Padání vlasů, roztřepené konečky a málo lesku. Znáte to?
Dlouhé, krátké, rovné či vlnité, blond nebo zrzavé – jedno platí vždy – ať máme vlasy jakékoliv, vždy jsme nespokojení a chtěli bychom to, co má někdo jiný Jsou však nepříjemnosti, které nás dokážou opravdu potrápit, patří mezi ně například nadměrné padání vlasů.
Nadměrné padání vlasů
Denně nám přirozeně vypadne 50 až 100 vlasů, neděste se – není to žádné převratné číslo vzhledem k tomu, že celkem máme na hlavě vlasů v průměru sto tisíc. Za nadměrné vypadávání se považuje více než sto vlasů za den, souvislost hledejme především s hormonálními změnami.
Kdy vlasy padají víc?
• Hormonální změny – především v těhotenství, po porodu a během menopauzy
• Přetížení a stres
• Nadměrné nošení čepic, klobouků, helem, těsných culíků, spon a čelenek
• Nešetrná péče: časté vysoušení, žehlení, kulmování a barvení
• Nevyvážená/jednostranná strava
• Drastické diety
• Na jaře a na podzim
• Užívání některých léků
Mezi příčiny nadměrného padání vlasů patří mechanické poškození jako časté vysoušení, barvení, žehlení nebo natáčení. Toto zacházení může způsobit poškození vrchní vrstvy vlasu, poškození vlasového stvolu, štěpení a lámání vlasů. Pokud je to váš případ, snažte se péči o vlasy vyvážit a zařaďte do vaší vlasové péče vlasové vody, kvalitní kondicionér a jednou za čas také zábal nebo masku.
Co dělat, pokud vlasy padají moc?
• Nejprve se zamyslete nad vaším životním stylem: Příliš mnoho stresu? Spěchu? Rychlé a nezdravé stravy?
• Pokud je však úbytek vlasů intenzivní, není na co čekat a vydejte se pro konzultaci k lékaři, ideálně k dermatologovi.
Roztřepené a suché konečky
To, že s vlasy není něco v pořádku, vám často naznačí jejich konce, které se mohou začít lámat nebo třepit. S jejich „rekonvalescencí“ byste však měli začít z opačného konce, tedy od začátku, tedy od kořínku.
Pravidelná péče o pokožku hlavy zajišťuje přísun živin k vlasovým folikulům. Pokožku jemně masírujte, což ji prokrví, pro zvýšení účinku můžete použít vlasovou vodu LUNA pro suché vlasy. Vlasovou vodu nanášejte na vlhkou nebo suchou pokožku a zhruba 3 minuty masírujte.
Bez lesku a bez života
Jedná se o příznaky toho, že vaše vlasy chřadnou. To, jaké jsou vaše vlasy, je obrázkem celkového zdraví vašeho organismu. Poškozené vlasy mohou měnit svou barvu i strukturu. Pokud vám chybí některé důležité vitamíny a minerály, zcela jistě se to odrazí na kvalitě vašich vlasů. Stejně jako u padání vlasů se nejdříve zamyslete nad vaší životosprávou a stravovacími návyky. Pestrá a vydatná strava podporuje proces regenerace vlasů. Pokud jsou změny výraznější, neváhejte a vydejte se k lékaři.