Trendy zdraví

Hlavní strana » Štítky
kavárna nákupy polévka vejce genetika opalování výživa konopí strie tělová kosmetika trénink restaurace odpočinek divadlo ústa zranění paměť revmatoidní artritida uši hlava čínská medicína játra houby neplodnost zábava boty CD prostata historie diagnostika diabetes viry snídaně Downův syndrom aplikace TV tradice čaj návykové látky urologie rostliny prsa epilepsie budoucnost cukroví astma cvičení oběd zahraničí zmrzlina vlasy orgány peníze mouka internet těhotenství otoky plíce péče o pleť betaglukany lyžování tlak sója migrena vrásky spánek film kůže salon les klíště dýchání wellness luštěniny mražení dědičnost foto vyprazdňování demence přírodní kosmetika seznámení dobrovolnictví umění byt omáčka senior testosteron rýma karanténa partnerství RS klimakterium křečové žíly salát sběr afta počítač sacharidy mrtvice antikoncepce aromaterapie chrápání lymfa anemie léto podprsenka kojení knihy kurzy úmrtí svačina kuře zlomenina ekzém charita mozek COVID-19 architektura nábytek oslava Vánoce předpisy televize CHOPN osteoporóza Velikonoce melanom ovzduší nočník závody lupénka pes kmenové buňky soutěž sdílená ekonomika mateřská chřipka oprava ložnice, logopedie mluvení kašel nádobí dekorativní kosmetika neslyšící éčka nové objevy nykturie paterčata domácí práce dehydratace tráva ledviny hubnutí transplantace olej hlavní chod kabelka ORL plavání půst Parkinson květiny hraní turnaj cukr hlas kolagen pomazánky žaludek rehabilitace opar mykóza banka homeopatie zima podiatr výzdoba kancelář ovoce výstava klouby kůň lékárna elektro raw drůbež krádeže zemědělství auto krev příroda reklamace anti-aging životní prostředí kultura inkontinence drogy ortopedie imunita tanec průzkum násilí tuberkulóza rostlinné alternativy lahůdky ryby drogerie zloděj hemoroidy anorexie sluch dárek EU trávení vegetarián probiotika štítná žláza záda lázně úřad bolest kuchyně prodej kolo sýr cestování praní vůně design bio školka pomůcky hormony celiakie únava města lipedém vláknina přejídání student slinivka dluhy těstoviny operace nové technologie kočka očista společenské chování krása soud nadváha zvíře bílkoviny jóga posilovna konzervanty móda zvěřina nos vlastnoručně minerály masáž močový měchýř ájurvéda zaměstnání vegan zahrada klíčky ruce sex zdravá strava plíseň pečení hypertenze veletrh učení arganový olej akné mobil estetická chirurgie zrak margarín farma obyvatelé dovolená lepek cévy a žíly svatba odpad apnoe nové orgány krk vodní sporty sdružení a organizace zubní náhrady byliny relaxace dieta ekologické kosti máslo muž pomoc druhým fyzioterapie výchova šetříme peníze mléko voda pták rodiče akce výročí autismu invalida porod fairtrade závislosti jogurt cholesterol nespavost nádor pečivo rýže vztahy sklerodermie nachlazení oči chata proti korupci rakovina koření testování kvality výrobku nohy informace VIP obchod topení křest srdce a cévy střeva pokoj bachovky gynekologie prevence zeleň fair trade tejp bezpečný inovace světlo žíly zažívání nové léky komunikace sauna meditace závratě koncert zelenina impotence detox první pomoc fermentace včela poradna zuby deprese oblečení káva rty úklid syndrom vyhoření lékař nadace zánět podvod sezení psychika HIV sladkosti hory mládež ozdravné kúry cizí jazyky představení hudba bakterie tvarování postavy bazén zácpa obývák školák migrace sůl jazyk dům med tuky manželství biologická léčba ocenění stres fimóza výzkum úraz intimní zdraví podnikání kampaň alergie krize pacient artróza kondice gourmet žití časté močení rychle na talíř horečka léčba dezerty potraviny běhání crohn očkování paraziti vyšetření dýně čich superpotraviny celozrnný klinika intolerance otužování kouření alkohol andropauza etika pocení svaly dědictví nikotin večeře věda celulitida nemoci vzácná onemocnění pedikúra antioxidanty hemofilie dítě neziskovky páteř hepatitida pohyb zubař komunita zdravotnictví sportovci estetické zákroky obrazy pivo maso miminko otrava stalking menopauza sociální péče menstruace fazole DVD chůze grilování estetické kúry dokumenty koupelna CBD uzeniny postel antibiotika akupunktura nemocnice čokoláda bydlení laboratoř víno zákon vitaminy hygiena výlet vaříme semena odvykání místní speciality etiketa hmyz plodnost pojištění golf tuk město hydratace ořechy šperky zavařujeme slezina ochucování fitness cizina kopřivka nápoje klimatizace obezita brýle ochrana přírody hotel obiloviny

Jak si zajistit co nejzdravější spánek

3. 5. 2022

Odhaduje se, že třetinu života trávíme v posteli a rozhodně tam nejsme sami. Spolu s námi v ní žijí miliony roztočů, jejichž trus často způsobuje nebo zhoršuje již existující alergie a může být také spouštěčem astmatu. Jak si ložnici upravit tak, abyste výskyt alergenů omezili na minimum, radí odborník na ložní prádlo a zakladatel české firmy Kvalitex Josef Handrejch.


Češi mění povlečení zhruba jednou měsíčně, v lůžkovinách žijí miliony bakterií

14. 5. 2020

Pandemie koronaviru lidem ukázala, jak důležité jsou hygienické návyky a jak cenné je zdraví. Hygienu rukou teď budeme mít všichni v malíku, ale jestlipak jste si během „karantény“ osvojili i další zdraví prospěšné návyky, třeba pravidelnou výměnu ložního prádla? Pokud se divíte, proč je to tak důležité, přečtěte si pozorně následující článek. Možná se budete divit, co vše vám ve vaší posteli dělá společnost.


Kvalitní spánek je základem zdraví

6. 2. 2018

Pravidelně si obměňujete šatník, pravidelně měníte ručníky či povlečení. Pamatujete si však, kdy jste naposledy vyměnili svoje matrace?


Tři čtvrtiny lidí potřebují spát v absolutním klidu

14. 10. 2016

Ticho, tma a větraná místnost jsou hlavními předpoklady správné regenerace. Bez ní je tělo vystavené většímu stresu, klesá mu imunita a snadněji podléhá infekcím. Z dlouhodobého hlediska kvalitní spánek prodlužuje život a napomáhá zdravému psychickému stavu. Podle studie americké National Sleep Foundation až tři čtvrtiny dotázaných potřebují mít absolutní ticho a tmu a 92 % lidí považuje za klíčové pro dobrý spánek mít kvalitní matraci a polštář.


Vybíráte postel? Jaké děláme nejčastější chyby?

25. 8. 2015

Kvalitní postel je nejdůležitějším kusem nábytku v domácnosti. Výběrem vhodné postele i matrace významně ovlivníte kvalitu svého odpočinku, tedy i celého života. Při koupi nové postele se proto neunáhlete a nevybírejte jen podle toho, aby se vešla a hodila do vašeho interiéru. Nejčastější chyby, které lidé dělají při výběru nové postele, poodhalí Jakub Šoufek ze společnosti Johann Malle.


Štěpánka Hilgertová si vybrala na spaní nové matrace Dormeo

16. 7. 2014

Značka Dormeo přichází na trh s inovací za posledních dvacet let a nabízí unikátní technologii pěnových pružin Octaspring s nejlepší vlastností paměťové pěny a pružin. To umožňuje absolutní přizpůsobení matrace lidskému tělu – paměťové pružiny se dokáží přizpůsobit postavě, nevyvíjejí na tělo žádný tlak, nepřenášejí pohyby. Novou řadu matrací Dormeo Air s pěnovými pružinami Octaspring představuje špičková vodní slalomářka, dvojnásobná olympijská vítězka Štěpánka Hilgertová, která o potřebě kvalitního spánku ví své.


Bojujte s alergiemi důkladným úklidem

9. 6. 2014

Alergickým onemocněním trpí téměř 24 procent dospívající populace, přičemž se za poslední tři dekády počet postižených zdvojnásobil na 2,5 milionu lidí. Bojovat s alergiemi můžeme nejen pomocí léků, ale také důkladným úklidem, například vysáváním a čištěním matrací. Důležitá je také volba kvalitního certifikovaného vysavače vybaveného HEPA filtračním sáčkem. Úklidový systém VORWERK Kobold VK150 je díky certifikaci TÜV Nord „Vhodný pro alergiky“ dobrým pomocníkem pro rodiny, kde některý ze členů trpí alergií.


Anatomický polštář je pro zdravý spánek stejně důležitý jako kvalitní matrace

31. 1. 2014

Devět desetin našeho těla od ramen po paty regeneruje na matraci, zbylá jedna desetina, čili hlava a krk odpočívá během spánku na polštáři. Ten musí odolávat tlaku hlavy až do váhy cca 5 kg, a proto by měl být zhotovený z kvalitních materiálů a mít tvar umožňující pohodlné a anatomicky správné uložení hlavy. Zaručí tak dokonalou oporu krční páteře, může zabránit bolesti a předejít poruchám spánku nebo chrápání. Jak polštář vybírat?


Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+