Trendy zdraví

Nadcházející sezóna akutních respiračních onemocnění je letos zkomplikována přítomností nového koronaviru. Proto je velice důležité se zaměřit na posílení imunity. Ideální doba je právě toto přechodové období léto-podzim, jelikož zvyšování odolnosti vůči nákazám není děj okamžitý, nýbrž trvající zhruba jeden měsíc. Dalším preventivním opatřením, vedle podpory imunity, je zvýšená hygiena rukou, tedy mytí rukou, používání desinfekčních gelů či roztoků, dodržování hygienických pravidel, zabránění šíření infekčních agens kapénkami ochranou dýchacích cest pomocí ústenek, roušek či respirátorů. A také dodržování zásad správné životosprávy.

Chronická obstrukční plicní nemoc (CHOPN), zánětlivé onemocnění vyvolané zejména vdechováním tabákového kouře , je podle Světové zdravotnické organizace jedním z nejpalčivějších témat. Odhaduje se, že do roku 2030 by se onemocnění mohlo stát třetí nejčastější příčinou úmrtí. Jen v České republice jím trpí zhruba 600 tisíc lidí, léčí se ale jen čtvrt milionu pacientů. To z CHOPN dělá jednu z „nejpoddiagnos­tikovanějších“ chorob. Ze studie Inovace pro život vyplývá, že včasně nasazená moderní léčba výrazně zlepšuje kvalitu života pacientů a prodlužuje očekávanou dobu dožití při současných úsporách sociálně-zdravotního systému.

Ve většině případů je kašel infekční a šíření této infekce je nutné bránit. Proto při odkašlávání není vhodné dávat ruku před ústa, lepší je kašel tlumit kapesníkem nebo předloktím. Vedle akutního kašle, který v tomto období trápí mnoho pacientů, však existuje také chronický kašel, který může být zapříčiněn závažnějším onemocněním. Lékárníci vám poradí, jaké postupy a přípravky zvolit při samoléčbě jednotlivých typů kašle i kdy je potřeba vyhledat lékařskou pomoc.

Sezóna akutních respiračních onemocnění udeřila v plné síle. Ve všech krajích postupně přibývá nemocných chřipkou či nachlazením. Základem prevence je především dlouhodobé přirozené posílení imunity prostřednictvím pravidelných sportovních aktivit, otužování se, konzumace stravy bohaté na vitaminy a minerály, a v neposlední řadě důraz na hygienu. Česká lékárnická komora (ČLnK) připravila přehled základních hygienických pravidel, která brání dalšímu šíření infekce. Měl by je dodržovat každý z nás bez ohledu na roční období či celosvětové dění.

Pertuse, známá též jako černý nebo dávivý kašel byla dlouhá léta považována za téměř vymýcenou chorobu. V posledních letech však její přízrak znovu obchází celý svět včetně Evropy. A nevyhýbá se ani České republice. Onemocnění černým kašlem přibývá, jen loni bylo hlášeno 752 případů. Přitom proti němu existuje účinná prevence – očkování.

Čeští pneumologové při letošním Světovém dnu chronické obstrukční plicní nemoci (CHOPN) zjistili, že pětina lidí nemá v pořádku plíce. Na stáncích v nákupních centrech a v otevřených ordinacích pneumologů vyšetřili plíce 1 480 zájemcům. Normální nález nemělo 22 % vyšetřených, což je o 10 % víc než při stejné akci v loňském roce.

Podle statistik pediatrických ordinací se návštěvy malých pacientů z více jak jedné poloviny týkají nemocí dýchacích cest, nejčastěji se jedná o rýmu. Avšak i banální onemocnění může u dětí vést k nepříjemným až chronickým stavům. Nejvíce ohroženy jsou děti ve velkých městech s vyšší koncentrací smogu a v zimních měsících, kdy počet nemocných dramaticky narůstá.

Téměř tři čtvrtiny Čechů roznášejí virová onemocnění na další lidi. Vyplývá to z průzkumu Polikliniky na Národní mezi 1260 cestujícími v pražské MHD, který byl proveden v období 8. – 26. 10. 2018. Šálou nebo rukou si při kašli zakrylo ústa jen 349 z nich.