Přírodní léčba | Trendy zdraví

Hlavní strana » Přírodní léčba

Aktuálně

Nepusťte si hmyz pod kůži!

8. 7. 2020

Příjemné letní večery nás lákají ven. Bohužel, tam jsme pro otravný hmyz lákadlem my, lidé. Jak zabránit, aby se nám nedostal doslova pod kůži? A jak si poradit s případnými štípanci?

více »

Další články

Jak přírodně vyčistit cévy?

7. 2. 2020

Ptáte se, k čemu slouží vůbec cévy a jak se často zanáší? Cévy jsou důležité pro správnou funkci celého kardiovaskulárního systému. Proto je velmi důležité o ně pečovat. Vyčistit jdou podle výživových poradců Naturhouse dokonce přírodní cestou.


Jak zvládnout virózu co nejrychleji

5. 2. 2020

Přepadla vás viróza? Pak jste nejspíš zanedbali posilování imunitního systému. Nevadí, začít můžete kdykoliv, i během nemoci a jen co se uzdravíte pokračovat! Tak ale teď jak zvládnout chřipku co nejrychleji a bez dalších komplikací. Mnoho lidí navštěvuje zbytečně lékaře, místo toho, aby zůstali doma v posteli a virózu dále nešířili.


Mýty o medu, o kterých jste možná ještě neslyšeli

3. 2. 2020

Chřipková epidemie klepe na dveře a s ní i čas čajů. Většina z nás při léčbě prvních náznaků rýmy sáhne po zázvorovém čaji s medem, ale možná už jste slyšeli, že med v horkém čaji ztrácí své účinky. O medu koluje řada mýtů. Víte, jak to s ním opravdu je?


Ve Žlutých lázních v Praze se scházejí otužilci. Zájem roste

24. 1. 2020

Každou neděli se ve Žlutých lázních v pražském Podolí scházejí otužilci. Veřejné otužování tu začalo s příchodem chladných dnů. Z pár nadšenců se ale rozrostlo v desítky plavců, kteří se potápí do studené Vltavy pod vedením profesionálního trenéra. Veřejné otužování začíná každou neděli v 10 hodin a přijít může každý, vstup je zdarma.


Češi si oblíbili probiotika

22. 1. 2020

Důležitost probiotik si uvědomuje čím dál více lidí. V roce 2019 se v České republice prodala probiotika za 650 milionů Kč, což je o 15 % více než loni. Přípravky tohoto typu odborníci doporučují zejména po léčbě antibiotiky, která poškozují mikrobiotu střev, což může vést k problémům se zažíváním a k celkovému snížení imunity. Aby se množství užitečných bakterií v těle vyrovnalo, měla by se probiotika užívat dokonce ještě dva týdny po dobrání antibiotik. Odborníci však probiotika stále častěji zmiňují i v souvislosti s prevencí před různými onemocněními.


Hlavní přínosy denního světla

14. 1. 2020

Přestože většina z nás bere denní světlo jako samozřejmost, nevystavujeme se jeho blahodárným účinkům tak často, jak by si naše tělo zasloužilo. O to více se tato potřeba zvyšuje během podzimních a zimních dní. Dny se zkracují a denního svitu ubývá, řada z nás pak tráví většinu dne zavřená v budovách, ať už kanceláří, obchodů, škol, doma či jinde. Přitom dostatek denního světla je pro naše tělo jednou ze základních potřeb, která ovlivňuje naše duševní a tělesné zdraví. Jak?


Při detoxikaci vsaďte na bylinky

13. 1. 2020

Leden je ideální doba na to, abyste se o sebe začali lépe starat. Novoroční předsevzetí o zhubnutí, zdravější stravě a pohybu mají smysl. Stejně jako očista, která vám pomůže zbavit se následků bouřlivých oslav konce roku či nezřízeného vánočního přejídání. Dejte sbohem nejen nadbytečným kilům, ale i škodlivinám z těla. Pomoc hledejte v přírodě a síle bylinek.


Zamrzlé rameno a blokády páteře je třeba léčit hned

9. 1. 2020

Prochladlé svaly dokáží člověka vyřadit z aktivního života až na několik měsíců. Už první bolestivé signály by proto měli lidé vnímat a řešit. Při včasné pomoci fyzioterapeuta lze problémy jako zmrzlé rameno či blokáda krku a zad účinně zvrátit v jejich počátcích. V opačném případě znamenají mnohaměsíční trápení a rekonvalescenci.


Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+