Trendy zdraví

Střevo je jedním z nejhustěji osídlených povrchů na Zemi. Platí zde celkem jednoduché pravidlo, čím pestřejší je složení našeho mikrobiomu (střevní mikroflóry), tím jsme zdravější. Naopak nadužívání dezinfekčních přípravků, se kterými jsme se nyní díky koronavirové pandemii setkávali doslova na každém kroku, střevu dobře nedělá. „Násilná“ ochrana před vším cizorodým nám totiž paradoxně nesvědčí. Pokud chcete své střevo vyladit, vsaďte na přírodní doplněk stravy Joalis – Activ-Col. Tyto kapsle s obsahem kultury lactobacilu, tedy bakterií mléčného kvašení, působí příznivě na střevní mikrobiom, který chrání sliznici střeva.

O dostatku času, klidu a prostoru při výběru vánočních dárků si letos můžete nechat jen zdát. Realitou jsou mnohdy dlouhé fronty, a to nejen před vstupem do obchodů v nákupních centrech, kde je omezený prodej, ale i před výdejnami e-shopů. Jestli se nechcete zbytečně stresovat a zároveň potěšit své milované, darujte jim dárky z lékárny. Uděláte jim radost, ale hlavně podpoříte to nejcennější, co mají – jejich zdraví!

Nepříjemné bolesti břicha, nevolnost, střevní obtíže, jako jsou nepopulární zácpa a obávané hemoroidy. To vše může mít na svědomí nevyvážená střevní mikroflóra a nesprávné fungování střev. Přestože je optimální denní dávka vlákniny okolo 25–30 g, Češi průměrně konzumují ani ne polovinu. Nedostatečná konzumace vlákniny a probiotik, nezdravý životní styl a málo pohybu mohou výrazně přispívat k rozvoji celé řady neduhů, jako jsou například zácpa a hemoroidy. Zácpa se objevuje u více než 15 % dospělých a dokonce u 30–40 % lidí nad 65 let, může být také jednou z příčin vzniku hemoroidů.

Pandemie se rychle šíří. Čísla nemocných stoupají, proto byste neměli na nic čekat a podpořit svou imunitu. Nikdy totiž nevíte, kdy a kde se s nemocným můžete setkat. Abyste měli dobře fungující obranyschopnost, musíte mít ve formě střeva. K tomu vám pomohou probiotika. Soutěžte s námi a vyhrajte balíček doplňků stravy Naturevia, ve kterém najdete kvalitní přípravky pro celou rodinu.

Lékaři vám často promlouvají do duše, abyste se lépe starali o srdce a mozek. Na jeden orgán ale často zapomínají. Přitom jde o ten největší v těle, který je zároveň nejdůležitější pro naši obranyschopnost. Sídlí v něm až 80 % buněk imunitního systému. Jedná se o střeva a je důležité je mít v dobré kondici. Jedině tak budete připraveni na případný střet s koronavirem.

Některé nemoci se rychle šíří a občas s nimi i panika. Místo obav je potřeba dobře naplánovat obranu. Tou je dodržování základních hygienických pravidel, dezinfekce, a hlavně posílení imunity, abyste případné setkání s infekcí ustáli, zůstali zdraví a neulehli do postele. Je potřeba zvýšit přísun vitaminů a také nezapomínejte na probiotika. Chcete-li obojí získat, zapojte se do naší soutěže o balíček doplňků stravy Naturevia, který vám pomůže podpořit vaši obranyschopnost.

Každým dnem přibývá nemocných. Zákeřný virus se šíří Evropou i Českem. Nikdo si nemůže být jistý, kdy a kde přijde do kontaktu s nákazou. Riziko lze však snížit. Stačí pečlivě dodržovat předepsaná hygienická pravidla, vyhnout se místům s větším počtem lidí a také posílit imunitu. Ta je naší nejdůležitější obranou před viry.

Sněhové radovánky na horách bývají příjemným zpestřením každé zimy. Abyste si z nich odnesli především pozitivní zážitky a nikoliv pouze parádní nachlazení či úraz, je třeba se na ně připravit dopředu. Jak posílit imunitu a co nezapomenout zabalit do cestovní lékárničky?