hory zavařujeme výchova káva zvěřina kurzy kmenové buňky maso hotel opalování dekorativní kosmetika zaměstnání pivo hlavní chod kočka města aromaterapie horečka střeva houby kavárna prsa klíčky násilí anemie fitness zábava olej zelenina kůň superpotraviny Velikonoce máslo mobil výživa zemědělství plavání sůl svaly masáž nohy ochrana přírody bílkoviny zlomenina ryby menopauza polévka impotence topení cukroví tlak zubař imunita vyprazdňování migrena nachlazení fairtrade šperky plodnost nikotin intimní zdraví testosteron vláknina drogy zrak zima nespavost předpisy časté močení intolerance květiny etiketa bolest sezení invalida omáčka potraviny oběd dehydratace semena fair trade akce vlastnoručně nemoci páteř zahraničí věda lázně krása sladkosti klouby nos spánek restaurace zvíře léto pták postel pocení RS rýže zloděj vyšetření mražení arganový olej očista transplantace kabelka zánět jogurt ledviny nové léky pojištění tuky bachovky lahůdky sauna rehabilitace otužování pes hmyz návykové látky dědičnost kolo biologická léčba představení astma rodiče těstoviny inovace drogerie voda kosti trénink andropauza meditace genetika etika chata dezerty chřipka hlava psychika aplikace školka logopedie operace popálení fazole svatba klíště muž zubní náhrady ruce mrtvice dluhy gourmet úraz pohyb mouka paměť příroda krev akupunktura salon brýle margarín COVID-19 anorexie rakovina podiatr antikoncepce detox půst turnaj nočník wellness odpočinek oprava mluvení vůně močový měchýř artróza konopí proti korupci celiakie umění bydlení reklamace pedikúra žíly internet zuby snídaně foto betaglukany svačina infekce podvod kouření ořechy úřad nové technologie klimakterium antioxidanty rychle na talíř paraziti nábytek partnerství nákupy závody celulitida strie chrápání seznámení revmatoidní artritida péče o pleť cestování sběr cizí jazyky obiloviny úklid dovolená mozek ocenění čaj obchod Downův syndrom lékař Parkinson byliny syndrom vyhoření podnikání fyzioterapie ekzém student film odvykání zákon společenské chování zdravá strava fermentace rostlinné alternativy móda vaříme neslyšící HIV menstruace testování kvality výrobku trávení jídlo čich vodní sporty VIP domácí práce oči výstava dýchání tanec kopřivka plíseň podprsenka krk zdravotnictví design melanom cholesterol diagnostika vitaminy manželství soutěž cvičení sex komunita lymfa bakterie kampaň ekologické obyvatelé přejídání neplodnost hygiena koření sklerodermie játra migrace oslava CD estetické zákroky kašel slezina praní vegan obývák banka endoskopie mateřská obezita léčba osteoporóza průzkum boty alergie porod hudba místní speciality soud estetická chirurgie éčka viry diabetes historie urologie prodej město budoucnost DVD demence lyžování TV pomazánky dědictví probiotika med dítě hraní večeře školák pomůcky pečení otoky nemocnice oblečení světlo sdílená ekonomika bio srdce a cévy pokoj nápoje žití kancelář konzervanty paterčata apnoe homeopatie veletrh čínská medicína kuře záda očkování zeleň epilepsie stalking pečivo vzácná onemocnění prostata vlasy sýr sportovci CHOPN jóga charita nádor crohn žaludek architektura křečové žíly rýma krádeže zranění lipedém sociální péče křest tuberkulóza přírodní kosmetika nádobí učení informace laboratoř vejce cukr nové orgány ústa uši úmrtí plíce ortopedie stres nové objevy cizina antibiotika rty CBD kondice gynekologie kultura klimatizace výzkum nadace zažívání Vánoce neziskovky kolagen vegetarián dobrovolnictví těhotenství pacient koncert autismu luštěniny klinika minerály hydratace inkontinence hemoroidy byt zmrzlina ORL šetříme peníze výlet sluch akné cévy a žíly závislosti zácpa rostliny orgány relaxace slinivka tejp dárek počítač odpad lékárna pomoc druhým výzdoba grilování celozrnný senior nykturie sdružení a organizace dokumenty závratě drůbež endometrióza hlas televize zahrada kojení koupelna posilovna lupénka dům výročí auto fimóza knihy poradna prevence vztahy estetické kúry nadváha les sacharidy komunikace alkohol farma ochucování hormony EU miminko salát víno sója test hepatitida bazén ložnice dýně kuchyně mléko bezpečný obrazy opar mládež otrava karanténa dieta vrásky tvarování postavy včela elektro golf peníze kůže anti-aging ájurvéda mykóza divadlo afta ovoce hypertenze tradice ovzduší hemofilie lepek první pomoc čokoláda štítná žláza deprese ozdravné kúry únava krize raw běhání životní prostředí uzeniny tuk tráva tělová kosmetika hubnutí chůze,
jazyk
22. 1. 2024
Chůze, zdánlivě jednoduchá a běžná činnost, má řadu benefitů pro
naše tělo. Nejenže může podporovat hubnutí, ale může mít na lidské
tělo a mysl pozitivní vliv i v mnoha dalších ohledech. Jaké konkrétní
výhody se spojují s pravidelnou chůzí a jak se co nejlépe postarat
o chodidla, aby každý krok mohl být radostný?
6. 6. 2023
Letošní ročník celosvětové akce tentokrát rozpohybuje všechny
účastníky v sobotu 10. června v rytmu tance! #Tancuj #DanceMagenta. Tanec
má pozitivní dopad na fyzické i duševní zdraví nás všech. Tancovat
může každý. A to jak pomocí pohybů, tak ve své mysli. Záměrem Global
Wellness Day je vyvolat v lidech pozitivní přístup, udělat něco pro sebe,
ale i pro své okolí. Nechat se inspirovat a inspirovat ostatní.
24. 4. 2023
„Nordic walkingem – chůzí se speciálními holemi s rukavičkami –
dokážeme zapojit až 90 % svalů v našem těle, a to stejnoměrně, což je
ve světě sportů zcela výjimečné. Jeho kouzlo ovšem spočívá v tom, že
je vhodný jak pro lidi trpící nejrůznějšími zdravotními obtížemi, tak
i pro ty, kdo si chtějí dát pořádně do těla a zlepšit si kondici,“
říká Zuzana Rybářová, instruktorka nordic walkingu, která pro vás
připravila 5 rad, jak s tímto populárním sportem začít a dělat ho
správně.
15. 3. 2023
Brněnská firma Skinners, která se zaměřuje na výrobu tzv.
„ponožkobot“, rozšiřuje své portfolio o nový produkt. Do prodeje
míří elegantní barefoot model Skinners Walker, uzpůsobený pro každodenní
chůzi ve městě. Edice Walker zaznamenala v létě obří úspěch na
crowdfundingové platformě HitHit, kde vybrala 7,5 mil korun, což je 14×
více, než byl původní cíl. V první fázi prodeje zamířil model Walker
právě k zákazníkům HitHitu.
10. 8. 2022
Deset tisíc kroků denně – je to málo, nebo moc? I odborníci se
přou, zda je toto často propagované číslo pro zdraví a kondici ideální.
Aby měly nachozené kroky skutečně přínos, záleží totiž i na způsobu
chůze, kvalitě obuvi a správných návycích.
9. 5. 2022
Ještě před pár lety většina rodičů věřila, že je pro jejich
ratolesti nejlepší volbou pevná kotníková obuv. Názory se ale mění.
Poslední dobou se stále víc rodičů zajímá o minimalistickou obuv.
27. 1. 2022
Podle výsledků několik let trvající zahraniční studie každých
1 000 kroků denně, které uděláme navíc k doporučovaným
6 000 kroků, přispívá k tomu, abychom si mohli déle a lépe užívat
života. Chůze jako jednoduchá fyzická aktivita je tak tím nejlepším
lékem proti kardiovaskulárním a dalším onemocněním, kvůli nimž často
zbytečně umíráme.
10. 5. 2021
„Chodidla nosí naše tělo, celou jeho váhu – každý den a po celý
život… Posilujeme zadečky, břicha, ale tuto, tak důležitou část našeho
těla většinou opomíjíme. Pokud budeme mít aktivní a zdravá chodidla,
vyvarujeme se – nebo se i zbavíme – mnoha zdravotních problémů,“
říká Tereza Náplavová Semrádová, která pod hlavičkou Školy fitness
profesionálů FISAF.cz pravidelně pořádá kurz Zdravá záda a zdravé
chodidlo.