Trendy zdraví

Moderní doba přináší spoustu nových digitálních možností, ale ty s sebou nesou i mnoho negativ. Například v podobě bolestí zad z častého používání mobilních telefonů, tabletů či špatného sezení u počítače. Pozor byste si ale měli dát i pokud k práci často používáte počítačovou myš. Můžete si totiž přivodit syndrom počítačové myši tzv. myšitidu, která vzniká při přetěžování vazivových struktur a svalů ruky, zápěstí, předloktí, a dokonce i oblasti lokte.

Ruce jsou nejen jednou z prvních věcí, na které se lidé během prvotního kontaktu zadívají, ale zároveň slouží k drtivé většině činností, které denně provádíme. Proto je potřeba se o ně náležitě starat a věnovat jim důslednou péči, a to zejména v období zimy a jara, kdy je kůže napjatá, suchá a popraskaná. Přinášíme vám čtyři tipy, které během pár týdnů dokáží zázraky.

Syndromem karpálního tunelu jsou ohroženi především lidé, kteří často pracují s počítačovou myší, nebo ti, kteří v zaměstnání vykonávají stereotypní práci spojenou s držením předmětů, jejich úchopem  a s vibracemi. Dojít k němu může také například po úrazu zápěstí nebo zánětu šlach a vazů v této oblasti. Mezi typické projevy patří bolesti v zápěstí, které doprovází brnění, necitlivost a ztuhlost. Dále dochází i k oslabení drobných svalů rukou a ke zhoršení jejich obratnosti.

Nehty jsou vizitkou každého člověka a péče o ně by měla být samozřejmost. Návštěva profesionálních salonů však není vždy možná, ať už z časových či jiných důvodů. Máte-li ovšem doma potřebné vybavení, není nic snadnějšího, než se o nehty postarat v pohodlí domova. Jak na to?

Sedm květin a sedm ochránců zdravých a krásných nehtů. I tak by se dala ve zraktce popsat nová řada nehtové péče BLOSSOM MY NAILS ze sítě parfumedií Marionnaud.

Kancelářské profese zcela jistě nepatří mezi ta nejrizikovější povolání, ale i ony mohou způsobit řadu zdravotních potíží. Lidem, kteří tráví dlouhé hodiny u počítače, hrozí srdeční a cévní onemocnění, vysoký krevní tlak, cukrovka, či problémy s pohybovým systémem. Jednou z nejčastějších nemocí z povolání je syndrom karpálního tunelu. V České republice jím trpí přibližně 30 000 lidí a jejich počet každoročně mírně narůstá.

S prvními sychravými dny a nepříznivým počasím začínáme vytahovat rukavice, aby nás chránily před zimou a alespoň trochu zahřály naše prokřehlé prsty. Právě v zimním období trpí kůže na rukou nejvíce a snadno se vysušuje. Škodí jí také značné rozdíly v teplotách venku a uvnitř budov. Suchá a dehydratovaná pokožka samozřejmě způsobuje nepříjemné pocity a navíc působí starším dojmem. Nejenže se zvýrazní jemné vrásky, ale na kůži se nám mohou objevit i zarudlé nebo pigmentové skvrny. Ve finále nás pak ruce mohou dělat mnohem staršími, než ve skutečnosti jsme.

Novinkou v řadě funkčních krémů na ruce je Dermacol je HAND & NAIL Intenzivní péče na ruce a nehty. Blahodárné účinky krému oceníte nejen ve svém volném čase, ale také při práci v kanceláři, na zahrádce, v kuchyni a také v případě, že vaše povolání vyžaduje časté mytí rukou. Krém je vhodný zejména pro citlivou a suchou pokožku.