Trendy zdraví

Hlavní strana » Štítky
víno zubař ortopedie životní prostředí poradna kultura tvarování postavy tuberkulóza oprava zavařujeme plavání nachlazení kancelář jogurt hepatitida ochrana přírody rodiče mražení polévka wellness maso klíště hory gynekologie umění příroda žíly vodní sporty výročí zahraničí obývák obezita meditace výlet dokumenty kavárna artróza půst zažívání operace křest bazén kojení péče o pleť podvod drogerie očista sladkosti rehabilitace lázně podprsenka postel výzdoba genetika nykturie viry představení potraviny cvičení kondice ájurvéda výzkum pojištění film klimakterium rychle na talíř bílkoviny miminko hubnutí mykóza bydlení střeva dědičnost dědictví divadlo obiloviny počítač ledviny vláknina COVID-19 proti korupci Vánoce chůze klinika tráva podnikání klouby prevence žití čínská medicína dárek cizí jazyky násilí jazyk vlasy VIP RS neplodnost nové technologie hmyz mateřská pták kašel anti-aging snídaně lahůdky byliny předpisy karanténa aromaterapie závislosti ložnice CBD antioxidanty urologie celiakie káva zima jídlo oběd lymfa zvěřina přírodní kosmetika nádobí výživa věda zdravotnictví plíseň mozek kampaň houby ekologické oslava tuky pomazánky krása vyprazdňování Velikonoce kůže betaglukany oči Downův syndrom dýchání auto partnerství rostliny úřad éčka kurzy byt otužování raw vůně pacient fair trade úklid závratě intimní zdraví ORL šperky svaly uzeniny pečení zvíře sdružení a organizace kuchyně prsa lupénka televize léto nemoci horečka odvykání místní speciality TV játra etika lyžování elektro afta světlo podiatr léčba architektura nápoje hotel historie ozdravné kúry dezerty pes revmatoidní artritida aplikace zelenina boty kolagen ovzduší zrak banka neziskovky koupelna syndrom vyhoření HIV salát probiotika otoky krádeže arganový olej seznámení zlomenina golf koncert grilování zábava vztahy nočník vitaminy hygiena večeře uši odpočinek kosti hypertenze cukr tělová kosmetika akupunktura fitness menopauza těstoviny menstruace neslyšící psychika záda ekzém peníze zuby zmrzlina endoskopie brýle sklerodermie CD čokoláda bezpečný CHOPN krize květiny med turnaj hlavní chod bolest mládež bio školka prodej první pomoc vyšetření obchod invalida rty nové léky slinivka testování kvality výrobku senior zloděj transplantace společenské chování migrena vaříme pomůcky autismu soud soutěž běhání zranění sex vzácná onemocnění bakterie paterčata fermentace dekorativní kosmetika crohn estetické kúry sběr zemědělství chřipka pedikúra nos hemoroidy gourmet lékárna knihy ocenění školák demence imunita, svačina cukroví zahrada paraziti lepek foto diagnostika popálení nadace bachovky ruce křečové žíly obyvatelé biologická léčba ořechy epilepsie inovace hlava sýr město lékař design dítě charita paměť sdílená ekonomika nové objevy estetické zákroky drogy výstava hudba cestování rakovina logopedie ovoce margarín klimatizace ústa kabelka města internet inkontinence štítná žláza krk sacharidy akce homeopatie luštěniny nákupy dluhy cizina nohy superpotraviny andropauza odpad veletrh detox trénink očkování EU nábytek stalking dýně intolerance rostlinné alternativy mobil pečivo hlas pomoc druhým pohyb nadváha manželství móda vegetarián fyzioterapie anemie minerály slezina výchova máslo jóga opar konzervanty pivo topení etiketa relaxace vlastnoručně nemocnice těhotenství celozrnný anorexie astma vejce posilovna prostata masáž ochucování orgány tanec alergie informace nové orgány tlak estetická chirurgie žaludek hormony DVD krev migrace reklamace semena antibiotika zaměstnání celulitida ryby sója opalování kouření srdce a cévy pocení antikoncepce drůbež komunita otrava domácí práce olej laboratoř učení budoucnost plíce muž mrtvice úraz tuk sauna vrásky mluvení únava mléko koření zeleň alkohol konopí zácpa čich zubní náhrady deprese porod sluch mouka sociální péče voda impotence průzkum plodnost pokoj páteř fazole kolo spánek kočka testosteron student cholesterol rýma svatba zákon oblečení Parkinson diabetes zánět dieta časté močení test čaj stres sůl lipedém úmrtí obrazy apnoe rýže močový měchýř fimóza hydratace sezení kůň nespavost omáčka klíčky tradice včela trávení závody dehydratace nádor dům farma nikotin hraní tejp cévy a žíly salon chata dovolená kuře kmenové buňky vegan praní dobrovolnictví strie les přejídání akné osteoporóza kopřivka sportovci návykové látky chrápání restaurace šetříme peníze komunikace zdravá strava hemofilie fairtrade melanom

Doplňujte denně 5 porcí ovoce a zeleniny

27. 12. 2023

Jedno středně velké jablko, sedm cherry rajčátek, dvě mandarinky, půlka avokáda a jedna sklenice 100 % džusu bez přidaného cukru. Takto by mohl vypadat váš denní přísun ovoce a zeleniny. Světová zdravotnická organizace totiž doporučuje dopřát si každý den 5 porcí těchto potravin, abychom měli dostatek vitamínů, minerálů i vlákniny. Jaké druhy jsou optimálním zdrojem konkrétních látek? A proč je možné jednu porci směle nahradit kvalitním 100 % džusem?


Dorazila sezóna respiračních onemocnění, která postihuje zejména malé děti

27. 11. 2023

S příchodem chladných dnů plní ordinace lékařů pacienti s různými respiračními onemocněními, která často způsobují nepříjemné symptomy a omezují kvalitu života. Možná vás překvapí, že právě onemocnění dýchací soustavy patří mezi hlavní příčiny úmrtí. Zahrnují nemoci, jako jsou chřipka, zápal plic, astma či chronická obstrukční plicní nedostatečnost. Vlivem mimořádně teplých dnů sezóna respiračních onemocnění teprve začíná. Lidé by ale už nyní měli dbát na prevenci.


Jak si můžete snadno a rychle posílit imunitu

16. 11. 2023

Dny se krátí, světla ubývá a kdo není nachlazený nebo aspoň nepopotahuje, má notnou dávku štěstí, my mu s kapesníkem v ruce gratulujeme a posíláme klíčenku. My ostatní, které štěstěna nepolíbila, si musíme naši imunitu hlídat a pořádně ji posilovat. Proto jsme pro vás připravili seznam potravin, které jsou přímo narvané vitamíny a díky kterým svou imunitu pořádně nakopnete.


Zdravé adaptogenní kávy z Česka vám zachutnají

15. 11. 2023

Značka Westslav je jediným českým výrobcem adaptogenní kávy. Takové, která v sobě spojuje tradiční chuť kávy s přírodními látkami pozitivně působícími na zdraví. Za nápadem stojí Matěj Mach, kterého adaptogeny a nootropika zaujaly při psaní bakalářské práce na oboru technologie potravin. Svět zázračných a téměř zapomenutých bylin a hub, které ke zlepšení zdraví užívali naši předci, ho uchvátil a rozhodl se najít způsob, jak adaptogeny přidat do běžné stravy. Volba padla na kávu, kterou sám miluje – stejně jako 84 % Čechů. A tak vznikla značka Westslav, jejíž bioaktivní kávu si můžete vyzkoušet i ve speciálním ochutnávkovém setu.


Homeopatie pro těhotné a ženy po porodu

7. 11. 2023

Těhotenství bývá prvním okamžikem, kdy žena začíná přemýšlet nad tím, jaké léky používá při řešení zdravotních obtíží. Přijímané látky totiž nemají vliv už pouze na organismus ženy, ale působí i na očekávané děťátko. Jak v těhotenství šetrně léčit zdravotní obtíže? Jak se pomocí homeopatie připravit na porod a zvládnout první týdny s novorozencem? A jak homeopaticky léčit zdravotní obtíže novorozeného miminka?


Zbavte se rýmy pomocí přírody i moderní techniky

2. 11. 2023

Nejčastějším projevem podzimních neduhů je klasická rýma, která během chladných měsíců zasáhne snad všechny. Rýma je onemocněním nosní sliznice a obvykle vzniká, jsou-li splněny dvě podmínky. Zaprvé, naše tělo je oslabené a tím pádem náchylné k nemoci. Zadruhé, na nosní sliznici je přítomen vir, který způsobí lokální infekci a kvůli kterému pak máme ucpané dutiny a nepříjemný tlak v hlavě. Říká se, že neléčená rýma trvá týden a léčená sedm dní. Naštěstí existuje několik způsobů, které nám mohou pomoci zhoršené dýchání, ucpaný nos a všechny nepříjemnosti spojené s nachlazením snáze vydržet a případně dříve ukončit.


Jak posílit imunitu dětí na podzim?

25. 10. 2023

Imunitní systém dostává s nástupem podzimního počasí pořádně zabrat. Zatímco v létě nejsou tak vhodné podmínky pro šíření patogenů, s přesunem do uzavřených prostor se viry a bakterie dovedou šířit mnohem rychleji a efektivněji. Především pro dětskou imunitu jsou první školní týdny zkouškou odolnosti, ve které bohužel velmi často neobstojí. Infekce se ve školním kolektivu navíc během podzimu často opakují. Jediné, na co lze v těchto chvílích spoléhat, je imunitní systém, který naštěstí lze u dospělých a dětí pravidelně podporovat.


Pevné zdraví v chladných měsících

24. 10. 2023

Zima naší kondici příliš nepřeje. Studené počasí a krátké dny nahrávají častým virózám, únavě i celkové nevýkonnosti a skleslosti. Proti typickým sezónním neduhům ale naštěstí nejsme úplně bezbranní. Podle MUDr. Ludmily Mazylkinové, hlavní praktické lékařky sítě zdravotnických zařízení MOJE AMBULANCE, bychom se kromě dodržování obvyklých zásad zdravého životního stylu už s nástupem podzimu měli zaměřit především na posílení imunity, a to hned několika způsoby. Které z nich jsou ty hlavní?


Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+