afta ájurvéda akce akné akupunktura alergie alkohol andropauza anemie anorexie anti-aging antibiotika antikoncepce antioxidanty apnoe arganový olej aromaterapie artróza astma auto bachovky bakterie banka bazén běhání betaglukany bezpečný bílkoviny bio biologická léčba bolest boty brýle budoucnost bydlení byliny byt CD celiakie celozrnný celulitida cestování cévy a žíly cizí jazyky cizina COVID-19 cukr cukroví cvičení čaj časté močení čich čínská medicína čokoláda dárek dědictví dědičnost dehydratace dekorativní kosmetika demence deprese design detox dezerty diabetes diagnostika dieta dítě divadlo dluhy dobrovolnictví dokumenty domácí práce dovolená drogerie drogy drůbež dům DVD dýchání dýně éčka ekologické ekzém elektro epilepsie estetická chirurgie estetické kúry estetické zákroky etika etiketa EU fair trade farma fazole fermentace film fimóza fitness foto golf gourmet grilování gynekologie hemofilie hemoroidy hepatitida historie HIV hlas hlava hlavní chod hmyz homeopatie horečka hormony hory hotel houby hraní hubnutí hudba hydratace hygiena hypertenze charita chata cholesterol CHOPN chrápání chřipka chůze imunita informace inkontinence inovace internet intimní zdraví intolerance invalida játra jazyk jóga jogurt kabelka kampaň kancelář karanténa kašel káva kavárna klíčky klimakterium klimatizace klinika klíště klouby kmenové buňky knihy kočka kojení,
kolagen kolo komunikace koncert kondice konopí konzervanty kopřivka koření kosti koupelna kouření krádeže krása krev krk křečové žíly křest kuchyně kultura kurzy kuře kůže květiny laboratoř lahůdky lázně léčba ledviny lékárna lékař lepek léto logopedie ložnice lupénka luštěniny lymfa lyžování manželství margarín masáž máslo maso mateřská med meditace menstruace města město migrace migrena miminko minerály místní speciality mládež mléko mobil močový měchýř móda mouka mozek mrtvice muž mykóza nábytek nadace nádobí nadváha nachlazení nákupy nápoje násilí nemoci nemocnice neplodnost neslyšící nespavost neziskovky nočník nohy nos nové léky nové objevy nové orgány nové technologie nykturie oběd obezita obchod obiloviny oblečení obrazy obývák obyvatelé ocenění oči očista očkování odpad odpočinek odvykání ochrana přírody ochucování olej omáčka opalování opar operace oprava ořechy oslava osteoporóza otoky otrava otužování ovoce ozdravné kúry pacient paměť paraziti partnerství paterčata péče o pleť pečení pečivo peníze pes pivo plavání plíce plíseň počítač podiatr podnikání podprsenka pohyb pojištění pokoj polévka pomazánky pomoc druhým poradna porod postel potraviny praní prevence probiotika prodej prostata prsa průzkum první pomoc předpisy představení přejídání příroda přírodní kosmetika psychika půst rakovina raw rehabilitace reklamace relaxace restaurace revmatoidní artritida rodiče rostlinné alternativy rostliny RS rty ruce ryby rychle na talíř rýma rýže sacharidy salát salon sauna sběr sdílená ekonomika sdružení a organizace semena senior sex sezení seznámení sklerodermie sladkosti slezina slinivka sluch snídaně sociální péče sója soud soutěž spánek sportovci srdce a cévy stres strie střeva student sůl svačina svaly svatba světlo sýr šetříme peníze školák školka šperky štítná žláza tanec těhotenství tejp televize tělová kosmetika testosteron testování kvality výrobku těstoviny tlak topení tradice transplantace tráva trávení trénink tuberkulóza tuk tuky turnaj TV tvarování postavy učení úklid umění úmrtí únava úraz urologie úřad ústa uši uzeniny Vánoce vaříme večeře věda vegan vegetarián vejce veletrh Velikonoce víno VIP viry vitaminy vláknina vlastnoručně vlasy voda vodní sporty vrásky vůně výchova výlet výročí výstava vyšetření výzdoba výzkum výživa vzácná onemocnění vztahy zábava zácpa záda zahrada zahraničí zákon zaměstnání zánět zavařujeme závislosti závody zažívání zdravá strava zdravotnictví zelenina zemědělství zima zloděj zlomenina zmrzlina zrak zranění zubař zubní náhrady zuby zvěřina zvíře žaludek žíly životní prostředí
30. 3. 2021
Mateřské mléko je pro miminko tou nejpřirozenější stravou. Nejen že
posiluje jeho imunitu, dodává mu potřebné vitamíny a výživu, ale hlavně
utužuje a buduje vztah mezi maminkou a miminkem. Kromě toho také napomáhá
k co nejrychlejšímu stažení dělohy do původního stavu, snižuje riziko
vzniku rakoviny prsu a pomáhá k rychlejšímu úbytku poporodních kil. Čím
kojení podpořit a jak na něj?
13. 11. 2018
Jestli se přírodě něco skutečně povedlo přivést k dokonalosti, pak
je to jednoznačně mateřské mléko. Pokud patříte k maminkám, které si
hlídají správnou stravu a životní styl, pak si můžete být jistá, že se
mateřským mlékem vašemu miminku dostává všeho, co opravdu potřebuje. Jak
dlouho to ale platí a kdy nastává čas obohatit dětský jídelníček
o nové potraviny?
18. 7. 2018
Máte doma čerstvé miminko a ono vám téměř po každém krmení
ublinkává? Není se čeho lekat, ublinkávání po krmení se děje celé
polovině novorozenců, a pokud není zvracení příliš silné a miminko
prospívá, děťátku výrazně neublíží. Přesto vám může pomoci
několik rad, jak miminko správně krmit a jak poznat, že je zvracení
příliš silné.
22. 4. 2016
Zabraňte alergiím, začleňte pevnou stravu u dětí již po ukončeném
4. měsíci Alergie na mléčnou bílkovinu je v našich krajích poměrně
vzácná. Alergická reakce je výslednicí genetické predispozice, která je
ovšem dotvořena vlivem vnějšího světa. A to hlavně v období těsně po
narození. Proto by především maminky měly dbát na to, kdy a čím své
děti krmí. Důležité totiž je jim zavčas zařadit do jídelníčku kromě
mateřského mléka i pevnou stravu.
22. 9. 2015
Už jste někdy přemýšlela o tom, jestli se „vyplatí“ vaše dítko
kojit? V současnosti převažuje trend kojit, kojit, kojit. Proč? Díky
mateřskému mléku získává dítě potřebnou obranyschopnost a
nejpřirozenější formu stravy. I Světová zdravotnická organizace vydala
doporučení o výlučném kojení po dobu šesti měsíců a doporučila
v kojení pokračovat s postupně zaváděným příkrmem až do dvou let
věku dítěte.
8. 9. 2015
Málo energie, nedostatek prospěšných tuků, vitaminu D, vápníku,
železa nebo jódu. Takové mezery v jídelníčku kojících žen odhalila
nová slovenská studie. Slovenky se přitom chovají obvykle velmi podobně
jako Češky. Zatímco na Slovensku kojí své dítě 78 % matek, v Česku je
to dokonce 85 %. Čeští odborníci o nedostatcích ve stravovacím režimu
kojících žen již delší dobu diskutují, slovenská studie jejich obavy
potvrzuje.
10. 9. 2014
Silná imunita, rychlý a úspěšný rozvoj myšlení a paměti, řeči
i motoriky. To vše můžete u svého dítěte ovlivnit správnou stravou.
K výraznému posilování imunity dochází do třetího roku věku dítěte,
kdy dělá dítě i obrovské pokroky ve vývoji. Získaná obranyschopnost
předurčuje pak odolnost jeho organizmu po celý život.