Trendy zdraví

Zapomeňte na únavu všedních dní a vydejte s námi se do wellness Infinit Na zámku, kde si můžete vychutnat relaxaci v soukromí a mít saunu, whirlpool či masáže jen sami pro sebe. Jen co otevřete dveře do wellness, dýchne na vás příjemná vůně a jedinečná atmosféra. V intimně osvícených zámeckých komnatách na vás čeká široká paleta služeb od privátních saun, přes privátní whirlpooly a masáže, až po wellness pobyty či zážitkové balíčky pro dva.

Také milujte horké koupele? Dobře děláte. Užívejte si je pravidelně a udělejte si z nich rovnou svůj vlastní rituál! Nebudete litovat.

Zima je oblíbeným obdobím milovníků sauny. Mnozí na poslední chvíli dohánějí budování imunity, jiné láká možnost pořádně se v sychravém počasí prohřát a dalším pomáhá se zklidnit a načerpat energii. Ať už míříte do sauny z jakýchkoliv důvodů a jakkoli často, je ale třeba stále pamatovat na základní zásady saunování!

Zima bývá mnohdy dlouhá, dny se vlečou a bývají si tak moc podobné, že není těžké sklouznout do bezduché rutiny. V tomto ročním období tedy stojí za zvýšenou pozornost péče o zdraví, fyzické i duševní zároveň. A není to jen o vás. Úspěšně odolávat stresu každodenního života a nejrůznějším nemocem chce každý člen vaší rodiny. Tak na nic nečekejte! Sbalte na cestu sebe i své nejbližší a vyrazte si odpočinout třeba jen na prodloužený zimní víkend do malebného prostředí Mariánských Lázní.

"Velkou část svého života jsem proseděla na kole a nikdy bych neměnila. Zkušenost to byla komplexní, pozitivní i negativní, která mě určitým způsobem nasměrovala – ukázala mi, jakou cestou se mám vydat. Porucha příjmu potravy, kterou jsem si také stihla vyzkoušet, a nejen ta, mi ukázala, jak moc důležité je nebrat na lehkou váhu pitný a stravovací režim. To byl také důvod, proč jsem si vybrala studium tohoto oboru – nechtěla jsem, aby nějaká další taková holka jako já musela zažít něco podobného. Pořád jsem si říkala, že kdybych tohle byla bývala věděla, kdyby mi tohle tehdy někdo řekl, svěřila se Zuzana Klofandová.

Taky máte v poslední době pocit, že pokud se od podzimu do jara nemácháte v nedaleké řece nebo rybníku, nemáte už skoro ani právo na existenci? Nejste v tom rozhodně sami. Dnešní článek z vás ale dalšího Wim Hofa neudělá. Vlastně právě naopak. Věnovat se totiž bude něčemu, co v chladných měsících budete dělat daleko radši. Řeč je o koupelích v horké vodě, jejichž pozitivní účinky mohou ještě umocnit bomby do koupele s CBD. Pokud si takový relax budete dopřávat pravidelně, nejen že se zbavíte stresu a líp se vyspíte, dokonce ale také si dost možná posílíte srdce a snížíte si krevní tlak. A protože má horká voda s CBD vliv i na dobrou náladu, nad těmi trochu legračními plavkovými fotkami s kulichy na hlavě už se z luxusu vyhřáté vany budete nejspíš jenom usmívat. Tady jsou hlavní benefity horkých koupelí s CBD koupelovými bombami.