Nykturie může ohrozit srdce a cévy
27. 11. 2012Podle výsledků studie, která zkoumala spojitost mezi nykturií (jedno a více probuzení během noci) a zdravím srdce a cév, vedou již dvě noční návštěvy toalety k rozvoji srdečně cévních onemocnění.Nykturie se prokazatelně řadí mezi hlavní rizikové faktory srdečně cévních onemocnění, nejčastější příčiny úmrtí na světě.
Lázně Darkov pomohou vaší štítné žláze
23. 8. 2012Ačkoliv nemáme moře, má Česká republika svou vlastní mořskou vodu. Když se vydáte do Lázní Darkov na severovýchodě České republiky, můžete se přesvědčit na vlastní oči. Zdejší třetihorní mořská voda je opravdovým unikátem. Vyvěrá z hloubky až 1 000 metrů a jako každá mořská voda, i tato je bohatá na jód – přírodní prvek klíčový pro správnou funkci lidského organizmu. Obsahuje jej v koncentraci až 25 mg na 1 litr, což je množství, kterého nemá ani oblíbené Jaderské moře. Koupelemi v jodobromové vodě získá štítná žláza potřebné množství jódu pro své správné fungování na dalších 9 měsíců.
Banální rýma může mít na svědomí astma
26. 7. 2012Často podceňované „banální“ onemocnění chronickou rýmou představuje ve skutečnosti závažný rizikový faktor pro rozvoj bronchiálního astmatu. Průběh onemocnění a případný rozvoj astmatu nebo dalších komplikací je v počátečních fázích dán především genetickou výbavou pacienta a faktory vnějšího prostředí, kterým je vystaven. Riziko rozvoje astmatu u pacientů s chronickou (i nealergickou!) rýmou je 3× – 4× vyšší než u pacientů bez rýmy. Pokud se alergická rýma objeví jako první onemocnění dítěte, zvyšuje se riziko vzniku astmatu oproti zdravé populaci dokonce až čtyřnásobně. Statistiky pak uvádějí, že alergická rýma časem vymizí pouze u 10 – 23 % dětí.
Máte problémy se zažíváním při stresu?
8. 6. 2012Dlouhodobému intenzivnímu stresu nevydrží odolávat nikdo do nekonečna. Pokud si nenajdeme vhodné způsoby odreagování, mohou se u nás jednoho dne projevit zdravotní obtíže. Nejčastějšími zdravotními komplikacemi bývají migrény, žaludeční vředy nebo dráždivý tračník. Stres může přispět i ke vzniku srdečních obtíží, diabetu nebo může také ovlivňovat průběh chronických alergických onemocnění (astma), popřípadě zpomalovat hojení běžných poranění.
Semínka chia pro zdravou výživu
1. 6. 2012Víte, co jsou semínka chia? Pod názvem Mike Benexia se nyní nově objevila na našem trhu. Jsou o málo větší než mák a mají velkou nutriční hodnotu. Obsahují 10krát víc omega-3, než je v lososu, 13krát víc vlákniny, než je v celozrnném pečivu, 5krát více vápníku, než je v mléku, 24krát více hořčíku, než má banán a až 3krát víc železa, než je ve špenátu. Mají dokonce vyšší antioxidační účinnost než uznávané borůvky. Patří do přísnější kategorie než běžné doplňky stravy, která se v EU nazývá Novel Food.
Začíná týden zdravého spánku
2. 4. 2012Světová Asociace Spánkové Medicíny (World Association of Sleep Medicine) organizuje každoročně Světový den spánku (World Sleep Day) a k této akci se připojuje Česká společnost pro výzkum spánku a spánkovou medicínu. Letos pořádá ve spolupráci s VZP týden zdravého spánku od 2. do 6. dubna. V současné době většina z nás podceňuje dostatečný odpočinek a spánek. Přitom má zkrácení spánku prokázaný neblahý vliv na kardiovaskulární systém, metabolismus a na psychomotorickou výkonnost včetně schopnosti řídit motorová vozidla a správně se rozhodovat. Už 2. 4. se můžete zúčastnit přednáškového odpoledne o narkolepsii, které pořádá Neurologická klinika 1. LF UK a VFN společně s pacientským sdružením Diagnóza narkolepsie v kině MAT (Karlovo náměstí 19, 120 00 Praha 2).
Zatočte s alergeny ve vaší posteli!
13. 3. 2012Převalujete se v posteli, kýcháte a smrkáte? Zřejmě máte alergii. Pak oceníte novou řadu přikrývek a polštářů Medic Silver značky SCANquilt, která efektivně likviduje mikroorganizmy a je proto mimořádně vhodná pro alergiky, astmatiky nebo ty, kteří chtějí udržovat v ložnici vysoce hygienické prostředí.
Nové modely hodinek s budíkem Sleeptracker
8. 3. 2012Sleeptracker jsou jedinečné hodinky s budíkem, které máte přes noc připnuté na zápěstí a ony monitorují váš spánek a vzbudí vás právě ve chvíli, kdy se cítíte odpočatí. Hodinky pracují na bázi monitorování fází spánku prostřednictvím pohybů vašeho těla, takže vás dokáží vzbudit v momentě, kdy je vaše tělo připraveno vstát. Nyní jsou na trhu nové modely v černé a bílé barvě Onyx black a Pearl white, se kterými uděláte parádu i přes den.