šperky hraní vlasy historie zaměstnání opar stalking mykóza dědictví podprsenka podnikání praní lyžování rty pojištění podiatr elektro infekce žíly dárek dezerty brýle úraz proti korupci diagnostika slinivka polévka přejídání kůže chata záda kolo anorexie dýchání restaurace krk akce paraziti sdílená ekonomika zácpa migrace dovolená aplikace rostliny úmrtí CD nemoci první pomoc zeleň světlo betaglukany cvičení čaj antioxidanty zánět konopí Parkinson konzervanty koupelna relaxace sociální péče nákupy apnoe kopřivka celozrnný otužování pomůcky domácí práce ORL nespavost Downův syndrom tradice charita nemocnice jazyk zrak uši hmyz logopedie jóga TV obyvatelé melanom biologická léčba psychika močový měchýř ryby paterčata cukr hydratace drogy klinika zákon maso mobil závislosti zuby horečka rychle na talíř hlava kabelka vzácná onemocnění ozdravné kúry těstoviny veletrh příroda budoucnost popálení lymfa laboratoř etika nikotin sluch prodej ořechy krize zábava zlomenina bio ruce lepek klíčky ortopedie pečivo neslyšící obrazy kuře nohy hemofilie vrásky cizí jazyky jogurt alergie bydlení tejp léčba péče o pleť hypertenze plodnost sběr alkohol celulitida odpočinek úřad móda čínská medicína sůl zahrada svaly nádobí klimatizace pokoj hubnutí otoky internet divadlo střeva gourmet fyzioterapie kouření pomoc druhým těhotenství byt učení nápoje EU design ovzduší mouka obchod představení oblečení místní speciality autismu minerály věda trávení urologie fair trade dokumenty manželství miminko kočka posilovna oslava mateřská vegetarián pes kůň prostata výstava obiloviny dluhy viry anemie večeře štítná žláza ekologické raw ájurvéda hlavní chod pedikúra bachovky potraviny imunita sezení fazole klimakterium výzkum koncert oči golf neplodnost bakterie dobrovolnictví čich včela pečení vláknina estetická chirurgie cizina podvod zubní náhrady játra nadace dědičnost víno rýma zdravá strava mozek násilí mluvení kolagen omáčka vitaminy invalida sex sklerodermie lupénka endoskopie ekzém spánek slezina pohyb afta estetické zákroky HIV bolest květiny CHOPN žaludek kosti luštěniny plíseň auto foto klíště pacient sauna dům zmrzlina epilepsie mléko Vánoce snídaně zdravotnictví plíce superpotraviny kurzy estetické kúry zvěřina fitness zloděj semena krev nové technologie dýně porod očista gynekologie únava transplantace vaříme pivo tvarování postavy diabetes tuberkulóza životní prostředí sdružení a organizace hygiena prevence knihy fermentace olej zubař pták vejce ledviny nočník oběd krádeže aromaterapie návykové látky nábytek sladkosti vodní sporty demence operace zavařujeme testování kvality výrobku hotel koření školák hormony odvykání přírodní kosmetika ovoce muž dekorativní kosmetika cestování výlet mládež máslo hemoroidy opalování ústa COVID-19 lázně intimní zdraví wellness postel křest cévy a žíly nachlazení kuchyně menopauza komunita prsa celiakie DVD zvíře kultura soud masáž tlak banka sója rodiče paměť drůbež kavárna rakovina tuk migrena otrava strie očkování mrtvice salon inkontinence homeopatie lipedém páteř sýr tanec vyšetření fimóza srdce a cévy bílkoviny chrápání architektura zemědělství soutěž dehydratace endometrióza hudba antibiotika výživa student antikoncepce probiotika cukroví ochrana přírody závratě orgány crohn chůze fairtrade CBD VIP běhání půst město éčka reklamace krása rýže akupunktura andropauza med svatba plavání žití impotence salát vegan umění klouby houby vůně intolerance nykturie voda nové objevy nadváha trénink zima šetříme peníze arganový olej lékárna nos komunikace film kašel mražení lékař města nové léky kampaň ochucování testosteron detox margarín syndrom vyhoření rostlinné alternativy zažívání astma senior seznámení kancelář káva lahůdky kmenové buňky kondice osteoporóza grilování test neziskovky stres výročí hlas anti-aging křečové žíly informace topení vlastnoručně meditace tuky,
partnerství televize etiketa tráva genetika počítač dieta sacharidy byliny artróza drogerie RS poradna inovace deprese uzeniny zelenina revmatoidní artritida čokoláda ocenění turnaj akné menstruace bezpečný pocení tělová kosmetika léto zranění peníze bazén školka hory závody boty průzkum Velikonoce karanténa obezita hepatitida vyprazdňování odpad ložnice rehabilitace oprava kojení svačina obývák vztahy nové orgány společenské chování časté močení farma předpisy dítě výzdoba chřipka cholesterol les sportovci pomazánky zahraničí výchova úklid jídlo nádor
8. 10. 2018
Vyrobená z kvalitního řepkového oleje s olejem z máslovníku a
kokosovým olejem přichází novinka Rama Jednoduše rostlinná bez palmového
oleje. Ideální jako součást pestré vyvážené stravy při zdravém
životním stylu. Vhodná pro zdravé a vyvážené snídaně, svačiny
i pestré večeře.
27. 3. 2018
Toužíte po postavě jako lusk, nejlépe do léta? Nic není nemožné. Pro
začátek vám stačí 3 kroky: nastartovat metabolismus, najít vhodné
potraviny a přidat pravidelný pohyb.
26. 3. 2018
Cévní mozková příhoda (CMP) označovaná také jako mozková mrtvice
nebo odborně iktus je třetí nejčastější příčinou úmrtí v ČR.
Každým rokem postihne až 25 tisíc lidí z nichž v průměru 28 na
následky onemocnění denně zemře. Problémem je, že cévní mozková
příhoda nebolí a její příznaky lidé často podceňují.
28. 2. 2017
O 5 % vyšší příjem nasycených mastných kyselin vede ke zvýšení
rizika ischemické choroby srdeční o 25 %. Snížení příjmu nasycených
mastných kyselin ve stravě o 1 % pak riziko ischemické choroby srdeční
v následujících 24–28 letech o 4–8 % snižuje. Tyto výsledky přinesla
nedávno publikovaná dlouhodobá prospektivní studie provedená na Harvardské
univerzitě s více než 100 000 účastníky. Zjednodušeně se dá říci,
že v našich končinách se mají v jídelníčku hlídat zejména
živočišné a tropické tuky (v čele s kokosovým) a potraviny tyto tuky
obsahující, jako jsou velmi tučné mléčné výrobky, uzeniny, tučné maso,
cukrovinky a jemné a trvanlivé pečivo. Důležité dle studie ale také je,
čím rizikové mastné kyseliny v jídelníčku nahradíme.
3. 8. 2016
Tuky tvoří společně se sacharidy a bílkovinami jednu ze tří
základních složek našeho jídelníčku. Se svými přibližně 9 kcal
v jednom gramu (oproti bílkovinám dvojnásobkem) představují velmi
důležitý zdroj energie. Zodpovídají třeba za vstřebávání vitaminů
rozpustných v tucích, tvorbu a kvalitu kůže a vlasů, produkci hormonů či
regulaci tělesné teploty. Tuky dělíme na živočišné a rostlinné.
Z nutričního hlediska nás zajímá hlavně rozdílný obsah mastných
kyselin.
26. 10. 2015
Bariatrická chirurgie se postupně dostává na vedoucí místo v léčbě
jak obezity, tak diabetu 2.typu. Nejenom že zabraňuje rozvoji mechanismů
způsobujících jojo efekt, které se přirozeně aktivují při redukci
příjmu potravin a omezení příjmu energie, ale naopak mění hladiny
určitých látek v těle, které hubnutí podporují a zároveň zvyšují
vnímavost těla pro vlastní inzulin, takže zabraňují rozvoji cukrovky.
Jinými slovy redukce nadváhy je s bariatrickou operací vlastně
přirozenější než bez ní. Na druhou stranu je operace pouze pomocník,
berlička, hlavní slovo má stále jídelní režim, pitný režim
a pohyb.
29. 4. 2015
V České republice bojuje v současnosti s nadváhou 50 % dospělých a
obézních je 20 % lidí. Ve srovnání s tím by se mohlo zdát 25 %
s nadváhou a 16 % obézní dětí jako podružný problém. Varovný je však
nárůst dětské obezity a zejména její extrémní formy. V současné době
má v ČR 156 tisíc dětí obezitu a 34 tisíc dětí extrémní obezitu.
Počet obézních dětí se za čtvrtstoletí zpětinásobil a současný
životní styl je víc než alarmující. Proč obezita vzniká a jak se jí
bránit objasní MUDr. Zlatko Marinov, pediatr a dětský obezitolog
s dlouholetou zkušeností, který pracuje v dětské obezitologické
ambulanci pediatrické kliniky FN Motol a 2. LF Karlovy univerzity v Praze.
23. 3. 2015
Tuky patří k nejdiskutovanějším a nejkontroverznějším tématům ve
výživě. Diskuse okolo tuků probíhají mezi odbornou i laickou
veřejností. Zásadní jsou tři základní otázky: Kolik tuku potřebujeme,
jaké tuky vybírat a jak tuky použít? Konzumace tuků by se také měla
měnit podle věku. Více nutriční terapeutka Věra Boháčová z Fóra
zdravé výživy.