Trendy zdraví

Hlavní strana » Štítky
čokoláda fair trade pomůcky spánek pacient proti korupci akupunktura rychle na talíř krádeže olej výzdoba hemofilie úřad ocenění potraviny ložnice HIV města reklamace srdce a cévy místní speciality domácí práce čínská medicína VIP kašel mouka antikoncepce hlava vitaminy výročí detox neziskovky minerály neplodnost rostliny kůže paraziti sója cholesterol zahrada pes vlasy tuk vejce diagnostika revmatoidní artritida zrak nočník zloděj ekzém nákupy hypertenze osteoporóza dítě koupelna intimní zdraví divadlo půst výstava kouření záda tejp město obchod počítač žíly krev viry zvíře inovace těhotenství podiatr pivo věda dluhy plodnost melanom dehydratace hepatitida kondice konopí mražení obývák CHOPN laboratoř jóga křečové žíly hraní pocení koncert diabetes lyžování celozrnný móda neslyšící estetické kúry astma testování kvality výrobku televize vzácná onemocnění akné pedikúra drogerie internet relaxace hudba otužování syndrom vyhoření hemoroidy kultura nykturie klíště kancelář obezita tanec uzeniny životní prostředí biologická léčba kmenové buňky estetická chirurgie obiloviny veletrh příroda dekorativní kosmetika nové technologie zemědělství topení otrava fyzioterapie obrazy odvykání jazyk arganový olej svatba fitness plíseň pojištění společenské chování rehabilitace houby chrápání drogy cestování budoucnost tělová kosmetika nikotin bazén restaurace běhání lahůdky auto byliny alergie rýma kabelka celulitida vztahy raw horečka vyprazdňování lymfa zákon přejídání krása margarín závislosti stres slezina játra med rýže paměť betaglukany vyšetření seznámení ozdravné kúry léčba voda sauna dokumenty poradna logopedie svaly omáčka rty péče o pleť gynekologie klouby ústa lázně cvičení peníze nachlazení fazole aromaterapie kočka dieta očista stalking karanténa Parkinson plavání fermentace pokoj svačina bakterie ekologické masáž bydlení pohyb zubař autismu uši prsa miminko násilí nové orgány banka byt močový měchýř první pomoc ovoce hmyz grilování trávení včela soutěž salon nos komunikace zdravotnictví etiketa psychika charita CBD cukr pečení lékař epilepsie rodiče nadace střeva bachovky čaj dědičnost cévy a žíly sezení tlak rostlinné alternativy bolest celiakie kojení testosteron vláknina mobil kampaň chůze úraz večeře zranění apnoe čich mateřská antioxidanty éčka dům Downův syndrom tuky anti-aging sdružení a organizace ryby hygiena nespavost kuře dýchání učení farma informace hotel sex turnaj drůbež estetické zákroky snídaně opar představení golf zánět nové objevy tradice imunita sklerodermie crohn káva vlastnoručně senior nábytek vrásky kolagen zaměstnání probiotika ochrana přírody nemocnice květiny průzkum sladkosti zvěřina prodej zažívání prevence dobrovolnictví kopřivka odpad zavařujeme klíčky Vánoce dezerty vegetarián plíce léto klimakterium nápoje nové léky intolerance les ruce design mládež operace zábava nadváha paterčata pečivo bílkoviny zubní náhrady gourmet hubnutí nádobí transplantace hlavní chod postel aplikace otoky těstoviny ochucování salát porod jogurt prostata kavárna tuberkulóza bio páteř výchova předpisy žaludek cizí jazyky Velikonoce CD hydratace opalování podnikání dárek vaříme obyvatelé etika fimóza šperky student inkontinence sůl podprsenka antibiotika afta sběr dýně alkohol oslava sportovci závody COVID-19 přírodní kosmetika artróza pomoc druhým únava soud konzervanty nemoci sacharidy výlet mykóza rakovina polévka mléko výživa wellness krk luštěniny chata trénink homeopatie TV sociální péče klinika oči máslo historie kosti zlomenina strie EU komunita mozek meditace bezpečný zelenina vůně nohy očkování křest praní koření školka výzkum sýr kuchyně anorexie umění mluvení manželství ájurvéda úklid menstruace elektro migrace zmrzlina zdravá strava brýle semena dědictví víno maso šetříme peníze vegan lepek andropauza urologie školák štítná žláza anemie zahraničí sdílená ekonomika tráva oběd tvarování postavy foto žití ledviny chřipka hlas boty RS mrtvice akce klimatizace invalida hormony lupénka muž časté močení knihy kurzy světlo, zima zuby pomazánky zácpa migrena ořechy dovolená kolo hory film úmrtí lékárna odpočinek sluch oblečení cukroví krize DVD partnerství vodní sporty deprese demence oprava cizina slinivka

Jak ovlivňuje osvětlení lidské zdraví

15. 6. 2021

Nedostatek denního světla ovlivňuje psychické i fyzické zdraví, což pociťujeme obzvláště v zimě. Již v brzkých odpoledních hodinách přecházíme na umělé osvětlení, správně svítit ale může být věda. Plnohodnotným využitím světla se zabývá tzv. světelná hygiena, která pokrývá dostatečný pobyt na slunci, využití denního světla a umělé osvětlení doma i na pracovišti. Dostatek přirozeného světla a vhodně zvolené umělé světlo umí zvednout náladu, zvýšit soustředění, a dokonce zlepšit kvalitu spánku. Víte, jak správně svítit a jak můžete napravit dosavadní chyby?


Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+