Trendy zdraví

Udělat první krok ke zdravému životnímu stylu nebylo nikdy tak jednoduché. S interaktivním online nástrojem Index zdraví je tento krok jednoduchý a dostupný pro každého. Společnost Walmark® spustila nový web, jehož srdcem je právě Index zdraví.

S příchodem blížícího se jara přichází na spoustu z nás také myšlenky na zbavení se přebytečných kil a celkové zlepšení životního stylu. Jak na to? Zasoutěžte si s Naturhouse. Dle slov Věry Burešové, hlavní výživové poradkyně NATURHOUSE, vyžaduje dodržování těchto zásad pevnou vůli a často i odbornou radu.

V rámci mezinárodního Dne neplodnosti, který připadá na 6. června, lékaři a porodníci připomínají alarmující statistiku: až 15% párů v České republice je neplodných. Na vině je nezdravý životní styl, ale především stále sílící trend upřednostňování života bez závazků a kariéry před rodičovstvím. Řešením tohoto generačního problému by ovšem mohl být tzv. social freezing neboli zmrazení vajíček a spermií.

Situace v užívání návykových látek u dětí řadí Českou republiku k jedněm z nejhůře hodnocených států ve světě. ČR má nejvyšší spotřebu alkoholu na osobu, vysoký počet kuřáků tabáku, zhoršuje se i situace v oblasti tzv. nelátkových závislostí – roste tedy počet dětských patologických hráčů, dětí závislých na užívání chytrých telefonů, sociálních sítích apod. Podle konzervativních odhadů je na komunikačních technologiích závislých, nebo má jiné vážné související problémy jedno až pět procent dětí, odvážnější odhady využívající méně rigorózní kritéria uvádějí až 20 procent.

Dvě pětiny Čechů žijí na dluh nebo od výplaty k výplatě. Zpravidla tak neplánované výdaje řeší neuváženou půjčkou. Přitom se až 94 procent Čechů považuje za finančně odpovědné. Kvůli špatnému finančnímu plánování se do problémů dostávají zpravidla mladí lidé. Ti si neumějí dělat finanční rezervy a berou si i několik půjček najednou, které pak nejsou schopni splácet.

Krásné letní počasí v těchto dnech přímo vybízí k vyjížďkám na kole. Abyste si je ale užili bezpečně a bez nepříjemných komplikací, je třeba se na ně dobře připravit a vybavit. Co byste tedy měli mít pokaždé s sebou?

Podle průzkumu si dovolenou během letošního léta vybere 85 procent Čechů. Ne všichni se ale domů vrátí spokojení. Špinavý pokoj, jiný než slíbený hotel nebo špatná strava – to jsou věci, které Češi po návratu z dovolené nejčastěji reklamují. K nejčastěji reklamovaným destinacím patří Řecko, Turecko a Tunisko. Právě Řecko ale stále patří k nejnavštěvo­vanějším zemím. Tuzemskou dovolenou plánuje 41 procent lidí, ani ta ale není sázkou na jistotu. Co dělat, když se vysněná dovolená promění v noční můru?

V České republice žije zhruba 11 tisíc lidí s chronickým selháním ledvin a na dialýzu je odkázáno přibližně 6 300 pacientů. Všem těmto lidem, ale i jejich rodinám a příbuzným, jsou určeny nové internetové stránky dialýza.cz, které jednoduchou formou pomáhají porozumět všem aspektům selhání ledvin i možnostem léčby.