Trendy zdraví

Hlavní strana » Štítky
ájurvéda akce akné akupunktura alergie alkohol andropauza anemie anorexie anti-aging antibiotika antikoncepce antioxidanty apnoe arganový olej aromaterapie artróza auto bachovky banka bazén běhání betaglukany bezpečný bílkoviny bio biologická léčba bolest boty brýle bydlení byliny byt CD celiakie celozrnný celulitida cestování cévy a žíly cizí jazyky cizina cukr cukroví cvičení čaj časté močení čokoláda dárek dědictví dědičnost dekorativní kosmetika demence deprese design detox dezerty diabetes diagnostika dieta dítě divadlo dluhy dobrovolnictví dokumenty domácí práce dovolená drogerie drogy drůbež dům dýchání dýně éčka ekologické ekzém elektro epilepsie estetická chirurgie estetické kúry estetické zákroky etika etiketa EU fair trade farma fazole film fimóza fitness foto golf gourmet grilování gynekologie hemofilie hemoroidy hepatitida historie hlas hlava hlavní chod hmyz homeopatie hormony hory hotel houby hraní hubnutí hudba hygiena hypertenze charita chata cholesterol CHOPN chrápání chřipka imunita inkontinence inovace internet invalida játra jóga jogurt kabelka kampaň kancelář kašel káva kavárna klíčky klimakterium klinika klíště klouby kmenové buňky knihy kočka kojení kolo komunikace koncert kondice konopí konzervanty kopřivka koření kosti koupelna kouření krádeže krása krev krk křečové žíly křest kuchyně kultura kurzy kuře kůže květiny laboratoř lahůdky lázně léčba ledviny lékárna lékař léto ložnice lupénka luštěniny lymfa lyžování manželství margarín masáž máslo maso mateřská med meditace menstruace města město migrace migrena miminko minerály místní speciality mládež mléko mobil močový měchýř móda mozek mrtvice muž mykóza nábytek nadace nádobí nadváha nachlazení nákupy nápoje nemoci nemocnice neplodnost nespavost neziskovky nočník nohy nos nové léky nové objevy nové orgány nové technologie nykturie oběd obezita obchod obiloviny oblečení obrazy obývák ocenění oči očista očkování odpočinek odvykání ochrana přírody ochucování olej omáčka opalování opar operace oprava oslava osteoporóza otoky otrava ovoce ozdravné kúry pacient paměť paraziti partnerství paterčata péče o pleť pečení pečivo peníze pes pivo plavání plíce plíseň počítač podiatr podnikání podprsenka pohyb pojištění pokoj polévka pomazánky pomoc druhým poradna porod postel potraviny praní prevence probiotika prodej prostata prsa průzkum první pomoc předpisy představení přejídání příroda přírodní kosmetika psychika rakovina raw rehabilitace reklamace relaxace restaurace revmatoidní artritida rodiče rostliny RS rty ruce ryby rychle na talíř rýma rýže salát salon sauna sdílená ekonomika sdružení a organizace semena senior sex seznámení sklerodermie sladkosti slinivka sluch snídaně sója soud soutěž spánek sportovci, srdce a cévy stres strie střeva student sůl svačina svaly svatba sýr šetříme peníze školák školka šperky štítná žláza tanec těhotenství televize tělová kosmetika testování kvality výrobku tlak topení tradice transplantace tráva trávení trénink tuk tuky turnaj TV tvarování postavy učení úklid umění úmrtí únava úraz urologie ústa uši uzeniny Vánoce vaříme večeře věda vegetarián vejce veletrh Velikonoce víno VIP vitaminy vláknina vlastnoručně vlasy voda vodní sporty vrásky vůně výchova výlet výročí výstava výzdoba výzkum výživa vztahy zábava zácpa záda zahrada zahraničí zákon zaměstnání zánět zavařujeme závislosti závody zažívání zdravá strava zdravotnictví zelenina zemědělství zima zloděj zmrzlina zrak zranění zubař zubní náhrady zuby zvěřina zvíře žaludek žíly životní prostředí

Nedostatek bílkovin? Pro normální dítě problém, pro malé sportovce nebezpečí!

3. 11. 2014

Mladí sportovci, a české děti obecně, nemají ve stravě dostatek kvalitních bílkovin, což u nich způsobuje drastický pokles svalové hmoty a brzkou únavu! Prokázal to unikátní pilotní projekt Českého svazu aerobiku a fitness FISAF.CZ, v němž bylo 73 vrcholovým závodníkům od 11 do 16 let měřeno tělesné složení a testována kondice metodou elektrické bioimpedance. Závěr je alarmující: Nedostatek bílkovin ve stravě vede nejen k nedostatečné výkonnosti, ale také k možným dlouhodobým zdravotním problémům!


3 dny plné sportu a vstup do 200 sportovišť zdarma!

22. 9. 2014

Téměř dvě stovky fitness center a sportovních zařízení v celé České republice se zapojilo do akce Dny fitness s Česko se hýbe. Od 25. do 27. září si zdarma můžete vyzkoušet nejrůznější cvičení a sportovní aktivity a čeká vás i bohatý doprovodný program, někde i speciálně pro děti!


Cvičíte raději ráno, nebo večer? Jaká doba je pro trénink nejlepší?

4. 9. 2014

Jedna správná odpověď, kdy je nejlepší cvičit, neexistuje. Každému vyhovuje něco jiného. Odborníci se shodují na tom, že nejlepší je cvičit pravidelně a ve stejnou denní dobu. Který čas je ideální právě pro vaše tělo? Vyzkoušejte to v klubu EXPRESKA, kam si můžete přijít zacvičit kdykoliv během otevírací doby. Lekce tu začíná vašim příchodem, kdy nastoupíte na prázdné stanoviště a pohybujete se po kruhu ve stejném směru jako ostatní. Kluby EXPRESKA najdete na více než 30 místech po celé ČR a dalších 10 je otevřeno na Slovensku. Kterou dobu doporučují odborníci?


Hroznový cukr pomůže běžcům doplnit energii

29. 8. 2014

Jste unavení, bez energie i chuti cokoli dělat? Sílu by vám měl vrátit hroznový cukr. Ten se uvolňuje rychleji než cukr běžný, a to rovnou do krve, díky čemuž slouží jako pohotový zdroj energie pro svaly i mozek. Balení cukru, které si mnohdy pleteme s bonbóny, využívají také vrcholoví sportovci, především běžci. Jeho sílu si vyzkoušejí také účastníci běhu We Run Prague 30. 8. 2014, kde bude k dispozici při startu až 170 tisíc tablet.


Kolik stojí sportování dítěte?

22. 8. 2014

Průměrná rodina by byla podle průzkumu ochotna zaplatit za sportovní vyžití dětí až 17 500 Kč za rok. Jenže realita je jiná. Za příspěvky sportovním oddílům, trenérům a za sportovní vybavení svých dětí zaplatí reálně česká rodina ročně 7 320 Kč za rok. Celých 23 % rodin si ale nemůže dovolit do sportování dětí investovat ani tuto částku. Vyplývá to z exkluzivního průzkumu, který pro Sazku zajistila společnost NMS Market Research. Nejvíc za sportovní koníčky svých dětí dávají rodiny z Prahy (9 860 Kč), rodiče starší 45 let (10 680 Kč) a rodiče, jejichž dětem je víc než 12 let (10 680 Kč). Nejméně platí rodiče na Moravě (5 820 Kč), mladí rodiče do 25 let (4 960 Kč) a nesezdané páry (4 360 Kč).


Němci se stali mistry světa ve fotbale i díky péči týmových lékařů

28. 7. 2014

Použitím netradičních metod při přípravě a rekonvalescenci si na letošním fotbalovém mistrovství světa v Brazílii pomáhali mistři světa z Německa. Po dlouhé sezoně, kdy ti nejlepší hráči týmu, jako Schweinsteiger, Lahm nebo Thomas Müller odehráli více jak 60 utkání, jim v udržení skvělé kondice pomohly speciální lékařské metody, jako jsou enzymoterapie, molekulární vodík, nebo mateří kašička.


Core trénink: přes 150 cviků pro vytvarování těla

30. 6. 2014

CORE STRENGTH TRAINING je nejmodernější speciální tréninková metoda určená pro posílení středu těla, kde se nachází těžiště těla a jsou tu iniciovány všechny pohyby. Pevný střed těla je potřebný nejen pro zvládnutí dynamických pohybů, ale i statických, při kterých se organizmus nepohybuje vůči podložce. Kompletního rádce pro muže i ženy, jak posílením svalů získat zdravější a lépe fungující tělo, vydává pod názvem CORE TRÉNINK nakladatelství Slovart.


Zbavte se plísně na nehtech

30. 5. 2014

Letní počasí přináší zvýšené riziko nehtových mykóz, pro jejichž vznik představuje vlhko a teplo velmi příznivé prostředí. Jedná se o zdravotní problém, který lidé často přehlížejí, protože si myslí, že se jich netýká. Přitom plísně nehtů ohrožují čím dál víc dětí, dospělých i seniorů. Onemocnění je pro pacienta nepříjemné nejenom po estetické stránce, ale především postižením přilehlé kůže, což je provázeno značnou bolestivostí, případně i narušenou funkcí nehtu, v závažných případech může celý nehet i zcela zaniknout. Velkým rizikem je pohyb v prostorách koupališť, bazénů a wellness center, zejména ve sprchách, saunách. Problém umocňuje také stres, nedostatečná nebo naopak přemrštěná hygiena. Vhodným prostředkem v boji proti mykotickým infekcím nehtů je novinka na našem trhu, přípravek Excilor.


Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+