kolagen maso pomazánky konopí příroda místní speciality oči sportovci celozrnný nápoje probiotika student demence antikoncepce slinivka zmrzlina světlo dýně zvěřina zdravotnictví zaměstnání endoskopie kuchyně zeleň léčba film obchod cukr fair trade koupelna město čínská medicína budoucnost cukroví astma estetické zákroky úmrtí arganový olej zažívání komunita anti-aging návykové látky cvičení hudba betaglukany kůže klouby autismu fairtrade opar výstava vegetarián posilovna otrava menstruace chrápání závislosti med zemědělství ocenění podnikání školka fitness odvykání pacient zákon kultura vlastnoručně spánek,
dýchání žíly káva mléko nos gynekologie zuby obiloviny detox dárek olej cestování estetická chirurgie snídaně rostlinné alternativy játra koření mykóza sladkosti zubní náhrady obrazy gourmet aromaterapie oblečení sdružení a organizace senior nachlazení svačina střeva obývák prostata byliny slezina ruce těhotenství migrena dům CBD ochucování EU města páteř dědictví revmatoidní artritida nikotin crohn klimakterium obyvatelé klíště ekzém neziskovky pomoc druhým raw opalování nemoci kmenové buňky foto vůně lymfa HIV kojení dokumenty sůl průzkum hotel výročí les boty manželství fimóza TV testování kvality výrobku migrace testosteron štítná žláza etika tlak hepatitida strie inovace ovoce zahrada viry jogurt mobil veletrh omáčka vegan kuře žaludek pták nábytek ořechy antioxidanty čokoláda diabetes výchova odpad bazén seznámení laboratoř RS psychika úklid hory mládež endometrióza sluch pivo Downův syndrom uzeniny první pomoc luštěniny výživa hemoroidy prevence běhání kancelář sex hygiena krádeže otužování Parkinson dieta semena výzkum krev bydlení školák ORL tuberkulóza banka čaj peníze krk výlet nákupy hlavní chod fazole paterčata kampaň chata sociální péče dluhy postel osteoporóza vitaminy lékař ekologické koncert deprese umění anorexie kůň záda mrtvice vejce intolerance anemie farma celiakie diagnostika partnerství nové technologie byt design hubnutí učení golf nové orgány soutěž epilepsie zubař přírodní kosmetika násilí závody ochrana přírody vzácná onemocnění zahraničí odpočinek plavání sacharidy plíce plodnost nadváha operace proti korupci aplikace lahůdky počítač móda kouření muž zvíře plíseň lékárna rehabilitace dekorativní kosmetika dehydratace křest tráva polévka ložnice ovzduší mateřská superpotraviny kurzy krása hemofilie infekce podvod nadace oprava pedikúra vrásky předpisy pojištění mozek andropauza paměť dítě zloděj biologická léčba kabelka čich močový měchýř lázně ozdravné kúry CHOPN Vánoce masáž genetika úraz tuk lupénka orgány prodej nové léky očista fyzioterapie komunikace půst informace nohy rostliny pečení paraziti přejídání pečivo mluvení sezení srdce a cévy cévy a žíly vyprazdňování hlas šetříme peníze křečové žíly mražení ryby bezpečný úřad sklerodermie logopedie pohyb elektro tanec bio grilování pokoj fermentace vlasy výzdoba ájurvéda soud popálení lepek prsa bolest zrak trávení zdravá strava trénink test tuky cholesterol krize DVD rychle na talíř tradice impotence turnaj vodní sporty zlomenina alkohol nykturie životní prostředí rty televize nočník syndrom vyhoření dobrovolnictví menopauza minerály včela kolo ortopedie podprsenka oslava neslyšící podiatr bakterie pocení hmyz máslo představení chůze vyšetření afta závratě zánět wellness vaříme zácpa sauna drůbež inkontinence oběd potraviny akce estetické kúry praní tvarování postavy etiketa charita hypertenze divadlo otoky péče o pleť svaly rakovina reklamace svatba internet cizina houby věda topení poradna jídlo jóga kosti léto bachovky artróza žití ledviny konzervanty tělová kosmetika margarín vztahy éčka homeopatie salon hraní hydratace CD rýže architektura zima večeře alergie kondice uši relaxace horečka časté močení rýma knihy květiny brýle porod ústa salát klinika akupunktura šperky zábava obezita lipedém zavařujeme auto Velikonoce drogy karanténa bílkoviny antibiotika tejp dovolená hlava zelenina nádobí sběr celulitida mouka nespavost víno pes kopřivka melanom miminko kašel sója lyžování očkování historie sýr nemocnice nové objevy jazyk pomůcky invalida kočka únava imunita voda meditace klíčky intimní zdraví těstoviny sdílená ekonomika VIP chřipka hormony stalking cizí jazyky apnoe COVID-19 kavárna dezerty drogerie společenské chování klimatizace stres neplodnost urologie zranění nádor restaurace dědičnost domácí práce rodiče transplantace vláknina akné
31. 7. 2020
Pojem stres skloňují odborníci všech zdravotnických profesí. Stresem a
jeho vlivem na organismus se zabývá také psycholožka a nutriční poradkyně
Zuzana Douchová. „Nenechte stres ovládat váš život a naučte se mu
bránit za pomoci hořčíku, který je právem nazýván antistresovým
minerálem,“ doporučuje.
22. 5. 2020
Od nepaměti se používaly nejen v kuchyni, ale také v léčitelství.
Tinktury, odvary, sirupy, čaje i sušené směsi skrývaly mnohá tajemství a
babky kořenářky byly proslulé svými znalostmi. Jejich časy sice pominuly,
ale síla, která se skrývá v léčivkách, zůstává. Když víte, po jaké
sáhnout, snadno si poradíte s nespavostí, detoxikací či pocením. Dokonce
i přechod, který je pro mnohé ženy strašákem, může být díky nim
méně náročný.
13. 3. 2020
Odborníci na spánkovou medicínu si dnes připomínají Světový den
spánku a zdůrazňují, že přiměřený spánek je zásadní podmínkou
správné životosprávy a důležitým faktorem celkového zdraví včetně
dobrých kognitivních schopností. Zároveň představují novinky v oblastech
spánkové medicíny.
5. 11. 2019
Podle odhadů specialistů má až 60 procent populace problémy se
spánkem. Každý třetí pak u sebe pozoruje příznaky nespavosti. Poruchy
spánku se mohou vyskytnout v každém věku, dávno neplatí, že postihují
jen starší lidí, nespavostí mohou trpět i děti.
15. 3. 2019
Obezita, nádorová bujení, Alzheimerova nemoc i vrásky v obličeji
– to vše můžeme ovlivnit tím, jak kvalitně a jak moc, či málo spíme.
Význam spánku v jednotlivých etapách života a jeho vliv na lidské zdraví
připomíná Světový den spánku, který již po dvanácté vyhlašuje World
Sleep Society. Letos připadá na pátek 15. března a jeho mottem je „Zdravý
spánek je zárukou zdravého stárnutí“.
14. 12. 2018
Posledních pár týdnů a dnů před Vánoci patří k nejnáročnějším
v roce. Nákup dárků, celoroční hodnocení v práci a k tomu ještě
pečení cukroví a úklid. Nelze se tak divit, že většina z nás má nervy
na pochodu. Stres a napětí se podepisují nejen na náladě a výkonnosti, ale
i mohou stát i za potížemi se spánkem.
29. 6. 2018
V dnešní době je psychická zátěž pro většinu lidí každodenním
jevem. Neprojevuje se pouze v podobě pozitivního stresu, který člověka
aktivizuje a někam posouvá, ale stále více se objevuje také v podobě
chronického traumatického stresu, který je pro lidský organizmus velmi
destruktivní. Více Mgr. Martin Forejt, Ph.D. z Ústavu ochrany a podpory
zdraví, Lékařská fakulta, Masarykova univerzita v Brně.
20. 4. 2018
Jarní únava nejsou jen dvě slova, která odezní sama. Pro mnohé z nás
je důvěrně známá a každoročně ji pociťujeme. Jakákoliv činnost nás
vyčerpává a jediné, co si přejeme, je zalézt do postele a spát a spát.
Jenže mnohdy spánek nepřichází a ráno vstáváme ještě unavenější,
než večer uléháme. Únava není to jediné, co nás může na jaře
postihnout. Z toho důvodu jsme pro vás připravili soutěž o balíčky
doplňků stravy Swiss, které vám pomohou se dobře vyspat a podpoří vaši
imunitu.