Lapáte v noci po dechu?
6. 3. 2013
Pak zřejmě rušíte své okolí také hlasitým chrápáním a trpíte obstrukční spánkovou apnoí (OSA). Má ji 21 % mužů a 9 % žen nad 40 let. U pacientů s OSA dochází k opakované zástavě dýchání během spánku, což je způsobeno zablokováním horních cest dýchacích. Kolaps dýchacích cest může být důsledkem zvětšeného jazyka, měkkých tkání nebo ochabnutím svalového napětí, které drží dýchací cesty otevřené. Za spánkovou apnoi se považuje přerušení dechu delší než 10 sekund, ve výjimečných případech se může jednat až o minuty. K tomuto přerušení dýchání může dojít 5 až 30krát za hodinu (výjimkou nejsou ani případy kdy k přerušení dojde i více jak 100krát za hodinu). Následný kyslíkový deficit zatěžuje srdce a může vést k řadě vážných zdravotních komplikací.
Maska pomůže dýchat lidem se spánkovou apnoí
13. 2. 2013
Zdravý spánek vnímá většina z nás jako samozřejmost, ale až 5 % populace trpí chronickými poruchami spánku. Například obstrukční spánková apnoe je už závažné onemocnění. Přestože jsou její příznaky, jako chrápání, velmi nápadné, nebývá včas diagnostikována a neléčená je pak provázena zdravotními riziky, jako je nadváha, diabetes a vysoký krevní tlak. Nejčastější a obvykle nejvhodnější formou léčby je metoda CPAP (Continuous Positive Airway Pressure), kdy se do horních cest dýchacích přivádí z nosní nebo obličejové masky pod mírným tlakem vzduch, díky němuž se předchází kolapsu dýchacích cest a člověk může ve spánku volně dýchat.