Trendy zdraví

Hlavní strana » Štítky
voda celozrnný chata mobil DVD cévy a žíly čokoláda celulitida vztahy potraviny wellness vůně margarín prsa mléko estetická chirurgie vegetarián pivo města uzeniny akupunktura ájurvéda dům trávení učení karanténa rychle na talíř tělová kosmetika salát fairtrade zubní náhrady student inovace lékárna hemoroidy kondice sladkosti nespavost odpad plodnost zemědělství zdravotnictví věda seznámení opar cizí jazyky rakovina maso nachlazení snídaně akce cvičení urologie paměť alergie máslo uši aplikace nohy slinivka odvykání olej estetické kúry RS restaurace hmyz relaxace sýr rostliny hlas výročí viry zavařujeme nové orgány lahůdky ORL diagnostika HIV čaj dekorativní kosmetika tvarování postavy úmrtí zákon srdce a cévy koupelna migrena mražení fermentace léto superpotraviny design oběd slezina manželství transplantace tráva oslava andropauza mykóza předpisy závody podvod úklid bílkoviny houby rýže etiketa močový měchýř hory hlavní chod hygiena úraz šperky kabelka hydratace kůže obiloviny minerály móda kouření drůbež vlastnoručně testosteron těstoviny kavárna násilí neplodnost apnoe cholesterol pohyb estetické zákroky lázně závratě raw cukroví diabetes pečivo dítě komunita bezpečný odpočinek podnikání auto bydlení charita zdravá strava reklamace golf dárek podprsenka bazén strie zácpa sluch deprese budoucnost semena brýle těhotenství ledviny podiatr ložnice nemoci kuchyně dýně kašel dluhy přejídání architektura víno CD postel osteoporóza EU šetříme peníze pomazánky nikotin očista lupénka žití tuberkulóza nočník Downův syndrom bachovky neziskovky veletrh zima dovolená menopauza vyprazdňování prostata čich umění cestování praní zrak vyšetření oprava vlasy sacharidy demence crohn imunita zelenina čínská medicína sauna fimóza foto vláknina opalování artróza dobrovolnictví hraní salon intimní zdraví sdílená ekonomika únava muž štítná žláza nádobí jóga sezení sója genetika ochucování éčka byt hudba tlak anemie CHOPN stres paterčata krádeže sklerodermie gynekologie soud Velikonoce ozdravné kúry pečení koření inkontinence film rostlinné alternativy výstava dezerty výchova půst nádor menstruace zvíře mluvení obrazy kolo zahrada zažívání záda paraziti klimakterium bio žíly detox laboratoř operace obchod senior lékař lyžování obyvatelé nos televize anti-aging knihy hotel antibiotika lipedém krása pojištění nápoje společenské chování výzdoba med revmatoidní artritida intolerance komunikace drogy pták akné vejce ekologické květiny miminko fyzioterapie autismu pomoc druhým vzácná onemocnění zranění zeleň dehydratace soutěž křečové žíly přírodní kosmetika kočka betaglukany obývák chůze, ovzduší zahraničí COVID-19 zlomenina cukr sběr probiotika kultura sex kancelář topení tanec stalking ořechy syndrom vyhoření grilování nemocnice lepek nové léky hemofilie výzkum antioxidanty počítač TV lymfa běhání žaludek vodní sporty klíště hubnutí konopí luštěniny anorexie ústa hypertenze pedikúra otužování rehabilitace hormony cizina sportovci sociální péče neslyšící CBD pomůcky horečka plíseň poradna porod orgány mrtvice ocenění pocení tuk etika zábava časté močení plíce mozek oblečení polévka vrásky invalida turnaj sůl chřipka les afta ekzém konzervanty rýma vitaminy fair trade farma zubař zloděj trénink očkování klíčky výlet mládež domácí práce VIP otrava boty sdružení a organizace včela epilepsie drogerie dokumenty astma klimatizace mouka bolest antikoncepce informace Parkinson návykové látky kojení město nákupy nové objevy fazole krev klinika páteř nadváha křest životní prostředí zaměstnání hlava dědičnost masáž svatba světlo koncert kopřivka výživa zuby tejp kmenové buňky posilovna zvěřina tuky byliny rodiče otoky prodej školák oči obezita tradice hepatitida aromaterapie krk psychika alkohol nykturie pokoj vaříme dieta chrápání klouby arganový olej jogurt léčba elektro dýchání logopedie bakterie první pomoc ochrana přírody gourmet kampaň kurzy příroda zmrzlina biologická léčba školka impotence vegan nábytek místní speciality střeva krize zánět pacient játra prevence fitness mateřská Vánoce meditace historie ruce migrace ovoce testování kvality výrobku představení celiakie průzkum partnerství nové technologie ryby nadace kůň kosti spánek dědictví peníze pes omáčka internet ortopedie svaly divadlo svačina jazyk úřad kuře káva rty plavání kolagen večeře závislosti banka péče o pleť homeopatie melanom proti korupci

Chcete začít s nordic walkingem?

24. 4. 2023

„Nordic walkingem – chůzí se speciálními holemi s rukavičkami – dokážeme zapojit až 90 % svalů v našem těle, a to stejnoměrně, což je ve světě sportů zcela výjimečné. Jeho kouzlo ovšem spočívá v tom, že je vhodný jak pro lidi trpící nejrůznějšími zdravotními obtížemi, tak i pro ty, kdo si chtějí dát pořádně do těla a zlepšit si kondici,“ říká Zuzana Rybářová, instruktorka nordic walkingu, která pro vás připravila 5 rad, jak s tímto populárním sportem začít a dělat ho správně.


Barefoot model Skinners Walker pro každodenní chůzi ve městě

15. 3. 2023

Brněnská firma Skinners, která se zaměřuje na výrobu tzv. „ponožkobot“, rozšiřuje své portfolio o nový produkt. Do prodeje míří elegantní barefoot model Skinners Walker, uzpůsobený pro každodenní chůzi ve městě. Edice Walker zaznamenala v létě obří úspěch na crowdfundingové platformě HitHit, kde vybrala 7,5 mil korun, což je 14× více, než byl původní cíl. V první fázi prodeje zamířil model Walker právě k zákazníkům HitHitu.


Kolik kroků za den je dost?

10. 8. 2022

Deset tisíc kroků denně – je to málo, nebo moc? I odborníci se přou, zda je toto často propagované číslo pro zdraví a kondici ideální. Aby měly nachozené kroky skutečně přínos, záleží totiž i na způsobu chůze, kvalitě obuvi a správných návycích.


Boty pro první krůčky dítěte

9. 5. 2022

Ještě před pár lety většina rodičů věřila, že je pro jejich ratolesti nejlepší volbou pevná kotníková obuv. Názory se ale mění. Poslední dobou se stále víc rodičů zajímá o minimalistic­kou obuv.


Udělejte denně k 6 000 krokům ještě 1 000 navíc!

27. 1. 2022

Podle výsledků několik let trvající zahraniční studie každých 1 000 kroků denně, které uděláme navíc k doporučovaným 6 000 kroků, přispívá k tomu, abychom si mohli déle a lépe užívat života. Chůze jako jednoduchá fyzická aktivita je tak tím nejlepším lékem proti kardiovaskulárním a dalším onemocněním, kvůli nimž často zbytečně umíráme.


Soustřeďte se na chodidla!

10. 5. 2021

„Chodidla nosí naše tělo, celou jeho váhu – každý den a po celý život… Posilujeme zadečky, břicha, ale tuto, tak důležitou část našeho těla většinou opomíjíme. Pokud budeme mít aktivní a zdravá chodidla, vyvarujeme se – nebo se i zbavíme – mnoha zdravotních problémů,“ říká Tereza Náplavová Semrádová, která pod hlavičkou Školy fitness profesionálů FISAF.cz pravidelně pořádá kurz Zdravá záda a zdravé chodidlo.


Vsaďte i ve vyšším věku na pohyb venku, čerstvý vzduch posílí i vaše plíce

3. 5. 2021

Střední a starší generace se s příchodem jara často potýká i s jarní únavou. První pomocí je vyrazit ven. Budete-li dodržovat preventivní opatření, je riziko, že se tam nakazíte koronavirem, malé. Díky uvolnění již lze volně cestovat mezi okresy, zamířit tedy můžete kamkoliv do přírody chcete. Čerstvý vzduch, slunce, ale i pohled na přírodní scenérie, vůně květin a rostlin či zpěv ptáků podpoří fyzické i mentální zdraví. Nejvhodnějším pohybem je pro seniory chůze. Denně je dobré nachodit venku kolem 10 tisíc kroků.


Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+