města ozdravné kúry sociální péče ruce kolo olej zdravá strava RS hory sběr probiotika osteoporóza pojištění artróza testosteron arganový olej rty imunita obiloviny výzkum drůbež pacient snídaně dědičnost bydlení hmyz fyzioterapie nemoci viry vaříme pivo násilí závratě COVID-19 inkontinence první pomoc CBD očkování pokoj manželství oblečení sója nachlazení rakovina domácí práce móda opar bílkoviny wellness tuberkulóza komunikace diagnostika maso veletrh rýže postel mluvení odvykání nákupy předpisy hudba lupénka pomůcky srdce a cévy syndrom vyhoření raw úřad antikoncepce aromaterapie crohn elektro cizina žíly vláknina fairtrade betaglukany reklamace slinivka jóga testování kvality výrobku paterčata vejce bezpečný kancelář masáž stalking dárek dehydratace biologická léčba horečka vůně oběd mouka relaxace design pohyb bolest ochrana přírody ořechy žaludek výstava gynekologie mateřská urologie minerály ovzduší zavařujeme lymfa grilování diabetes tráva nové léky mléko epilepsie játra máslo akné partnerství močový měchýř poradna lipedém zánět banka psychika cévy a žíly zdravotnictví genetika transplantace kočka rehabilitace akce kuchyně vodní sporty odpočinek neplodnost fazole zácpa estetické zákroky svačina laboratoř klíčky hemofilie tlak záda Vánoce ovoce dekorativní kosmetika historie životní prostředí běhání,
paměť hotel infekce praní pomazánky věda včela alergie svatba gourmet endometrióza zranění fermentace lyžování očista revmatoidní artritida střeva nespavost město kašel CHOPN časté močení mládež les orgány posilovna dieta omáčka sýr drogerie voda obyvatelé impotence migrena strie čokoláda tejp ájurvéda mražení menopauza kampaň otoky svaly anti-aging estetická chirurgie těhotenství klimatizace nádobí bio popálení student sklerodermie homeopatie ledviny knihy vztahy úklid kolagen slezina film dokumenty divadlo internet tuk inovace klinika invalida alkohol senior sauna soutěž tanec migrace podvod uzeniny opalování spánek zloděj sluch květiny margarín hygiena tvarování postavy sportovci klíště hydratace meditace celozrnný trávení podiatr sdílená ekonomika nykturie logopedie golf rostliny vyšetření rostlinné alternativy polévka soud oslava nové objevy cholesterol TV nádor kuře aplikace nové technologie čínská medicína sex zubař šetříme peníze fair trade štítná žláza sezení mobil kůň klouby informace zahraničí káva autismu ekologické zvěřina rychle na talíř jogurt podnikání výživa hemoroidy zrak koupelna obrazy turnaj pes lahůdky sladkosti bazén dobrovolnictví vegetarián dýchání lázně hlavní chod endoskopie kavárna prevence celulitida světlo etiketa menstruace výchova koncert chata mykóza sůl nočník čich boty anorexie restaurace televize hlas budoucnost salát demence dezerty detox večeře astma oči klimakterium architektura čaj DVD obývák společenské chování kabelka návykové látky sdružení a organizace nadace melanom trénink nos učení příroda plavání cukroví dítě obezita zemědělství antibiotika Velikonoce zaměstnání úmrtí hormony nohy lékař chřipka neziskovky plíseň deprese neslyšící kultura vegan drogy mrtvice dědictví byliny Downův syndrom chrápání hepatitida krev kojení péče o pleť fitness obchod superpotraviny farma foto VIP estetické kúry kmenové buňky antioxidanty počítač hubnutí karanténa vyprazdňování sacharidy zima akupunktura krize oprava křečové žíly afta zažívání ekzém seznámení anemie pedikúra tuky léčba zubní náhrady pomoc druhým kouření prsa šperky lepek dýně prostata půst přírodní kosmetika hypertenze apnoe operace rodiče brýle vrásky nápoje zlomenina konzervanty zábava ORL miminko intolerance med charita cizí jazyky salon vitaminy těstoviny zeleň semena zmrzlina hraní jídlo muž kopřivka vlasy zuby cestování závody pocení vlastnoručně bachovky cvičení test zvíře krása uši výlet CD proti korupci andropauza závislosti únava potraviny luštěniny tradice školka ochucování jazyk lékárna kondice ústa éčka podprsenka otužování konopí krk nemocnice etika plíce porod ryby kosti nábytek topení auto průzkum paraziti stres zákon pečivo nikotin výročí hlava cukr umění představení víno otrava nové orgány peníze houby žití intimní zdraví chůze dovolená Parkinson ortopedie ložnice zahrada koření HIV zelenina komunita nadváha dluhy dům mozek byt pták bakterie plodnost rýma kurzy celiakie odpad fimóza krádeže úraz výzdoba EU školák vzácná onemocnění pečení tělová kosmetika místní speciality ocenění křest páteř prodej kůže léto přejídání
28. 7. 2023
Chystáte se na letní výlet či dovolenou v horách? Vyvarujte se chyb,
které dělají nejen začátečníci, ale často i ti, kteří na horách
nejsou zdaleka poprvé. Ale nemají dostatek pokory a potenciální rizika berou
na lehkou váhu.
28. 7. 2023
V poslední době stále častěji vidíme, že místo aby si šel člověk
sám zaběhat, domluví se se skupinou kamarádů. Podobně to je také
u fitness aktivit, populárnější jsou také skupinová cvičení nebo
kruhové tréninky.
12. 4. 2023
Pokud vybíráte nové běžecké boty, pak si dejte patřičně záležet a
nesáhněte hned po prvních, které se vám budou líbit. Vrátí se vám to.
Nabízí se totiž spousta značek, modelů a typů. Níže najdete několik rad
a doporučení, které vám s výběrem pomohou.
5. 8. 2022
Co je léto pro běžce? Nejlepší sezóna pro trénink, závody i zábavu
po běhu! „Také však pořádná vedra, déšť, svalové křeče, ale
i odřené bradavky. Jde hlavně o počasí, jehož výkyvy jsou rok od roku
stále extrémnější. Jen případů kolapsu z vedra, ke kterým museli
pražští záchranáři vyjet minulý rok, bylo přes jedno sto“ vysvětluje
mluvčí Zdravotnické záchranné služby hl. m. Prahy a vytrvalostní
běžkyně Jana Poštová. Úpal, úžeh a dehydratace však zdaleka nejsou tím
jediným, co může běžce v létě potkat. Některá rizika nás možná
nenapadnou hned při prvním zamyšlení, o to důležitější je být na ně
připraven.
5. 4. 2022
Znásobte radost z běhu o příjemný pocit z vykonání dobrého skutku
a zapojte se do 2. ročníku Virtuálního běhu pro normálně postižené.
Charitativní běh na podporu lidí s mentálním znevýhodněním se koná do
30. dubna a přidat se může kdokoliv a kdekoliv. Běžci, chodci, amatéři,
profíci, malí, velcí, mladí, staří… mohou společně pomoci těm,
kteří to potřebují. Před pořadateli běhu z neziskové organizace Portus
Praha stojí velká výzva – vybrat 333 tisíc na terénní službu Podpora
samostatného bydlení. Registrujete se online na myteporazime.cz
1. 2. 2022
Pravidelným během si dokonale vyčistíme hlavu, díky vyplaveným
endorfinům se budeme cítit šťastnější, po fyzické stránce si vyladíme
postavu a ještě posílíme imunitu i srdce. Běhání je úplně pro
každého zdravého člověka. Kdo nemá žádnou srdeční nebo jinou vadu,
při které lékař běh nedoporučuje, může se do něj směle pustit. Ale
pozor, i běh má svá pravidla a nesmí se to s ním přehánět – pokud
přeceníme vlastní tělo, může se nám běh zošklivit, v horších
případech nám může ublížit. Více objasní Anna Vitoušová, běžkyně,
Mattoni FreeRun koučka a trenérka RunCzech.
29. 12. 2021
Po novém roce tradičně přichází řada předsevzetí. Nejčastěji se
lidé chystají na novoroční detox, ale touží i více sportovat.
Momentálně nejvíce přichází v úvahu cvičení doma nebo venkovní běh
za každého počasí. Jak se připravit na běh v zimě, a jaké jsou
ideální boty nejen pro začátečníky? O tom prozradí více osobní trenér
Radek Laci a Daniel Klíma expert na na sneakers značky Flexdog.
1. 12. 2021
Prosinec, čas adventu, je obdobím tradic. Pro více než 5 100 nadšenců
z celé ČR k nim už 7 let patří společné Adventní běhání. Nejen pro
vlastní kondici a dobrou náladu v předvánočním shonu, ale především
jako způsob, jak pomáhat. Naběhané kilometry totiž promění sponzoři
v peníze, které podpoří handicapované, s nimiž se život nemazlil.
Další peníze každoročně přidávají dárci a prodej ve speciálním
adventním eshopu, který letos poprvé doplní také kamenný obchůdek.