Trendy zdraví

Hlavní strana » Štítky
ájurvéda akce akné akupunktura alergie alkohol andropauza anemie anorexie anti-aging antibiotika antikoncepce antioxidanty apnoe arganový olej aromaterapie artróza auto bachovky banka bazén běhání bezpečný bio biologická léčba bolest, boty brýle bydlení byliny byt CD celiakie celozrnný celulitida cestování cévy a žíly cizí jazyky cizina cukr cukroví cvičení čaj časté močení čokoláda dárek dědictví dědičnost dekorativní kosmetika demence deprese design detox dezerty diabetes diagnostika dieta dítě divadlo dluhy dobrovolnictví dokumenty domácí práce dovolená drogerie drůbež dům dýchání dýně éčka ekologické ekzém elektro estetická chirurgie estetické kúry estetické zákroky etika etiketa EU fair trade farma fazole film fimóza fitness foto golf gourmet grilování gynekologie hemofilie hemoroidy hepatitida historie hlas hlava hlavní chod hmyz homeopatie hormony hory hotel houby hraní hubnutí hudba hygiena hypertenze charita chata cholesterol CHOPN chrápání chřipka imunita inkontinence inovace internet jóga jogurt kabelka kampaň kancelář kašel káva kavárna klimakterium klinika klíště klouby kmenové buňky knihy kočka kojení kolo komunikace koncert kondice konopí konzervanty kopřivka kosti koupelna kouření krádeže krása krev krk křečové žíly křest kuchyně kultura kurzy kuře květiny laboratoř lahůdky lázně léčba ledviny lékárna lékař léto ložnice lupénka luštěniny lymfa lyžování manželství margarín masáž maso mateřská med meditace města město migrena miminko minerály místní speciality mládež mléko mobil močový měchýř móda mozek mrtvice muž mykóza nábytek nadace nádobí nadváha nachlazení nákupy nápoje nemoci nemocnice neplodnost nespavost neziskovky nočník nohy nos nové léky nové objevy nové technologie nykturie oběd obezita obchod oblečení obrazy obývák ocenění oči očista očkování odpočinek odvykání ochrana přírody ochucování olej omáčka opalování opar operace oprava oslava osteoporóza otoky ovoce ozdravné kúry pacient paměť paraziti partnerství paterčata péče o pleť pečení pečivo peníze pes pivo plavání plíce plíseň počítač podiatr podnikání podprsenka pohyb pojištění pokoj polévka pomazánky pomoc druhým poradna porod postel praní prevence probiotika prodej prostata prsa průzkum první pomoc předpisy představení přejídání příroda přírodní kosmetika psychika rakovina raw rehabilitace reklamace relaxace restaurace revmatoidní artritida rodiče rostliny RS rty ruce ryby rychle na talíř rýma rýže salát salon sauna sdílená ekonomika sdružení a organizace semena senior sex seznámení sladkosti slinivka sluch snídaně sója soud soutěž spánek sportovci srdce a cévy stres strie střeva student svačina svaly svatba sýr šetříme peníze školák školka štítná žláza tanec těhotenství televize tělová kosmetika testování kvality výrobku tlak topení tradice transplantace tráva trávení trénink tuk tuky turnaj TV tvarování postavy úklid umění úmrtí únava úraz urologie ústa uši uzeniny Vánoce vaříme večeře věda vegetarián vejce veletrh Velikonoce víno VIP vitaminy vláknina vlastnoručně vlasy voda vodní sporty vrásky vůně výchova výlet výročí výstava výzdoba výzkum výživa vztahy zábava zácpa záda zahrada zahraničí zákon zaměstnání zánět zavařujeme závislosti závody zažívání zdravá strava zdravotnictví zelenina zemědělství zloděj zmrzlina zrak zranění zubař zubní náhrady zuby zvěřina zvíře žaludek žíly životní prostředí

Rychlá terapie bolavým zádům neuleví

9. 10. 2017

Bolesti zad jsou v současnosti na 2. až 3. místě příčin pracovní neschopnosti. Téměř každý pracující (80–90 % z pracující populace) vyhledá čas od času z důvodu bolestí v zádech lékařskou pomoc. Bolestmi zad trpí nejčastěji lidé ve věku 30–45 let, tedy v produktivním věku, kdy je pracovní i rodinné zatížení většinou největší. Častěji trápí ženy než muže, což může být spojeno i s nároky na péči o děti a rodinu.


Šetřete záda při odpočinku

5. 10. 2017

I odpočívat je třeba umět. Naše záda totiž pracují v každé situaci po celých 24 hodin denně. Ať už ležíte, sedíte nebo vstáváte, jsou záda a zádové svalstvo v permanentní pohotovosti. Abyste zádům co nejvíce pomohli a nezatěžovali je zbytečně často, je třeba znát pár základních rad a tipů.


Nepodceňujte výrony a ošetřete je

2. 10. 2017

Stačí chvilka nepozornosti, špatně došlápneme a výron, nejčastěji kotníku, je na světě. Rozhodně se nevyplácí to zanedbat. Pak byste s tím totiž mohli mít problémy po zbytek života.


V létě pozor na bolestivé křeče!

17. 8. 2017

Také vás občas trápí bolestivé křeče v lýtkách a vy nevíte, proč se objevují? Na vině může být nedostatek hořčíku, ale také nedostatečný pitný režim. Především v létě a o dovolených, kdy je horko a my jsme často vystaveni dehydrataci, může takováto situace snadno nastat.


Speciální přípravek na modřiny

16. 8. 2017

Pokud jste rádi v pohybu, jezdíte na kole nebo in linech dobře víte, že o modřiny není nouze. Jsou následkem drobných i větších poranění, které si můžeme přivodit nejen při sportu, ale i při práci nebo třeba při pomalé procházce. Stačí špatné našlápnutí na nerovném terénu a krevní výron v kotníku můžeme pozorovat během několika minut.


Angínou můžete onemocnět i v létě

16. 8. 2017

Angína je zánět ústní části hltanu či patrových mandlí a je bakteriálního, virového či výjimečně mykotického původu. Nejčastěji postihuje děti, a to zejména na podzim či v zimě. Nevyhýbá se však ani dospělým, kteří ji nejčastěji trpí v létě následkem prudkých přechodů z klimatizovaných místností do horkých ulic.


Letní sporty bez bolesti

1. 8. 2017

Plavání v bazénu či v přírodě, projížďky na bruslích v parku, výlety do přírody nebo za památkami… Je toho opravdu hodně, co bychom za ty tři měsíce rádi stihli. Ke každé aktivitě však musíme přistupovat zodpovědně a opatrně. Stačí špatně šlápnout, neobratně se ohnout, a na zdravotní problémy máte zaděláno. Pozor bychom si měli dát zejména na naše záda, která bývají právě při těchto sportech nejvíce zatěžována. Přečtěte si, co byste měli dělat, abyste se vyhnuli nepříjemným bolestem.


Svalová horečka stoupá. Jak si ulevit?

26. 7. 2017

Namožené svaly netrápí jen ostřílené sportovce. Občas se jim nevyhnou ani rekreační vyznavači pohybu. Mnoho lidí se mylně domnívá, že bolest svalů je neklamnou známkou kvalitního tréninku, ale je to přesně naopak. Pokud vás bolí takzvaně celý člověk a nemůžete se po přílišné fyzické námaze ani hnout, poradíme vám, jak si co nejrychleji ulevit od bolesti a urychlit proces regenerace.


Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+