Povědomí českých dětí o zdravém životním stylu se zlepšuje | Rodina | Trendy zdraví

Hlavní strana » Rodina » Článek

Povědomí českých dětí o zdravém životním stylu se zlepšuje

2. 4. 2013

Stále více z nich pravidelně sportuje a méně času tráví u počítače. Dokazují to výsledky dotazníku, který v loňském roce vyplnily téměř dvě tisícovky dětí v sedmi městech Čech a Moravy v rámci Jízd YeNeYes, pořádaných Všeobecnou zdravotní pojišťovnou ČR. Jak vyplývá z průzkumu VZP ČR, celá třetina dotázaných dětí dokáže definovat pojem „zdravá strava“. Vědí, že jde o pravidelné a vyvážené stravování, které musí být samozřejmou součástí jejich života. Ve srovnání s obdobím před pěti lety, kdy správně odpověděla jen pouhá 3 % z nich, je to výrazné zlepšení.

Lepší stravování

Tento pozitivní trend dokládá i rostoucí počet dětí, které se zdravě opravdu stravují. V roce 2012 prohlásilo, že jí zdravě, o 20 % více školáků než při prvním dotazování. „Ve srovnání s rokem 2008 také o 30 % vzrostl počet dětí, jež se stravují vícekrát než 3× denně, což je skvělá zpráva,“ komentuje David Drahonínský, specialista služeb klientům VZP ČR.

Děti více sportují a méně sedí u počítačů

Průzkum se zabýval i pohybovými návyky českých školáků. Výsledky potvrdily zlepšení ve srovnání s předchozími lety, kdy u obrazovky počítače trávila svůj volný čas více než polovina dotázaných dětí. V loňském roce se takto vyjádřila jen necelá třetina respondentů. Zvyšuje se počet dětí, které aktivně sportují. V roce 2008 se třetina školáků věnovala nějaké pohybové aktivitě jen v rámci tělesné výchovy nebo vůbec nesportovala. V loňském roce už to bylo pouze 14 % dětí.

České děti mají tendence nezdravě hubnout

Výzkum mezi školáky také odhalil, že tendence hubnout pomocí nevhodných nebo dokonce nebezpečných dietních režimů je stále velmi silná. S dietou má zkušenost nebo ji plánuje vyzkoušet celá třetina školáků. Mnohé dívky posuzují svůj vzhled velice kriticky a i jejich snaha zhubnout je silnější (36 %) než u chlapců (23 %). Tento trend byl zjištěn i v předchozích obdobích výzkumu.


publikováno: 2. 4. 2013, v rubrice Rodina
Štítky: cvičení, dítě, hubnutí, sportovci, výzkum

Další články v rubrice Rodina:

Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+