vrásky únava les intolerance endometrióza ájurvéda trávení ocenění běhání vegan obiloviny příroda bazén menopauza astma sůl krev kondice pes cizí jazyky HIV čaj dědičnost prsa orgány klinika podprsenka senior přejídání fairtrade hudba ekzém tuk krása vodní sporty dýchání svačina revmatoidní artritida cholesterol diagnostika budoucnost výživa víno akné stres nemoci genetika sýr zažívání grilování televize včela syndrom vyhoření bílkoviny farma potraviny střeva imunita byliny životní prostředí probiotika cévy a žíly léto pomoc druhým svaly sója superpotraviny zákon nápoje spánek mluvení banka slinivka vůně andropauza vláknina veletrh chata urologie násilí rodiče nadváha kůže čich akupunktura představení EU reklamace mateřská relaxace muž fitness pohyb semena snídaně přírodní kosmetika klíště vztahy nočník lázně koupelna hubnutí paraziti popálení tuky kuře architektura mládež lepek úraz podvod nemocnice šetříme peníze biologická léčba mykóza alkohol kouření foto očkování zavařujeme salon afta ryby žíly slezina mobil křečové žíly obývák bezpečný mouka otužování nové orgány kočka oslava výročí čokoláda inkontinence křest dovolená tuberkulóza test hotel psychika sauna předpisy pocení hlas akce hlavní chod vyšetření fair trade světlo jogurt vejce menstruace intimní zdraví éčka operace masáž první pomoc pivo ozdravné kúry játra páteř invalida anemie pečení oběd močový měchýř topení ledviny lahůdky závratě cvičení chřipka lékárna minerály máslo meditace antibiotika zubař mléko zdravotnictví sex výstava lyžování plíseň školák čínská medicína domácí práce celiakie kuchyně vlastnoručně zvěřina pedikúra karanténa rakovina těstoviny hory zábava krize místní speciality léčba raw migrace pták nádor prostata paterčata ložnice dědictví aplikace dárek bolest tejp zemědělství rychle na talíř vitaminy melanom CHOPN oprava horečka pomůcky výlet hormony kůň homeopatie odpočinek,
ústa opalování počítač žití deprese cizina nové léky CD ovzduší komunita tradice ortopedie nové technologie opar celulitida dům migrena mozek kolagen nachlazení brýle oči infekce zdravá strava betaglukany půst inovace omáčka artróza konzervanty postel anorexie hypertenze estetické kúry bachovky turnaj peníze soud dezerty aromaterapie hlava voda kojení demence těhotenství úmrtí podnikání cukr zrak historie salát divadlo neplodnost neslyšící antioxidanty otrava apnoe kampaň nábytek kavárna gynekologie testování kvality výrobku jazyk plíce kancelář rostliny učení sběr bio Parkinson klimakterium partnerství detox praní výzdoba květiny autismu průzkum zima zácpa odpad lupénka vzácná onemocnění margarín hemofilie drůbež gourmet sacharidy Downův syndrom golf úřad olej lékař kurzy cukroví zloděj nohy rýma sluch kosti film endoskopie antikoncepce fazole transplantace proti korupci závody zahrada posilovna design tlak péče o pleť návykové látky paměť tvarování postavy luštěniny drogerie večeře bydlení společenské chování Velikonoce jídlo polévka města dítě klíčky manželství zaměstnání epilepsie hydratace kultura fermentace mrtvice etika drogy student klouby osteoporóza ochucování pacient výchova dluhy fyzioterapie zvíře kmenové buňky obrazy zlomenina knihy ORL bakterie lymfa obyvatelé mražení hraní impotence otoky jóga celozrnný restaurace Vánoce vegetarián dieta tělová kosmetika TV zubní náhrady neziskovky ruce prevence odvykání sdílená ekonomika koření chrápání stalking DVD město nákupy dekorativní kosmetika záda maso dobrovolnictví estetická chirurgie dokumenty plavání hmyz COVID-19 soutěž pečivo porod oblečení tanec seznámení pokoj chůze obezita estetické zákroky logopedie CBD byt závislosti káva nikotin časté močení uši internet wellness etiketa šperky charita komunikace plodnost auto hepatitida nespavost výzkum viry umění zuby školka krk uzeniny zelenina štítná žláza nadace nos fimóza srdce a cévy hemoroidy pomazánky nykturie poradna arganový olej elektro kolo kopřivka svatba konopí laboratoř ovoce sladkosti nádobí vlasy testosteron lipedém koncert zranění žaludek RS ořechy zeleň zánět klimatizace prodej med sportovci ochrana přírody miminko kašel informace dehydratace rostlinné alternativy tráva zahraničí hygiena sociální péče rehabilitace houby nové objevy boty kabelka anti-aging sklerodermie sdružení a organizace vyprazdňování cestování rýže crohn krádeže strie obchod alergie móda očista vaříme pojištění ekologické úklid věda trénink zmrzlina sezení dýně rty podiatr VIP diabetes
16. 3. 2018
Přijdete po stresujícím dni z práce domů a jste opět v jednom kole.
Když už máte konečně chvilku čas, doháníte, co jste během uplynulého
týdne nestačili. Zní vám to povědomě? Pokud ano, měli byste zbystřet.
Máte nejvyšší čas, abyste se zastavili a změnili své zažité stereotypy.
Dlouhodobé přepětí může vyústit ve zdravotní potíže.
15. 1. 2018
Jak už název napovídá, zaměřuje se tento netradiční svátek na
relaxaci a lenošení. Nečekejte však žádné oslavy ani sešlosti, prostě
nic. Takzvaný Nothing Day poprvé navrhl americký novinář Harold Coffin a
v platnost vstoupil už před 45 lety, v roce 1973. Mezinárodní den
nicnedělání se (ne)oslavuje každý rok 16. ledna, což letos připadá na
druhý pracovní den. Kdo by byl proti lehké prokrastinaci takhle při
úterku?
11. 5. 2017
Pokud bych měla zmínit jednu věc, která mne na životě ve Skandinávii
baví, určitě by to byl místní „pohodlný“ život a také schopnost
umět rozlišit osobní život od toho profesního. Po třech letech života
v Dánsku tak mohu říct, že se pomalu dostávám do podobného
„rozpoložení“ jako místní. Na druhou stranu bych ale řekla, že mám
ale ještě na čem pracovat. Především potom na tom, jak lépe zvládat
stresové situace a jak se naučit úplně „vypnout“.
27. 6. 2016
Čas dovolených je tu. Těšíme se na slunce, pláž a nekonečné
lenošení při chytání bronzu. Je však skoro pravidlem, že se domů
vracíme o něco kulatější, než když jsme na dovolenou vyráželi. Na co
si dát pozor, aby to letos dopadlo jinak? Jak se stravovat podle typu dovolené
doporučuje Petra Skalská, poradkyně pro výživu PestryJidelnicek.cz
10. 11. 2015
V důsledku negativních emocí, starostí a stresu vznikají v našem
těle k nepatrné svalové kontrakce, které vedou k omezení proudu životní
energie, její stagnaci či zablokování v určitých oblastech.
Vyčerpávají naši energii a tělo zůstává v permanentním napětí.
Hormonální jógová terapie (HJT) přináší řadu technik relaxace a
jóganidry (jógového spánku), technik, které, představují možnost
kvalitního uvolnění a jsou vhodnou přípravou naši rozrušenou mysl na
hluboký osvěžující a klidný spánek.
25. 5. 2015
Nenápadná civilizační choroba se zpočátku tváří nevinně
– nadchli jste se pro práci, dobrovolně berete přesčasy, děláte úkoly
navíc a papírování si nosíte i domů. Zkrátka chcete podávat ty
nejlepší výkony. Dejte si ale pozor, aby se vynaložené úsilí setkávalo
s adekvátní odezvou u nadřízených či klientů. Budete-li se dlouhodobě
cítit nedoceněni, můžete čelit syndromu vyhoření.
23. 4. 2015
Problémy se spaním má každý třetí Čech. Nespavost a nejrůznější
poruchy spánku postihují přes 40% lidí, u starších 60 let to pak už je
více než polovina. Zde je několik praktických rad odborníků, jak
převalování v posteli proměnit ve zdravý spánek.
12. 2. 2015
Ke spokojenému životu potřebuje být třetina české populace více než
8 hodin týdně o samotě. Každý druhý Čech by si přál mít místnost,
ve které se zavře před okolním světem a bude se věnovat pouze svým
zájmům. Bezmála 32 % obyvatel již takovou „trucovnu“ ve své domácnosti
má, přesto jim však čas pro sebe chybí. Vůbec nejčastěji se Češi
zavírají v obývacím pokoji (39,2 %), ložnici (20,5 %) a pracovně (18 %).
Schopnost za sebou zavřít dveře považuje psycholožka Marta Boučková jako
nejúčinnější zbraň, jak se odprostit od chronického stresu a
všudypřítomné komunikační techniky. Tyto a další závěry přinesl
průzkumu veřejného mínění společnosti SAPELI realizovaný na
reprezentativním vzorku české populace.