Aktuálně
Barefootové boty jako cesta k silnější noze
22. 9. 2023
Chůze v minimalistické obuvi posiluje chodidla stejně jako dvouměsíční cvičební program. Širší prostor pro nohy, ohebná podrážka a stejná výška podrážky vpředu i vzadu (tzv. zero drop) minimalistické obuvi mohou být cestou k silnější noze, říká výzkum Dr. Sarah Ridge z Brigham University.
Další články
Jakou vybrat barvu čoček slunečních brýlí na hory?
6. 1. 2023
Horské počasí dokáže být pořádně proměnlivé. Určitě se shodneme na tom, že i na zimní venkovní hrátky nejen na horách se vyplatí vzít si sluneční brýle. Nejenže vám pomohou cítit se komfortně, ale také vás mohou ochránit před úrazy. Jaké vlastnosti mají jednotlivé barvy brýlových čoček, díky čemuž jsou vhodné do mlhy, při slunci nebo do zataženého počasí?
Srážky se zvěří – kterých nebezpečných chyb se určitě vyvarujte?
5. 1. 2023Zimní slunovrat je za dveřmi, což znamená jediné: dny jsou nejkratší za celý rok. S brzkou tmou se prodlužuje doba, kdy se potkávají aktivity lidí a divokých zvířat – bohužel i na silnici. Například minulou zimu zaznamenala Policie ČR 3 310 střetů s lesní zvěří. Z toho 1 284 připadalo na loňský prosinec. Získat v takovém případě odškodnění je velmi obtížné, bez speciálního připojištění takřka nemožné, varuje společnost Vindicia, která se na pojistné kompenzace specializuje.
Neodklizený sníh může způsobit úraz i finanční škody
4. 1. 2023
Sněhová nadílka trápí během zimy nejen chodce a řidiče, ale také majitele budov. Zejména vlastníci domů mají přes zimu celou řadu povinností, které se nevyplatí zanedbat. Kdo za úklid sněhu, který může ohrožovat zdraví lidí i majetek, zodpovídá a v jakých případech může zasáhnout i třeba armáda? A co dělat, když vám vznikne škoda?
Alkohol za volantem: Jakou pokutu můžete dostat?
30. 12. 2022Prosinec je jedním z nejvíce nebezpečných měsíců pro řidiče. Nejenže je obecně snížená viditelnost a namrzlé silnice, ale vyvstávají i tzv. sváteční rizika. Vánoční měsíc je měsíc návštěv u známých a rodiny, při kterých se málokdy vyhnete přípitku nebo skleničce vína. Po celé republice se navíc konají adventní trhy, kde teče svařené víno či punč proudem. Co vám hrozí, pokud vás po požití alkoholu chytne policie a vy nadýcháte?
Jak se bude vyvíjet realitní trh?
29. 12. 2022
Poslední dva roky na realitním trhu byly v mnoha ohledech nevídané. Zažili jsme prudký nárůst cen nemovitostí a se změnami se potýkaly i hypotéky. To mělo za následek opad zájmu o pořizování vlastního bydlení a lidé začali preferovat bydlení v nájmu. Nyní ceny již několikátým měsícem stagnují, někde dokonce jdou dolů. I když ne nijak výrazně. Co nás čeká v příštím roce?
Průkaz energetické náročnosti budovy. Jak se v něm orientovat?
27. 12. 2022
Energetická náročnost budov je v posledních měsících velkým tématem a řeší ho nejen prodávající, ale i kupující. Jak můžete průkaz získat a proč je dobré jej zařídit? A může vám sloužit jako průvodce při koupi nemovitosti? Na otázky odpověděl Jakub Kindl z realitní společnosti Domov.
Čištění zubů od větviček s popelem až po magnetickou technologii
26. 12. 2022
Větvičky s roztřepenými konci, kartáčky ze zvířecích štětin nebo ultrazvuková technologie vyvinutá v 90. letech. To všechno jsou důležité milníky v historii jedné z nejběžnějších denních aktivit: čištění zubů. Čím si je čistili Egypťané, proč pasta obsahovala drcené skořápky od vajec a jakou roli dnes v dentální hygieně hrají technologie?
Zima v botanické zahradě v Troji
20. 12. 2022
Botanická zahrada hl. m. Prahy má i v zimě svým návštěvníkům co nabídnout. Venkovní areál je až do konce února přístupný bezplatně každý den od 9 do 16 hodin. K vidění je pestrobarevná přehlídka plodů, stálezelené dřeviny a trvalky, ale i některé květy. Ve skleníku Fata Morgana se dočkala obnovy expozice asijských horských rostlin, je tu k vidění i nejstarší orchidej ve sbírkách botanické zahrady. Po procházce zimní zahradou se návštěvníci mohou zahřát u hrnku svařeného vína nebo horkého moštu ve Vinotéce sv. Kláry. Na procházku do trojské zahrady lze zajít i předtím, než je čas usednout ke štědrovečernímu stolu. Na Štědrý den a na Silvestra je však nutno počítat se zkrácenou otevírací dobou.