školka nápoje cizí jazyky sex raw včela konopí infekce zloděj olej výstava anti-aging antikoncepce první pomoc fazole endometrióza turnaj zažívání stres akce chůze závislosti ořechy úřad lékárna pojištění srdce a cévy transplantace pes víno únava astma manželství dezerty porod drůbež zahraničí melanom zvěřina Vánoce záda klouby ústa kampaň dárek pták svaly tělová kosmetika zemědělství města předpisy zahrada fimóza wellness zákon karanténa masáž vegetarián nikotin omáčka nachlazení úmrtí epilepsie školák HIV mládež vrásky zima mražení viry žití kosti film migrena testování kvality výrobku návykové látky televize přejídání zdravotnictví nos etika zánět koupelna dítě nové léky kašel sluch crohn posilovna obchod diabetes příroda rehabilitace fair trade odpočinek dýchání jazyk káva maso oběd vodní sporty hudba obyvatelé učení bio domácí práce Velikonoce vaříme opalování menopauza květiny komunita zmrzlina ortopedie chrápání betaglukany kmenové buňky slezina student boty estetická chirurgie oprava afta miminko léto nohy imunita bakterie rakovina charita sůl vyšetření sacharidy knihy půst farma násilí antibiotika zubní náhrady salon obývák ochucování výchova divadlo topení uši urologie rodiče hotel ruce kočka nové technologie kolo kopřivka těhotenství CD štítná žláza pomůcky artróza design aplikace mozek soutěž dědictví přírodní kosmetika lepek ochrana přírody menstruace trénink lupénka plíseň golf nové orgány tuberkulóza výživa jóga kouření žaludek byliny polévka slinivka místní speciality hmyz semena lipedém nemocnice zdravá strava med počítač superpotraviny dovolená popálení brýle závratě fairtrade nadváha móda lázně dům hydratace křečové žíly auto svačina sezení rychle na talíř aromaterapie anemie město partnerství probiotika tuk průzkum léčba koření kuchyně zubař bezpečný CHOPN DVD zeleň křest krize mobil hlas klíčky dekorativní kosmetika poradna VIP vejce kuře houby revmatoidní artritida lymfa ryby COVID-19 šperky kůň chata andropauza zrak trávení akupunktura vůně hypertenze máslo komunikace nemoci závody podprsenka nábytek pivo hemofilie vláknina těstoviny les spánek Parkinson inkontinence nykturie foto žíly časté močení dieta RS výzkum proti korupci dýně historie tuky autismu antioxidanty dluhy životní prostředí představení intimní zdraví otoky čínská medicína stalking EU soud potraviny věda střeva konzervanty čich světlo elektro vitaminy čokoláda jídlo umění testosteron muž podiatr sauna prostata krádeže pomazánky fermentace seznámení otrava homeopatie cizina diagnostika hubnutí gynekologie genetika kojení podnikání vlasy nákupy klinika večeře hraní nádor kancelář postel praní cukr drogy úklid cvičení,
endoskopie vlastnoručně relaxace koncert bydlení mykóza dehydratace játra cestování intolerance pomoc druhým pohyb CBD plodnost oslava hory inovace kavárna zavařujeme nespavost alkohol voda mluvení horečka impotence ložnice celozrnný kurzy pečivo rýma snídaně svatba lahůdky dědičnost celulitida fitness TV nočník tradice architektura rostliny gourmet ovzduší opar test čaj tvarování postavy restaurace senior deprese paraziti rostlinné alternativy internet plíce byt tlak společenské chování prodej sběr bolest otužování ájurvéda kabelka laboratoř cukroví sportovci neplodnost ekologické minerály bachovky běhání klimatizace mrtvice vztahy alergie bílkoviny paterčata kultura sladkosti odpad oči mateřská úraz hormony kondice detox pocení močový měchýř estetické kúry dokumenty klimakterium pacient očista šetříme peníze sklerodermie luštěniny margarín Downův syndrom prevence krev sociální péče bazén anorexie krk orgány cévy a žíly budoucnost zranění strie migrace výlet lékař etiketa sýr ORL ledviny ekzém obrazy klíště logopedie obezita paměť veletrh odvykání psychika tejp celiakie pečení pokoj grilování tráva informace chřipka oblečení rýže lyžování kůže páteř hepatitida apnoe biologická léčba hlava hygiena dobrovolnictví syndrom vyhoření éčka očkování nové objevy uzeniny hlavní chod zaměstnání plavání sdílená ekonomika cholesterol zácpa neslyšící obiloviny vzácná onemocnění ocenění výzdoba pedikúra reklamace estetické zákroky péče o pleť zvíře tanec vyprazdňování zábava mléko banka zlomenina zelenina drogerie prsa rty demence sója operace mouka výročí zuby sdružení a organizace krása neziskovky fyzioterapie vegan jogurt akné salát meditace ovoce invalida osteoporóza nádobí podvod arganový olej hemoroidy nadace peníze kolagen ozdravné kúry
14. 11. 2023
Nejčastější formou cukrovky – diabetem 2. typu – trpí v Česku
přes 800 tisíc lidí. Onemocnění většinou provázejí další zdravotní
komplikace, ty ale lze zvrátit vhodným pohybem. Zásadní je pravidelnost a
přiměřená zátěž. Závažnost cukrovky připomíná Světový den diabetu
14. listopadu.
10. 11. 2023
„Ve světě, kde můžeme být vším, buďme laskaví
především vůči sobě. Nikde jinde se nám to nevrátí tolik jako
ve stáří,“ říká autorka knihy, dlouholetá lektorka jógy a
zakladatelka programu Seniorem s radostí Jana Rachno. Co udělat proto, aby
stáří bylo radostné a zdravé, se dozvíte v její knize Ozdravná jóga
pro seniory, která vyšla v nakladatelství CPress.
29. 9. 2023
Pánevní dno patří k často opomíjeným částem našeho těla, přitom
v sobě skrývá klíč k naší sexualitě, vitalitě a životnímu
potenciálu. Dle odborníků je pánevní dno nejen tajemnou branou k našim
intimním prožitkům, ale i zásadním prvkem pro naše celkové zdraví a
pohodu.
27. 9. 2023
Kdo chce zůstat v kondici i během chladných měsíců, většinou se
přesune do prostoru fitcentra. Jenže od toho vás může odrazovat nadmíra
testosteronu. Nenechte se zastrašit, moderní sportoviště, jako třeba
pražské fitcentrum Gymstory v OC Šestka, jsou na vás připravena. Nabízí
oddělenou zónu pro ženy a také speciální lekce zaměřené na ženské
partie, potřeby i regeneraci.
11. 9. 2023
Kladný vztah ke sportování je jedna z nejdůležitějších věcí,
kterou mohou děti do života od svých rodičů dostat. Přináší jim totiž
kromě zlepšené fyzické kondice, silnější imunity a lepšího zdraví
obecně také schopnost překonávat překážky. Při sportovních zápoleních
děti získávají zdravé sebevědomí, učí se komunikovat v týmu,
přirozeně pracují se svým tělem a budují svou odolnost. Musí ale chtít.
Jak probudit v dítěti nadšení pro sport?
24. 8. 2023
Diastáza neboli rozestup přímých břišních svalů bývá přirozeným
jevem po porodu. Většinou se ale po určité době srovná. Pokud to chcete
urychlit, můžete využít principy ideomotorické terapie. Ta pomůže
vyřešit i nefyziologickou diastázu, která vznikla v důsledku svalové
disharmonie. V čem je síla nové terapie? Vysvětluje její autor Václav
Rázl z fitcentra Gymstory a Fyziofitness Černošice.
18. 8. 2023
Rekreační cyklistika je pro Čechy sportem číslo jedna. Věnují se jí
dvě třetiny obyvatel. Kromě blahodárných účinků na zdraví má však
i svá rizika. Jak jim předcházet a jak zregenerovat tělo po cyklovýletu,
radí fyzioterapeutka Iva Bílková.
10. 8. 2023
Někdo se snaží pouze zdravě jíst, ale jsou mezi námi i tací, pro
nichž se pohyb stal nedílnou součástí života. Při dodržování
vyváženého jídelníčku si můžete vzít k ruce kvalitní celozrnné
mouky, protože vám dodají stopové prvky i cennou vlákninu. Jak ale
správně jíst při sportu? Kdy využít jednoduché a kdy komplexní sacharidy
a v jakém časovém rozpětí jíst před aktivitou i po ní? Odpovídá
nutriční specialistka Mgr. Gabriela Mádrová.