kouření oblečení andropauza imunita dům ájurvéda vodní sporty paraziti životní prostředí kojení anemie sladkosti operace soud nové orgány výživa fermentace maso těstoviny senior historie pivo dieta lázně sója závislosti přejídání počítač tuberkulóza pohyb auto tlak CHOPN psychika vegan sklerodermie lepek nákupy poradna péče o pleť pokoj ORL horečka neziskovky výstava zmrzlina zvěřina vláknina nové léky plodnost čaj dovolená semena zemědělství očkování fazole stres invalida školák menstruace přírodní kosmetika pomazánky anorexie aplikace houby hotel vrásky koncert dehydratace DVD krádeže informace zvíře dítě dezerty crohn uzeniny kočka dýně tuk genetika transplantace bazén návykové látky tráva estetické zákroky internet Vánoce olej zažívání opalování hypertenze melanom CBD pojištění bolest hygiena krize krása jóga foto pomoc druhým světlo intolerance mládež restaurace sportovci večeře neplodnost revmatoidní artritida sex byt prsa vztahy COVID-19 oči vegetarián akce chůze zima dluhy móda salát zahrada Velikonoce nové objevy karanténa manželství lupénka osteoporóza šetříme peníze mrtvice sběr konzervanty celulitida zloděj proti korupci rýma opar nadváha mykóza úklid násilí močový měchýř vyšetření ortopedie podprsenka rýže syndrom vyhoření léčba peníze páteř máslo mražení nápoje gourmet zavařujeme miminko ryby bydlení polévka plíseň vaříme tělová kosmetika ústa akné praní estetická chirurgie éčka mléko bachovky žití jogurt klinika neslyšící kondice obezita krev otužování zdravá strava hepatitida fimóza zaměstnání místní speciality obiloviny káva luštěniny rodiče dárek tvarování postavy rty pomůcky kolagen odpad hraní hmyz zánět štítná žláza koupelna pedikúra časté močení architektura zranění ořechy mozek biologická léčba sůl obývák demence ovoce Downův syndrom nykturie diabetes učení zelenina dobrovolnictví mateřská dekorativní kosmetika umění cizí jazyky fair trade afta výročí komunita hudba les nadace probiotika posilovna záda,
lékárna muž chrápání pocení tejp kolo křečové žíly urologie relaxace únava kabelka zuby květiny migrena krk migrace epilepsie prostata bílkoviny vlastnoručně soutěž seznámení plavání zácpa klimatizace etiketa hydratace slinivka zdravotnictví trénink med pečivo HIV etika antioxidanty očista výlet srdce a cévy kašel elektro sdružení a organizace cholesterol rehabilitace fitness plíce margarín meditace kampaň mobil drogerie snídaně koření nohy nos drogy střeva předpisy detox lékař oběd ekologické golf výchova salon čínská medicína podiatr klíště vitaminy veletrh dýchání hory lymfa ledviny křest šperky zákon akupunktura léto charita kancelář logopedie oprava klimakterium hemofilie mluvení ekzém klouby odpočinek laboratoř cukroví obyvatelé nespavost školka klíčky minerály pacient zrak viry film svačina nemocnice sýr stalking cvičení kosti kmenové buňky hlava oslava nábytek prodej kůže cestování celozrnný astma sacharidy sluch zlomenina úřad nádobí ocenění partnerství design knihy banka výzdoba wellness raw vejce konopí jazyk ochrana přírody společenské chování zahraničí anti-aging sdílená ekonomika kultura alergie diagnostika věda svatba paterčata rychle na talíř běhání ozdravné kúry inovace kavárna impotence hubnutí reklamace obchod slezina lahůdky televize gynekologie rostliny TV fyzioterapie půst betaglukany průzkum výzkum rostlinné alternativy mouka ruce paměť pes bezpečný žaludek CD hlas Parkinson cévy a žíly úraz nachlazení antikoncepce student alkohol EU aromaterapie sociální péče zubař kuchyně otoky svaly nové technologie kuře čich města obrazy tanec vlasy hlavní chod kurzy grilování spánek hormony sezení zubní náhrady zábava topení prevence víno komunikace apnoe podnikání intimní zdraví příroda postel inkontinence tuky homeopatie první pomoc artróza lyžování nikotin dědičnost byliny hemoroidy divadlo úmrtí strie turnaj domácí práce město bakterie testování kvality výrobku otrava vzácná onemocnění trávení testosteron autismu cukr ochucování nočník celiakie brýle vůně chřipka bio žíly játra sauna antibiotika drůbež dokumenty arganový olej potraviny představení kůň uši kopřivka budoucnost masáž omáčka farma pečení voda těhotenství vyprazdňování odvykání tradice deprese ložnice cizina rakovina estetické kúry VIP porod nemoci chata dědictví závody včela boty RS čokoláda
21. 2. 2023
Mnoho lidí má zdravotní potíže, za které může jejich profese a
pracovní náplň. Mezi nejčastější nemoci z povolání patří syndrom
karpálního tunelu, který postihuje zaměstnance od kancelářských pozic až
po zemědělství. Další častou nemocí z povolání je astma. A nyní
nově od ledna 2023 patří do této kategorie také obtíže se zády.
Konkrétně problémy s bederní páteří, které postihují zejména
zaměstnance, kteří se fyzicky přetěžují například nošením těžkého
nákladu.
29. 8. 2022
Od ledna příštího roku čeká české zaměstnance změna, kterou
vítají zejména ti lidé, jejichž pracovní náplň jim způsobuje bolesti
či dokonce poškození bederní páteře. Vláda v prosinci schválila návrh,
nad kterým jásají zejména lidé trpící bolestmi zad. Od začátku roku
2023 se bude oficiálně jednat o nemoc z povolání. I přes fakt, že
mnohým zaměstnancům může pomoci s bojem proti bolavým zádům, odborníci
se jednoznačně shodují: Základem je prevence.
21. 7. 2022
Ztuhlá záda, bolest krční páteře a silné migrény. Téměř každý,
kdo má sedavé zaměstnání a tráví většinu svého dne u počítače,
zná tyto problémy velmi dobře. Během své pracovní doby prosedí
i několik hodin vkuse, často v ohnuté poloze, bez protažení či dokonce
na nevhodné kancelářské židli. Prevencí zdravotních potíží
způsobených sedavým zaměstnáním jsou především pravidelný pohyb a
protahovací cvičení. Ovšem zaměstnanci, zejména právě v kancelářském
prostředí, mnohdy takovou možnost nemají. Nicméně i v omezených
podmínkách lze jednoduché cviky provádět.
13. 1. 2022
Původcem bolavých zad jsou z velké části svalové spasmy. Vznikají
zvýšenou námahou a nerovnoměrným zatížením a ovlivňují i klouby a
celý pohybový aparát. Tělo pak jednoduše nefunguje, jak má. Pomáhá
vhodné cvičení a pokud ho zkombinujete s osvědčeným mazáním, výsledek
vás příjemně překvapí. Na úlevu při bolestech zad a svalů je skvělý
Koňský balzám.
11. 1. 2022
Donutila i vás současná situace proměnit jídelní stůl nebo
kuchyňský ostrůvek na „kancelářský stůl“? Nebo hůř, krčíte se
u konferenčního stolku či v posteli s notebookem opřeným o polštář?
Pokud ano, možná jste již zaznamenali nepříjemnou bolest krku, ramen nebo
dolní části zad, která je způsobena špatným držením těla nebo dlouhým
sezením u počítače bez pohybu. Proto jsme pro vás připravili pár typů a
rad, které vám mohou pomoci při zařizování domácích pracoven.
1. 12. 2021
Nový hřejivý konopný balzám od ALPY pomáhá proti tuhnutí měkkých
tkání. Může jít o problém spojený s nepříjemnou bolestí. V takovém
případě je důležité držet postižené partie těla v teple a
průběžně je prohřívat.
22. 11. 2021
Nemoci digitálního věku nejvíc ohrožují lidi v kancelářích,
postihují ale už i školáky. Jak kompenzovat dlouhé sezení u počítače,
hodiny strávené s mobilem a sledováním filmů na tabletu?
10. 6. 2021
Slunné počasí už láká ke sportování, zahradničení či jakékoli
jiné venkovní aktivitě. Po letošním obzvlášť dlouhém zimním odpočinku
je však potřeba ztuhlé svalstvo na pohyb připravit. Bez řádného
protažení totiž po prvním větším fyzickém výkonu či nezvyklém pohybu
hrozí bolestivost, ztuhlost nebo namožení svalů. Jak bolestem předcházet
nebo je zmírnit, radí odborná konzultantka lékáren BENU, PharmDr. Ivana
Lánová.
