Trendy zdraví

V sobotu 2. listopadu začíná na mnoha místech po celé ČR již 9. ročník Týdne saunování. Nabídne návštěvníkům mnoho mimořádných akcí i zážitků a také užitečné informace o zdravém působení pravidelného saunování na organismus. Slavnostní zahájení proběhne v největším Saunovém světě v ČR v Aquapalace Praha. Akce je organizována pod patronací Česká asociace saunérů.

Saunerská elita z 15 zemí, například z Hawaie, Norska, Itálie či Malajsie, přijíždí do Česka, aby zde představila to nejlepší ze současného saunového umění. Svá exhibiční vystoupení předvedou saunamistři u příležitosti 7. ročníku mezinárodně uznávaného festivalu Saunafest 2019. Akci, která potrvá do neděle 31. března v Aquapalace Praha v Čestlicích slavnostně zahájila svým metličkovým ceremoniálem známá moderátorka Inna Puhajková.

Saunování je staré jako lidstvo samo. Vyvíjelo se na různých místech země stovky a tisíce let a dnes se díky tomu můžeme setkat s regionálními odlišnostmi. Jinak probíhá saunování ve Finsku, v kolébce prohřívání, jinak v Itálii, kde sauny mnohem více voní po bylinkách nebo Německu, kde se píší dějiny moderních saunových ceremoniálů. Na co zajímavého můžete v zahraničních wellness centrech narazit, a kam by se měl nadšenec saunování určitě vydat? Zažijte to nejlepší ze světového saunování i v Česku. V březnu startuje Saunafest 2019!

O tom, že saunování má i v létě pozitivní vliv na naše zdraví, už dávno není pochyb: pomáhá vyplavit z těla škodlivé látky, zlepšuje imunitu a odbourává stres. Sauna je zkrátka balzám pro tělo i duši. Chce to ovšem dodržet jistá pravidla.

Pravidelná návštěva sauny prospívá lidskému zdraví, zlepšuje kondici a podporuje imunitní systém. Lidé si ale často myslí, že patří pouze k zimnímu období a v létě může naopak tělu uškodit. To je však omyl. Podle odborníků je saunování během letních měsíců nejen pro zdraví prospěšné, ale navíc pomáhá i zlepšovat termoregulaci, čímž přispívá k snadnějšímu zvládání teplotních výkyvů.

Patříte mezi příznivce saunování a zdraví prospěšné relaxace? Pak zajděte od 5. do 7. dubna na mezinárodní SaunaFest 2018, který se koná v Aquapalace Praha. Největší událost svého druhu v ČR nabídne až 50 ceremoniálů, koupele v unikátním čanu pod otevřeným nebem, metličkování či akustické masáže. Akci zahájil uznávaný malajský odborník na saunování Lay Pang Ong, Saunový mág Pavel Hofrichter, mistr světa v saunových ceremoniálech Jiří Žákovský a moderátorka Hana Reinders Mašlíková, která je tváří letošního ročníku.

Pravidelná návštěva sauny má blahodárný vliv na lidské zdraví, celkově posiluje organismus a činí ho odolnějším, to se ví už od nepaměti. Existenci prvních míst určených k prohřátí potvrzují již nálezy z 5. století před naším letopočtem. Obliba saunování trvá po staletí a v současnosti díky speciálním novinkám, jako jsou vonné esence nebo zážitkové ceremoniály, budí zájem stále více lidí.

Po roce probíhá V Aquapalace Praha opět osvětová akce Týden saunování. V pořadí již 7. ročník s názvem „Sauna pro zdraví“ upozorní na prospěšnost prohřívání pro lidský organismus. U příležitosti jeho zahájení představil novinky a trendy z oboru předseda České asociace saunérů Pavel Hofrichter. Na návštěvníky zde až do 11. listopadu čeká téměř čtyřicítka speciálních ceremoniálů a spousta zážitků. Dozvědět se novinky a zajímavosti z oboru a užít si pestrý program mohou zájemci také v řadě saun a saunových center po celé ČR.