Trendy zdraví

Jako každý rok, tak i letos se 12. října koná světový den artritidy, který má za cíl zvýšit povědomí o revmatické artritidě, kterou trpí přibližně 1 % světové populace. Za vznikem onemocnění může stát genetika i dědičnost, ale jak je obecně známo, naše zdraví je často odrazem životního stylu, a i nezdravé návyky mohou být spouštěčem revmatologických onemocnění nebo mít nepříznivý vliv na jejich průběh.

Počet dětí s astmatem, alergiemi či atopickým ekzémem stále roste, nemocemi v Česku trpí statisíce z nich. Jen s atopickým ekzémem se potýká až 20 % školních dětí, s alergiemi asi 30 % a s astmatem 10 %. Příčin je několik – kromě horšího životního prostředí, oslabená imunita, větší citlivost na alergeny, či nezdravý životní styl. Kromě klasických léčebných metod pomáhá dětem v boji s chorobami dlouhodobý pobyt v jeskyni – tzv. speleoterapie. Jedinečné prostředí, které v jeskyni panuje, umí posílit imunitu, a děti pak lépe čelí jak své nemoci, tak infektům. Zájem rodičů o tuto formu terapie prudce roste. I proto u jediné krasové vodní jeskyně, která se v Česku využívá pro speleoterapii – v Ostrově u Macochy – vzniká léčebna, která pojme trojnásobně více malých dětí s doprovodem než ta původní.

Jste stále na vážkách, jaká destinace je pro letošní dovolenou ta pravá? Poradíme vám. Jak by se vám líbilo vložit péči o své tělo i mysl do rukou profesionálů, nechat se rozmazlovat uvolňujícími procedurami a ve vířivce si dopřávat zaslouženého odpočinku. To vše nemusí být pouhým snem ani v případě dovolené s dětmi. Během zábavně relaxačního pobytu v Mariánských Lázních si na své přijde každý člen rodiny.

Pobyt na čerstvém vzduchu, navíc v prostředí s čistým ovzduším, pomáhá léčit mnohé nemoci a podporuje i duševní pohodu. Těchto benefitů si v Čechách cení šest lázeňských měst, které díky unikátním podmínkám a prokazatelně čistému ovzduší dosáhly na statut klimatických lázní. V pořadí sedmými klimatickými lázněmi by se mohly stát západočeské Mariánské Lázně, které od získání tohoto prestižního označení dělí už jen kousek.

Astma a alergie jakožto autoimunitní onemocnění lze považovat za nemoci závažné. Astma je chronické zánětlivé onemocnění dolních cest dýchacích, které vede ke zhoršenému dýchání. Alergie je přehnaná reakce imunitního systému organismu na nejrůznější látky běžně se nacházející v okolním prostředí, jako pyly, prachy, roztoči, zvířecí srst, ale i potraviny. Astmatici a alergici se nemohou plně vyléčit, ale nepodceňováním péče o své zdraví mohou velmi výrazně zmírnit projevy svého onemocnění.

Pacienti s diabetem se nemohou zcela vyléčit, ale dodržují-li správnou léčbu a samozřejmě životosprávu, mohou žít plnohodnotný život. Jak moc je pro diabetiky důležité sledovat hodnoty krevního cukru a díky tomu správně a efektivně reagovat na svůj aktuální zdravotní stav, připomíná Světový den monitoringu diabetu, který letos připadá na čtvrtek 14. dubna.

Patříte k těm, co si během zimy rádi dopřávají všech dobrot, které k tomuto období jednoduše patří? Dlouhá zima navíc láká k častějšímu lenošení a nicnedělání a to vše se samozřejmě podepisuje na našem zdraví. Není tedy divu, že se po takovém režimu cítíme unaveni, líní a bez energie. Nastartovat tělo a zbavit ho nežádoucích toxinů a případně i kil vám pomůže jarní detox.

Zima bývá mnohdy dlouhá, dny se vlečou a bývají si tak moc podobné, že není těžké sklouznout do bezduché rutiny. V tomto ročním období tedy stojí za zvýšenou pozornost péče o zdraví, fyzické i duševní zároveň. A není to jen o vás. Úspěšně odolávat stresu každodenního života a nejrůznějším nemocem chce každý člen vaší rodiny. Tak na nic nečekejte! Sbalte na cestu sebe i své nejbližší a vyrazte si odpočinout třeba jen na prodloužený zimní víkend do malebného prostředí Mariánských Lázní.