Trendy zdraví

Hlavní strana » Štítky
komunikace karanténa artróza divadlo maso aplikace logopedie fermentace relaxace závislosti nové orgány televize ekzém závody porod mražení dobrovolnictví kurzy sociální péče krize mozek vztahy cukroví etiketa podiatr anti-aging anorexie zvíře bílkoviny tuberkulóza zahrada srdce a cévy soud pojištění konopí raw klinika akupunktura fair trade kočka lymfa pečení ryby homeopatie obyvatelé autismu detox restaurace byt turnaj pokoj zubní náhrady hubnutí, diagnostika hlava krádeže kultura ořechy zánět pivo bolest paterčata VIP tanec estetická chirurgie dezerty zima rty sýr deprese světlo COVID-19 prevence inkontinence kmenové buňky psychika neziskovky hlavní chod semena móda dědičnost ústa města paměť pečivo úmrtí předpisy luštěniny viry očista design močový měchýř mluvení kojení celozrnný šperky alergie obiloviny játra křest nemoci HIV místní speciality pomoc druhým komunita svačina Vánoce pacient kampaň omáčka vyšetření mateřská rýma krev časté močení hemoroidy zlomenina sdílená ekonomika tradice stres společenské chování oblečení těhotenství výzkum vrásky dokumenty běhání mobil bazén seznámení crohn intimní zdraví uzeniny oprava kavárna ledviny CD diabetes golf fimóza antikoncepce tělová kosmetika cestování snídaně rodiče drogy rakovina fazole konzervanty sluch životní prostředí biologická léčba peníze zácpa astma nákupy nohy éčka obrazy plíce tejp poradna akné únava migrace internet prodej čokoláda kůže zavařujeme banka osteoporóza umění olej rýže foto cizina včela urologie pohyb nadace káva minerály tuk partnerství sezení bakterie transplantace domácí práce těstoviny mléko dluhy prostata budoucnost masáž neplodnost kondice drogerie křečové žíly kolo informace slezina žíly sacharidy ekologické afta pedikúra anemie zloděj hotel otrava stalking prsa bydlení koupelna ložnice TV dítě zrak sex kašel vláknina lupénka vitaminy počítač muž chrápání cévy a žíly máslo voda záda chata výzdoba trávení ocenění ozdravné kúry proti korupci probiotika sůl menstruace střeva drůbež dům brýle Velikonoce svaly vlastnoručně sója hydratace péče o pleť zdravá strava očkování revmatoidní artritida kuchyně salát představení věda dýně žaludek ájurvéda antibiotika dárek vodní sporty dehydratace podprsenka čaj výročí miminko topení meditace vaříme vegetarián zubař zelenina hemofilie učení kouření zuby výlet jazyk DVD mládež nábytek testosteron cizí jazyky krása rehabilitace násilí sklerodermie zvěřina úraz vlasy zranění lékař zažívání praní tlak charita přírodní kosmetika otoky laboratoř nadváha oči bezpečný elektro hypertenze krk sladkosti fitness estetické kúry jogurt veletrh výživa Parkinson RS hudba koření hormony klimakterium ochrana přírody sportovci nemocnice koncert hmyz auto nové technologie strie EU obezita město opar dekorativní kosmetika rostliny med polévka půst dýchání dieta přejídání nové léky bachovky alkohol hygiena cholesterol první pomoc nykturie grilování gynekologie margarín nespavost klouby celiakie pocení příroda chůze květiny úklid nos gourmet nové objevy celulitida vůně večeře kuře potraviny film léčba zemědělství zaměstnání postel aromaterapie oslava tvarování postavy tráva migrena senior zábava mouka obývák estetické zákroky arganový olej štítná žláza intolerance paraziti horečka školka kosti boty epilepsie otužování odpočinek betaglukany jóga léto inovace dovolená průzkum tuky školák kolagen zákon svatba hepatitida knihy trénink úřad manželství pomazánky vzácná onemocnění hraní reklamace lyžování farma podnikání demence hlas testování kvality výrobku lepek akce opalování vejce sauna odpad fyzioterapie student chřipka obchod byliny klíčky apnoe lékárna imunita dědictví čínská medicína ochucování spánek pes sdružení a organizace ovoce ruce salon andropauza slinivka kopřivka výchova šetříme peníze invalida zmrzlina etika soutěž lahůdky houby neslyšící plavání antioxidanty nachlazení vegan nápoje klimatizace CHOPN nočník rostlinné alternativy cukr nádobí hory lázně výstava páteř kabelka klíště sběr odvykání plíseň wellness víno oběd mykóza historie mrtvice zahraničí operace zdravotnictví rychle na talíř bio uši čich kancelář cvičení

Alfa a omega nízkosacharidové diety

21. 4. 2022

Výsledky mnohých studií potvrzují, že bílkovinné či také nízkosacharidové diety jsou vydatným pomocníkem při hubnutí a dokáží zlepšit i zdravotní stav. Přesto však mají svá jasná pravidla a jako způsob stravování se nehodí pro každého. Co všechno byste měli vědět, než se pustíte do této diety?


Kvalitu života nám ohrožují civilizační nemoci

7. 4. 2022

Sedmý duben je již tradičně spjatý s Mezinárodním dnem zdraví, který byl poprvé vyhlášen v roce 1950, v době vzniku Světové zdravotnické organizace (WHO). V tento den probíhají po celém světě akce vybízející k prevenci a zdravému životnímu stylu. Kvalitu života nám ale v posledních dekádách ztrpčují civilizační choroby, které mají na svědomí víc než 70 % světových úmrtí, tedy přibližně 41 milionů lidských životů.


Nejpopulárnější typy stravování na hubnutí

24. 3. 2022

Chcete upravit jídelníček nebo dokonce přemýšlíte o tom, pustit se do nějaké diety? Výběr máte opravdu široký, na trhu existuje spousta diet, které vám pomohou zbavit se přebytečných kil. Některé jsou zaměřené na snížení chuti k jídlu, jiné vynechávají určité skupiny potravin, další omezují množství konzumovaných kalorií, sacharidů nebo tuků. Každá má svá pro proti. Které stravovací plány aktuálně hýbou světem hubnutí a co mají společného, přestože každá funguje na zcela jiném principu?


Nadváha a spánek?

16. 3. 2022

Ovlivňuje délka a kvalita spánku naši hmotnost? Řada studií ukazuje, že nedostatek spánku je spojen s vyšší pravděpodobností nadváhy. Je tu však i opačný problém – ví se, že také nadváha může negativně ovlivňovat spánek. Abyste se tedy nedostali do začarovaného kruhu, nabízíme několik tipů, jak na zdravý spánek vyzrát.


Objevte sílu chladu pro lepší postavu

14. 3. 2022

Někdy se stane, že pravidelně cvičíte i zdravě jíte, ale posledních pár kil prostě nechce za žádnou cenu zmizet. Zbavit se nahromaděného tuku v problematických partiích může pomoci síla chladu.


Češi stále tloustnou, covid trendu napomohl!

5. 3. 2022

Nadváhou, nebo dokonce obezitou trpí více než polovina Čechů, a drží se tak na vrcholu evropského žebříčku – čeští muži jsou dokonce třetí, co se nadváhy týče. Situaci zhoršila opatření spojená s pandemií koronaviru a omezením pohybu. Lékaři proto nyní čekají vlnu obezity a z ní plynoucích zdravotních komplikací. Bojovat s kily hodlá nově založený spolek Zastavme nadváhu a obezitu, složený z expertů na pohyb a výživu, diabetologů či kardiologů. Vzniká symbolicky ve Světový den obezity, který letos připadá na 4. března.


Se svojí váhou je spokojena asi pětina Čechů

4. 3. 2022

4. března je Světový den obezity. Den věnovaný onemocnění, jenž patří k nejvíce podceňovaným, a které může vést k rozvoji závažných zdravotních komplikací. Jen 27 % lidí v Česku má pocit, že je jejich váha v pořádku. U lidí, jejichž body mass index (BMI) odpovídá nadváze nebo obezitě, dokonce spokojenost s vlastní váhou klesá na pouhá 3 %. Většina lidí se v minulých třech letech sice pokusila zhubnout – zpravidla svépomocí prostřednictvím úpravy jídelníčku či pravidelného cvičení – často ale nebyli s výsledkem spokojeni*. Češi jsou si tedy faktu, že patří k nejobéznějším národům v Evropě vědomi, nicméně řešení nadváhy a obezity ve spolupráci s lékařem, je jim zatím stále cizí.


Vynikající a lehká jídla na každý den

1. 3. 2022

Lámete si hlavu nad tím, co zase vařit? Chcete navíc, aby jídla byla zdravá, skvěle chutnala a jejich příprava zabrala co neméně času? Pak vyzkoušejte 3 recepty sestavené podle výživového poradce Ing. Lukáše Vrány, který je zároveň školitelem komplexního redukčního programu The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan, oblíbeného i mezi celebritami.


Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+