Trendy zdraví

Imunita oslabená nedostatkem slunečních paprsků, pár vánočních kilo navíc a únava způsobená sychravým počasím – to je ideální kombinace proto, aby se v našem těle usídlila chřipka. Nejúčinnějším životabudičem a zároveň imunitním stimulantem je vitamín C. Ovšem ten přírodní…

Málokdo by si uměl představit dnešní moderní svět bez technologií. Nová digitální doba nám nabízí přísun informací a ulehčuje život, ale zároveň nám jej v řadě případů i stěžuje a zasahuje do soukromí. Není proto od věci mobilní telefon alespoň na jeden den v roce odložit, zvláště, když nás čeká Mezinárodní den bez mobilu. Dopřejte si ten „luxus“ nebýt alespoň jeden den „na příjmu“ a podpořte místo toho raději své fyzické a psychické zdraví, ať zbytečně nerozšíříte skupinu pacientů trpící závislostí na mobilu, ale i jinými nežádoucími stavy.

Teploty kolem nuly, plnící se lékárny i čekárny praktických lékařů jsou jasným signálem: blíží se chřipková epidemie. Mnoho lidí přitom nakažlivé onemocnění často zlehčuje a z neznalosti jej zaměňuje s běžným nachlazením, které mívá výrazně lehčí průběh. Lékárníci přináší tipy na efektivní ochranu a zdůrazňují, že tou nejlepší je prevence.

Imunita je pomyslnou bezpečnostní a úklidovou službou lidského těla. Rozpoznává cizorodé látky od vlastních, brání jejich vniknutí do organismu a v případě jejich průniku je likviduje. Zároveň zajišťuje odstraňování starých, poškozených a zmutovaných buněk. Správně fungující imunitní systém je zárukou, že v těle nebude nic, co tam nepatří. Imunita je synonymem odolnosti a obranyschopnosti.

Společnost Zepter International uvádí na trh inovaci v péči o pokožku – medolight BluDoc – přístroj využívající modré LED světlo v kombinaci s infračerveným světlem, který nabízí řešení pro každého, kdo si uvědomuje, že je třeba o své tělo a zejména zdraví neustále pečovat.

V České republice existuje léta zakořeněný vlažný postoj vůči očkování proti chřipce, samotné onemocnění je značně bagatelizováno a výsledkem jsou zbytečná úmrtí až dvou tisíců pacientů ročně. Obzvlášť pro chronicky nemocné pacienty představuje očkování život zachraňující prevenci. Nebezpečí totiž spočívá nejen v obtížnější léčbě chřipky u chroniků, ale především i ve vysokém riziku rozvoje vážných druhotných komplikací, které virová infekce často vyvolává.

Neustále se zkracující dny, sychravo a splín. I kvůli těmto typickým charakteristikám se podzim častokrát negativně podepisuje nejen na naší psychice, ale ovlivňuje také tělo a celkový subjektivní pocit pohody člověka. Při oslabené imunitě, kdy se cítíme unavení, ospalí a máme neustálý pocit, že na nás „něco leze“, můžeme mimo metod západní medicíny hledat pomoc právě i v nekonvenčních přístupech léčby.

V roce 2017 bylo v České republice hospitalizováno 1760 osob jen kvůli chřipce. Průměrná délka hospitalizace byla 6,3 dny a 66 hospitalizo­vaných na následky chřipky zemřelo. Celkem je u nás téměř čtyři miliony chronicky nemocných osob ve věku 3–64 let a osob starších 65 let, které jsou v riziku nákazy virem chřipky. Proočkovanost této rizikové skupiny je pouhých 16 %, zatímco v jiných vyspělých státech EU je míra proočkovanosti u seniorů až 75 %. Proč se to děje, když ochrana před tak diskutovaným virem existuje?