Domácnost | Trendy zdraví

Taky máte v poslední době pocit, že pokud se od podzimu do jara nemácháte v nedaleké řece nebo rybníku, nemáte už skoro ani právo na existenci? Nejste v tom rozhodně sami. Dnešní článek z vás ale dalšího Wim Hofa neudělá. Vlastně právě naopak. Věnovat se totiž bude něčemu, co v chladných měsících budete dělat daleko radši. Řeč je o koupelích v horké vodě, jejichž pozitivní účinky mohou ještě umocnit bomby do koupele s CBD. Pokud si takový relax budete dopřávat pravidelně, nejen že se zbavíte stresu a líp se vyspíte, dokonce ale také si dost možná posílíte srdce a snížíte si krevní tlak. A protože má horká voda s CBD vliv i na dobrou náladu, nad těmi trochu legračními plavkovými fotkami s kulichy na hlavě už se z luxusu vyhřáté vany budete nejspíš jenom usmívat. Tady jsou hlavní benefity horkých koupelí s CBD koupelovými bombami.

Advent zahájila nová značka českých, ručně vyráběných a foukaných vánočních ozdob Koulier spolu se zástupci Hospodářské komory, která české podniky dlouhodobě podporuje. Koulier na zahájení času rozjímání pro Hospodářskou komoru vytvořil speciální ozdoby s jejich logem. O české vánoční výrobky ze skla je v zahraničí stále vysoký zájem. České domácnosti si rovněž začaly uvědomovat krásu a kvalitu této tradiční rukodělné práce.

Jak daleko může znečišťování ovzduší zajít a kdy už je nebezpečné? Patříte mezi ohrožené jedince, kteří by se měli před smogem obzvláště umět bránit? Jaká prevence a případně léčba zabírají?

Učaroval vás barevný svět mikrokultur? Zajímáte se, jak posílit svoji imunitu díky dobrému jídlu? Nebo jste se během lockdownů zamilovali do domácího kvásku? Odpovědí na všechny otázky přináší Sandor Katz ve svém Umění fermentace. Popisuje historii kvašení, teorii, praktické pomůcky při pokusech v kuchyni i samotné recepty svým neodolatelným způsobem. Dvojdílný svazek Umění fermentace právě vychází v nakladatelství Alferia.

Společnost Samsung spouští v Česku a na Slovensku pod názvem #SklapniMobil projekt adventního kalendáře zdravého používání mobilu. Projekt pomohli připravit odborníci na digitální závislosti a zdravý životní styl. Jsou mezi nimi Ing. Aneta Baklová, Ph.D, koučka digitálního detoxu, MUDr. Adam Kulhánek, Ph.D., adiktolog a kouč soft skills a PhDr. Marek Madro, Ph.D., psycholog a zakladatel internetové poradny IPčko.sk. Jejich podněty lze stručně shrnout do několika následujících bodů.

Zatímco dříve bylo během předvánočních úklidů nejdůležitější, aby sklo bylo co nejvíce naleštěné a vše se stihlo, než přijde první návštěva, v dnešní době se priority obrací. Jak se co nejefektivněji přizpůsobit a zvládnout svátky ve zdraví?

Našli jste v domácí lékárničce prošlé léky a nevíte, zda je můžete vyhodit do směsného odpadu, nebo jak s nimi jinak naložit?

Společnost Batist Medical z Červeného Kostelce uspěla v minulých měsících na českém trhu s nanorouškami, které si oblíbili lidé jak při nošení například v dopravě, supermarketech, ale i při výkonu zaměstnání. Ztížené dýchání v respirátoru po několik hodin může fyzicky vyčerpávat, v nanoroušce se naopak dýchá pohodlně a přirozeně. Nyní Batist Medical rozšiřuje svoje portfolio také o nanoroušky pro děti.