vlastnoručně zažívání podiatr závody neplodnost CD úraz neslyšící afta HIV bílkoviny závislosti lupénka orgány klinika krize krk muž farma města cukr životní prostředí tělová kosmetika posilovna střeva ozdravné kúry margarín intimní zdraví ložnice hory nachlazení tráva manželství Parkinson vodní sporty plodnost kondice RS antioxidanty pomazánky očkování pedikúra kuře ořechy etika koření akné luštěniny průzkum hepatitida srdce a cévy nádobí čaj vztahy lékař krása kavárna CHOPN poradna rty bydlení bazén knihy arganový olej svatba test hudba ORL slezina sběr dokumenty tvarování postavy večeře klouby bio žaludek ájurvéda horečka sůl vůně ochrana přírody cvičení andropauza dítě nadváha kočka stres žíly zahraničí zavařujeme tanec ryby kabelka film laboratoř COVID-19 výlet žití endometrióza šperky mládež restaurace oprava gynekologie oslava podprsenka divadlo vegan byt inkontinence auto obezita hygiena školka menopauza lékárna mražení dobrovolnictví informace chřipka pomůcky výzkum svaly diabetes těhotenství internet hotel otrava cizí jazyky hypertenze učení celozrnný mozek relaxace cestování anorexie jogurt bakterie inovace mykóza kolagen televize oči operace CBD pacient opar osteoporóza jóga wellness student rodiče nové objevy bezpečný dluhy odpočinek očista návykové látky syndrom vyhoření uzeniny tuky odpad kurzy zuby estetické zákroky počítač mateřská plavání migrena lipedém dekorativní kosmetika kampaň sex sdružení a organizace kosti chrápání reklamace salát hraní golf jazyk drůbež zahrada tradice gourmet město pohyb architektura zaměstnání ekologické zrak spánek komunita diagnostika výchova aromaterapie nykturie nemoci ocenění cizina máslo komunikace únava soutěž obiloviny dezerty školák kašel fair trade turnaj květiny hlava přírodní kosmetika impotence plíce intolerance zácpa tlak rostlinné alternativy klimatizace rychle na talíř Velikonoce rýma společenské chování věda sacharidy omáčka foto nové technologie zelenina alergie design kopřivka estetická chirurgie chata rostliny pečení léto estetické kúry migrace vzácná onemocnění olej ortopedie prostata miminko drogerie těstoviny pokoj senior peníze zdravotnictví kůň detox nohy oblečení historie zákon vyšetření zima proti korupci sociální péče první pomoc paměť chůze úmrtí móda šetříme peníze dýně paraziti EU snídaně křečové žíly alkohol pes čokoláda močový měchýř deprese svačina semena neziskovky pivo cholesterol ústa kuchyně víno akce celiakie anemie konopí drogy vyprazdňování menstruace podvod ruce vaříme rehabilitace hormony dědictví záda pocení homeopatie Downův syndrom světlo dědičnost křest vitaminy demence astma dovolená zloděj lázně potraviny opalování testosteron klíčky melanom zánět TV nikotin rýže nadace endoskopie představení vegetarián klimakterium epilepsie tejp ekzém ledviny celulitida fairtrade sluch aplikace zubní náhrady transplantace testování kvality výrobku vrásky psychika hemofilie dehydratace topení úklid dieta antikoncepce paterčata anti-aging káva zlomenina lyžování vláknina nákupy polévka zranění seznámení postel dýchání mouka časté močení nové léky prevence kultura tuk med léčba maso kouření nové orgány fitness stalking zubař hydratace fimóza pomoc druhým sportovci obyvatelé VIP houby kancelář grilování karanténa lahůdky lepek úřad krádeže uši závratě zvíře nábytek probiotika partnerství antibiotika čich porod elektro péče o pleť Vánoce banka sauna,
koupelna soud kmenové buňky slinivka sdílená ekonomika kolo konzervanty příroda kojení budoucnost zdravá strava raw obývák tuberkulóza mléko půst nemocnice éčka místní speciality pečivo zemědělství vejce mobil čínská medicína DVD nespavost trénink byliny cévy a žíly klíště akupunktura domácí práce brýle játra zábava výstava lymfa sklerodermie masáž rakovina dům nádor zvěřina prodej včela voda nočník výživa trávení výzdoba strie hlavní chod koncert revmatoidní artritida krev sladkosti imunita kůže běhání bolest nápoje štítná žláza otužování zeleň betaglukany ochucování invalida ovoce obrazy hlas urologie obchod etiketa sýr artróza praní mluvení hubnutí hemoroidy vlasy veletrh crohn fermentace autismu genetika meditace mrtvice páteř předpisy cukroví oběd pták charita pojištění apnoe boty ovzduší otoky biologická léčba bachovky superpotraviny infekce sezení sója odvykání minerály les přejídání výročí násilí hmyz salon fyzioterapie podnikání prsa logopedie zmrzlina dárek umění popálení fazole plíseň nos jídlo viry
9. 2. 2024
Saunování je ideálním způsobem, jak se v zimě zahřát. Kromě toho
bývá spojováno s řadou možných benefitů pro naše tělo i mysl.
Blahodárné účinky saunování je přitom možné pozorovat také na naší
pleti. Jaké kroky během saunování a po něm jsou vhodné dodržovat, radí
odborná konzultantka BENU lékáren, PharmDr. Ivana Lánová.
26. 1. 2024
Saunový ceremoniál – to je magické vystoupení, které spojuje relaxaci
s uměním a velkolepou podívanou. Každý sauna mistr si svá představení
důkladně připravuje, aby zaujal diváky a na chvíli je přenesl do jiné
reality pomocí hudby, vonných esencí, světla a dalších vjemů.
Nejdůležitějším prvkem saunového ceremoniálu je rozproudění horkého
vzduchu za pomocí ručníku.
24. 11. 2023
Začalo velké finále Mistrovství světa a osmý ročník festivalu
zdravého saunování, přírodních rituálů, relaxačních herbal
ceremoniálů a originálních peelingů. Až do neděle 26. listopadu tak
máte jedinečnou příležitost v největším Saunovém světě v ČR
v Aquapalace Praha být součástí přehlídky saunového umění a
ceremoniálů těch nejlepší saunerů z celé Evropy.
20. 11. 2023
Sauna je místnost, ve které probíhá pocení, nebo jen ohřívání těla,
někdy označovaná i jako potírna, ohřívárna či saunová kabina. Podle
toho, za jakých podmínek probíhá v této místnosti prohřívání
organizmu, rozlišujeme různé typy saun. Sauny mohou být venkovní a
vnitřní, domácí a veřejné nebo lázeňské, hotelové a školní.
Většina dělení ale vychází z charakteristiky saunování, způsobu
provozu či kultury, která byla na počátku vzniku saunování.
13. 11. 2023
Tradice saunování má dlouhou historii, která začala ve Finsku. Podobné
rituály však praktikovaly i jiné kultury, zejména v Rusku a Turecku, ale
také původní obyvatelé Severní Ameriky. Úplně první sauny byly
podzemní – vyhloubené jámy s nahřátými kameny, přikryté zvířecí
kůží, říkalo se jim také potní chýše. Lidé používali sauny
k čištění těla i mysli a věřili, že mají léčebné účinky. Sauny
byly také místem pro veřejné setkávání, náboženské a léčebné
rituály, ale i porody a umírání. Dnes je saunování v mnoha částech
světa oblíbenou relaxační a zdravotní aktivitou.
25. 10. 2023
Rtuť teploměru týden, co týden klesá. Přichází období četnějšího
saunování, které Češi mají ve velké oblibě. Mnoho lidí má pochybnosti,
zda je sauna vhodná i ty, kteří mají problémy s vysokým tlakem,
cholesterolem či dalšími kardiovaskulárními problémy.
23. 8. 2023
- Pravidelné návštěvy sauny pomáhají chránit tělo před zátěží
způsobenou letními vedry a pobytem v klimatizovaných prostorách. Díky
zlepšení termoregulace totiž dochází k omezení nadměrného pocení.
Ukázaly to výsledky studie University of North Carolina at Chapel Hill a
Univerzity tělesné výchovy v Krakově.
14. 4. 2023
Vyzkoušejte novou luxusní ZENovou saunu v saunovém světě čestlického
aquaparku. Navštívit tak můžete unikátní komplex 19 saun a
prohříváren, které osloví profesionály i ty, kteří s pravidelným
prohříváním teprve začínají.