Přírodní léčba | Trendy zdraví

Hlavní strana » Přírodní léčba

Aktuálně

Proti bolesti zad pomůže i pravidelné protahování

17. 6. 2019

Myslíte si, že vás bolí záda, protože jste se moc prudce pohnuli, nebo třeba proto, že jste ráno neopatrně vstali z postele? Tak pozor, nešikovný a rychlý pohyb sice může být jednou z příčin bolesti, rozhodně ale není příčinou jedinou. Naše záda jsou komplexní mechanismus, a tak i problémy, které se k nim váží, bývají dost složité. Bolesti ovšem můžeme předcházet i pro nás zdánlivými maličkostmi, například tím, že budeme přemýšlet nad tím, jak chodíme nebo jak ráno vstáváme z postele.

více »

Další články

Vyhněte se problémům s močovými cestami

6. 3. 2019

Schůzky, deadliny a do toho starost o domácnost – dnešní ženy jsou zkrátka v jednom kole. Dalo by se říct, že k nezastavení. Vyplatí se proto nepodcenit varovné signály svého těla, zvláště pokud se týkají intimní oblasti. Časté nutkání na močení, mnohdy doprovázené pálením a řezáním a značně nepříjemnými pocity v podbřišku. Pokud už jste jednou měly tu čest, pak rozhodně víte, která bije – jde o problémy s močovými cestami. Jak šetrně a efektivně zasáhnout, aktivně pečovat o močové cesty, podpořit své tělo a udržet si tempo, které nechcete ztratit?


Očista jater vám dodá energii

5. 3. 2019

Regenerace po zimním období je zdlouhavá, a než si tělo zvykne, cítíme se často unavení. Náš organismus si potřebuje po náročné zimě odpočinout a díky očistě jater mu můžeme výrazně ulevit. Jak efektivně zlepšit funkci jater a zbavit se tak únavy, která po zimě trápí většinu z nás?


Nemocnice Na Bulovce se připojuje ke kampani proti nadměrnému solení

4. 3. 2019

V pondělí 4. března startuje Týden povědomí o soli, česká verze celosvětové kampaně Salt Awareness Week. Hlavním cílem je upozornit veřejnost na zdravotní rizika spojená s příliš vysokou spotřebou soli. Nemocnice Na Bulovce se k této aktivitě připojuje a poukazuje především na vznik hypertenze (vysokého krevního tlaku) v důsledku nadměrného příjmu sodíku.


Dopřejte si bylinnou péči až pod nos

27. 2. 2019

Ať už ze zimy přiběhnete do tepla domova, kanceláře či autobusu, hned lovíte kapesník. Stejně tak při delším pobytu ve vyhřátých pokojích, kde může být nejen příjemná teplota, ale také topením vysušený vzduch. Zkrátka jen těžko budete hledat roční období, kdy pokožku nosu namáháte častěji. Chcete-li ji chránit před podrážděním, zkuste novou mast Liftea HERBNASAL s vyladěnou kombinací bylinných esenciálních olejů, které ji budou hýčkat.


Antibiotika nejsou bez rizik, buďte raději opatrní!

25. 2. 2019

Zprávy o šíření respiračních onemocnění znějí ze všech stran. Čekárny u lékařů jsou plné. Imunita je na konci zimy oslabená a nemocnost se zvyšuje. Mnohdy je však diagnóza vážnější a z ordinace si odnášíte recept na antibiotika. Pokud se tak stane, měli byste mít na paměti, že tyto zázračné pilulky mohou mít i řadu nepříjemných vedlejších účinků.


Problém s břišní stěnou lze řešit bez operace

19. 2. 2019

Diastáza je přirozené rozestoupení břišních svalů v důsledku zvýšení nitrobřišního tlaku a hormonálních změn v těhotenství. Vede k celé řadě problémů, jako jsou bolesti zad nebo stresová inkontinence. Ženy ho nejčastěji řeší operací, ale efektivnější léčbu nabízí konzervativní terapie cvičením a změna pohybových stereotypů.


Odhalte tajemství meditace a zklidněte svoji mysl

18. 2. 2019

Hlídáte si váhu a snažíte se udržet v kondici? Pak ale přijde stresová situace, která pohřbí vaše snahy a vy sáhnete po něčem sladkém, tučném nebo příliš slaném. Nezdravé jídlo stimuluje centrum potěšení ve vašem mozku, a tak vám pomůže náročnou chvíli zvládnout. Rozhodně ale neprospívá křivkám vašeho těla a celkovému fyzickému i psychickému zdraví.


Očista těla vás povzbudí

18. 2. 2019

Pokud jste často unavení a necítíte se zrovna v dobré kondici, může pomoci celková očista organismu. Jeho součástí je nejen dostatek pohybu, pobyt na čerstvém vzduchu i dostatek spánku, ale také zdravá nutričně vyvážená strava a její vhodné doplňky, které zlepší celkovou kondici a dostanou tělo opět do formy. Dokážou upravit trávení i vylučování a posílit imunitu, takže vás opět vrátí „do hry“.


Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+