Třetina Čechů chce být přes 8 hodin týdně o samotě | Rodina | Trendy zdraví

Hlavní strana » Rodina » Článek

Třetina Čechů chce být přes 8 hodin týdně o samotě

12. 2. 2015

Ke spokojenému životu potřebuje být třetina české populace více než 8 hodin týdně o samotě. Každý druhý Čech by si přál mít místnost, ve které se zavře před okolním světem a bude se věnovat pouze svým zájmům. Bezmála 32 % obyvatel již takovou „trucovnu“ ve své domácnosti má, přesto jim však čas pro sebe chybí. Vůbec nejčastěji se Češi zavírají v obývacím pokoji (39,2 %), ložnici (20,5 %) a pracovně (18 %). Schopnost za sebou zavřít dveře považuje psycholožka Marta Boučková jako nejúčinnější zbraň, jak se odprostit od chronického stresu a všudypřítomné komunikační techniky. Tyto a další závěry přinesl průzkumu veřejného mínění společnosti SAPELI realizovaný na reprezentativním vzorku české populace.

Moci se odstřihnout od okolního světa

Každý třetí Čech (36 %) si přeje být minimálně 8 hodin týdně o samotě za zavřenými dveřmi, a to jak v případě žen (35 %), tak i mužů (38 %). „Odstřihnout se od okolního světa a zajistit si chvilku jen pro sebe, je pro Evropany čím dál tím těžší. Zavřít za sebou dveře je pro dnešního člověka stejně vzácné, jako vypnout mobilní telefon. Paradoxem však zůstává, že ve skutečnosti je oboje velice snadné,“ říká renomovaná psycholožka Marta Boučková, která se specializuje se na sociální psychologii a oblast mezilidských vztahů.

Samota jako zbraň proti stresu

Kontrolovaná samota je podle psychologů zdraví prospěšná a nutná k duševní hygieně každého jedince. Její nedostatek pociťuje i více než polovina Čechů (52,4 %), a proto si přeje mít v domácnosti místnost, kde za sebou může zavřít dveře. „Jedná se o jednu z nejúčinnějších zbraní proti tolik zákeřnému stresu pramenícího z našeho každodenního života,“ dodává Boučková. Podle průzkumu má svou „trucovnu“ pouze třetina Čechů, a to je podle psycholožky rozhodně málo. Dveře tak v našich domácnostech hrají roli zejména v typicky klidových místnostech. Vůbec nejčastěji se zavíráme v obývacím pokoji (39,2 %), ložnici (20,5 %) a pracovně (18%). Ačkoli právě v pracovně se mnohem častěji zavírají muži než ženy (25,9 % oproti 9,9 %).

Dveře hrají v životě člověka velkou roli

„Již více jak dvacet let se zabýváme dveřmi hlavně z jejich funkčního a estetického hlediska. Psychologické pochopení dveří nám však poskytuje dát dveřím něco navíc, co si zákazník v běžném životě ani nevšimne,“ vysvětluje spolupráci s psychology Dušan Vrtal, zástupce společnosti SAPELI.

Dveře v životě člověka hrají velkou roli, ovšem málokdo se nad tím běžně pozastaví. Přitom se s nimi setkáváme již od raného dětství. Větu „zavírej za sebou dveře“ rodiče vštěpují dětem od malička. A tato zdánlivě triviální poučka má podle psycholožky Marty Boučkové v našich životech mnohem větší význam, než jim sami přikládáme: „Pokud děti vyrůstají v rodinách, kde se dveře běžně otvírají i zavírají, naučí se je postupně také využívat ve svůj prospěch. Když se dítě naučí být nějaký čas samo, je schopné využít svou fantazii a zároveň rozvíjet kreativitu.“

Vytyčení veřejného a soukromého prostoru

Dveře slouží obrazně také k vymezení určitých hranic lidského života, k jakémusi vytyčení veřejného a soukromého prostoru. „Ložnice představuje místo, které nabízí možnost klidného spánku i ty nejintimnější prožitky. Zavření dveří tak není pouze praktickou záležitostí, ale obrazným oddělením toho, co je veřejný a co už velmi osobní prostor,“ poukazuje Marta Boučková.

Tiché zavírání dveří

„Většina Čechů si nové dveře kupuje z racionálních důvodů, podle nás jsou však neméně důležité i ty emoční. Kvalitní dveře jsou symbolem bezpečí, harmonie, soukromí a v neposlední řadě také radosti ze života,“ uvádí Dušan Vrtal a dodává: „V naši aktuální kampani „Dáváme dveřím něco navíc“ například nabízíme tiché zavírání dveří bez příplatku. Díky němu se docílí několikanásobně tiššího zavření, nežli je tomu u běžných dveří. Naši zákazníci tuto výhodu využívají hlavně u pokojů, kde je preferováno ticho. Může se jednat o dětský pokoj, ložnici nebo zmiňovanou trucovnu v podobě pracovny či pokoje pro hosty.“

Studie Psychologie dveří vznikla ve spolupráci společnosti SAPELI, která vyrábí dveře a zárubě, a psycholožky Marty Boučkové z První pražské partnerské poradny. Studie vychází z průzkumu realizovaného na panelu agentury IPSOS v měsíci lednu 2015 na vzorku 840 respondentů.

www.sapeli.cz


publikováno: 12. 2. 2015, v rubrice Rodina
Štítky: dítě, dům, odpočinek, pokoj

Další články v rubrice Rodina:

Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+