Přírodní léčba | Trendy zdraví

Léto je za námi a naše pleť je po častém vystavování se slunečním paprskům unavená. Právě teď je ten správný čas vdechnout pokožce nový život, zregenerovat celé tělo a připravit se na podzimní období. V luxusním Spa & wellness Aquapalace Praha sestavili speciální balíčky té nejlepší péče. Každý balíček navíc zdarma obsahuje dvouhodinový vstup do největšího saunového resortu u nás – Saunového světa Aquapalace Praha. Akce trvá až do 30. 11. 2021.

Příchod nového školního roku je tentokrát spojen i s velkou hrozbou třetí vlny pandemie koronaviru, která může výrazně ohrozit kromě jiného také školní děti. Proto je nezbytné, aby školáci i studenti měli při návratu do lavic možnost chránit se před nákazou.

Večer nemůžete usnout a po zazvonění budíku jen těžko vstáváte z postele? Budíte se nad ránem a už nemůžete znovu zabrat? Přepadá vás během dne ochromující ospalost? To vše jsou projevy narušeného spánkového režimu a objevují se téměř u poloviny české populace. A asi pětina Čechů se s poruchami spánku potýká dlouhodobě. Přečtěte si, čeho se vyvarovat, pokud se každé ráno chcete probouzet odpočatí.

Mikronutrienty tvoří nedílnou součást výživy živých organizmů včetně člověka. Nemají energetickou hodnotu a jejich potřebná množství v rámci denního příjmu jsou velmi malá, přesto jsou pro správnou funkci organizmu nezbytné. Mezi mikronutrienty řadíme minerální látky, stopové prvky a vitamíny. Více Doc. MUDr. Pavel Těšínský, vedoucí Divize intenzivní péče, klinické výživy a metabolismu, interní klinika FNKV a 3. LF UK, Praha a spolupracovník AquaLife Institutu.

Věděli jste, že při použití opalovacího krému výrazně klesá účinek vzniku vitaminu D a že lidé s nadváhou by měli zvýšit jeho příjem? Sluneční paprsky dopadající na naši kůži během léta nám pomáhají s jeho tvorbou. A také, že si většina lidí si myslí, že ve slunečním období naše tělo samovolně vyprodukuje dostatečné množství vitaminu D? Je to ale pravda? A proč je důležité doplňovat zásobu každý den i v létě?

Také výzkum týkající se lidského těla a jemu prospěšných látek se velmi vyvíjí. Aktuální novinkou je liposomální technologie. S trochou nadsázky způsobila převrat ve vstřebatelnosti vitaminů a minerálů. O co se jedná?

Vrcholí období dovolených a mnoho z nás čerpá sílu po náročném roce, navštěvuje oblíbená místa, vyráží na chatu, na houby či na ryby. Až zase přijde čas podzimních plískanic a bůhví čeho všeho ještě, vzpomínky na letní zážitky nám pomohou udržet v sobě letní optimismus. Jak vlastně ze somatického hlediska naše tělo různé emoce zpracovává?

V Levandulovém údolí najdete BIO Levanduli Chodouňskou, která je unikátní obsahem vysoce účinných léčivých látek i tím, že roste na jedinečných vápencových mořích. Stále pro potěšení návštěvníků a také přípravu BIO nápojů část pole kvete!