Trendy zdraví

Hlavní strana » Štítky
alkohol tělová kosmetika kouření odpočinek diabetes meditace otrava nos sklerodermie sluch vegan trávení EU golf mluvení minerály tejp fyzioterapie zelenina lyžování cvičení TV představení cestování nohy uzeniny gourmet osteoporóza neplodnost voda logopedie vyprazdňování lepek fimóza les plavání průzkum salon elektro afta CBD internet sex bakterie poradna mléko sůl káva psychika kůže město pomůcky salát proti korupci prodej krize zranění lékař éčka antioxidanty čaj plodnost homeopatie nemocnice lupénka mykóza akné štítná žláza nové orgány komunita kojení semena testosteron dýně křečové žíly nádobí stalking Parkinson podiatr nádor zdravotnictví včela grilování hemofilie menopauza hlava dárek muž Vánoce banka rostliny opalování lahůdky luštěniny boty Velikonoce klouby přírodní kosmetika anemie školka páteř kabelka otužování maso cukr foto zánět čínská medicína polévka časté močení ložnice dieta byt závody hepatitida diagnostika zvěřina zahrada urologie migrace rehabilitace ořechy pečivo turnaj chřipka etika houby ochrana přírody podnikání sportovci bazén restaurace stres mládež DVD divadlo seznámení vztahy trénink pták koření obiloviny margarín dezerty města léto zavařujeme večeře wellness mrtvice lékárna kancelář soud deprese impotence bílkoviny kultura inkontinence křest zrak fitness hormony obrazy arganový olej prevence lymfa ústa mateřská nábytek celozrnný fazole svatba kampaň detox ORL fair trade CD klimakterium vodní sporty hlas chůze květiny lázně cévy a žíly sdílená ekonomika transplantace prostata sýr fairtrade zvíře krk hemoroidy zemědělství šetříme peníze omáčka žíly praní design Downův syndrom jogurt architektura nočník sdružení a organizace kůň mouka mražení obezita invalida ekologické estetická chirurgie paterčata žaludek únava tanec tráva menstruace oprava plíseň artróza sezení crohn tuk klinika závislosti superpotraviny místní speciality odpad zahraničí VIP krása nápoje viry pes film andropauza zákon hygiena tvarování postavy věda srdce a cévy revmatoidní artritida chrápání podvod antikoncepce úřad otoky ocenění pokoj imunita úmrtí chata RS spánek manželství oběd inovace vlastnoručně světlo demence zubař pohyb topení posilovna med miminko krev očista kuře střeva aromaterapie veletrh výstava konzervanty hraní nachlazení uši COVID-19 HIV anorexie dědictví nové technologie tlak zloděj nákupy hudba sociální péče játra domácí práce vegetarián pedikúra záda kašel pomazánky intolerance hypertenze společenské chování probiotika výzkum koncert rodiče výzdoba plíce dítě školák zima ovoce rty klíčky bolest čich horečka ryby paraziti pacient partnerství charita celulitida žití vůně sauna přejídání kuchyně zmrzlina vlasy životní prostředí obchod vitaminy zažívání cizina televize močový měchýř tuberkulóza drůbež nemoci dům podprsenka bydlení nykturie komunikace úraz rostlinné alternativy mozek hlavní chod počítač zlomenina oslava vzácná onemocnění genetika dobrovolnictví předpisy estetické kúry návykové látky nadace vrásky obývák zeleň nikotin umění ozdravné kúry zácpa paměť slinivka student potraviny pomoc druhým raw relaxace kmenové buňky epilepsie bezpečný opar kolo sběr nové objevy soutěž dovolená ortopedie dluhy peníze farma tradice móda migrena klíště hmyz první pomoc lipedém zábava hydratace klimatizace svaly nadváha orgány historie péče o pleť bachovky jazyk konopí slezina senior dekorativní kosmetika vaříme kosti nespavost učení astma pečení CHOPN těhotenství odvykání rýma kavárna cizí jazyky sója násilí rakovina kolagen melanom příroda akce oblečení kopřivka etiketa snídaně léčba masáž čokoláda vejce celiakie knihy šperky dehydratace koupelna byliny výchova karanténa autismu cukroví ochucování antibiotika očkování reklamace vláknina dýchání prsa hubnutí tuky výlet ledviny rýže sacharidy aplikace dokumenty obyvatelé pivo brýle rychle na talíř auto alergie půst laboratoř kurzy hory testování kvality výrobku výživa ájurvéda drogy úklid běhání gynekologie těstoviny kočka akupunktura ruce betaglukany pojištění hotel biologická léčba cholesterol krádeže víno apnoe drogerie neziskovky ekzém zaměstnání operace anti-aging bio zuby máslo pocení nové léky budoucnost porod postel fermentace výročí zubní náhrady vyšetření intimní zdraví závratě ovzduší strie informace oči dědičnost neslyšící jóga olej estetické zákroky sladkosti svačina syndrom vyhoření zdravá strava, kondice mobil

Co jsou superpotraviny a proč se vyplatí je zařazovat do jídelníčku

28. 7. 2023

Experimentování se superpotravinami je tak zábavné a zdravé. Poznávat nové plodiny, chutě a kombinovat je s našimi běžnými jídly brzy přinese výsledky v podobě navýšení energie, celkové vitality a dobré nálady. Díky výjimečné koncentraci živin představují velké obohacení našeho jídelníčku. Superpotraviny jsou vhodné pro každého a stojí za to dozvědět se o nich více.


Posvátné jmelí nebo kořen jako z Harryho Pottera? Zatočte s hormonální bouří přírodní cestou

10. 7. 2023

Konzumace sušených kančích varlat, bylinné elixíry nebo třeba výplachy pochvy výluhy bylin. I to jsou metody, které naši předkové používali k léčbě projevů hormonální nerovnováhy. Ta komplikuje život ženám i dnes – třeba nepravidelnou menstruací, potížemi s hmotností, bolestivým akné nebo neplodností. Přestože jíst sušené zvířecí vnitřnosti již v současnosti není nutné, stále existuje mnoho přírodních metod, které mohou pomoci hormony zklidnit. Víte, která účinná bylina připomíná mandragoru z Harryho Pottera? Jakou rostlinu sbírali druidi zlatým nožem? A jak srovnání hormonů napomáhají endorfiny?


Výživné posypky na saláty, polévky a kaše

5. 7. 2023

Inspirujte se, jak snadno obohatit svá jídla díky křupavým naklíčeným semínkům a výživným posypkám. Proč je důležitá jejich naklíčená forma a bio kvalita? V článku najdete tipy z praxe, jak posypky nejlépe využít do kaší, polévek a salátů. Dodejte snadno svému tělu přirozený zdroj prospěšných látek a zlepšete tak svoji vitalitu. Radí Ing. Kamila Metzová, specialistka na zdravé stravování a lektorka zdravého životního stylu.


Pochutnejte si na bezlepkových tyčinkách Fit

9. 6. 2023

Lepek je v poslední době hojně diskutovanou složkou stravy. Počet lidí s nesnášenlivostí lepku, tzv. celiakií, nebo alergií neustále stoupá. Dobrou zprávou ale je, že nabídka bezlepkových potravin na našem trhu se kontinuálně rozrůstá. Ti, co se rozhodli, ať už dobrovolně nebo ze zdravotních důvodů, lepek ze stravy vyřadit, tak mají poměrně širokou možnost výběru. A víte, že bezlepkově se dá i mlsat? Vyzkoušet můžete třeba bezlepkové tyčinky Fit od české společnosti ÚSOVSKO FOOD Klopina.


Úžasné recepty z kvalitních sezónních surovin

26. 5. 2023

Jaro je v plném proudu. Čas obnovy a nových začátků. Příroda je v rozpuku a na našich loukách se objevuje spousta bylinek a dalších surovin, které jsou skvělým pomocníkem i v gastronomii. Je tedy ideální čas na tradiční čerstvé recepty plné barev, chutí a pestrosti, které nejenom zahřejí, ale okoření každý jarní den. A jak to udělat, aby se vaše kulinární umění stalo fenoménem? Vařte či pečte z těch nejkvalitnějších surovin a výrobků, které poznáte podle log kvality na obalech, jako je například Klasa, Regionální potravina nebo BIO.


V prevenci civilizačních nemocí mohou pomoci i chytré potraviny

9. 5. 2023

Nesprávné stravovací návyky a s nimi související nedostatek některých mikroživin jsou známým rizikovým faktorem civilizačních onemocnění. Naše tzv. západní dieta se za posledních dvě stě let radikálně změnila. Vzrůstá konzumace vysoce zpracovaných potravin s velkým obsahem přidaných cukrů, tuků, soli či „éček“ a zároveň nízkým obsahem vlákniny a vitaminů. Odpovědí na tyto problémy je selekce vhodných plodin, jejich šlechtění a moderní technologie pěstování – smart food neboli chytré potraviny.


Kimchi pomáhá s jarním detoxem

19. 4. 2023

Jaro je pro očistu optimální, protože po vyčerpávající zimě potřebujeme posílit imunitu a nabrat novou energii. Jarní detox přitom není nic složitého. Jde především o úpravu životního stylu a stravování s cílem eliminovat z těla škodlivé látky. Stačí dodržet pár základních kroků. Řadu z nich znali už naši předkové, kteří pro posílení imunity konzumovali například kysané zelí. Jeho efektivnější původně korejská varianta KIMCHI přináší ještě mnohem víc.


Zdravé stravování jde s šetřením stranou

17. 2. 2023

Prudký propad reálných příjmů domácností se výrazně podepisuje i na tom, jak zdravě se Češi stravují. Z průzkumu stravovacích návyků FOOD, který se konal na vzorku více než 5700 respondentů, vyplynulo, že téměř 60 procent lidí si vyvážené a zdravé jídlo dopřává méně často než v předchozích létech. Čtvrtina z nás se nyní zdravě stravuje jen velmi zřídka nebo dokonce vůbec. Naopak zlepšení stravovacích návyků hlásí jen tři procenta lidí. Celoevropský projekt FOOD, jehož je Edenred součástí, je organizován Evropskou unií.


Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+