Aktuálně
Malý vaječný rádce na Velikonoce
27. 3. 2024Bio, farmářská, z podestýlkového chovu…anebo třeba od souseda. Zkrátka není vejce jako vejce, a s blížícími se Velikonocemi vám může přijít vhod takový malý průvodce. Zjistíte, že farmářské nemusí znamenat kvalitní, a naučíte se vejce skladovat tak, aby vám vydržely co nejdéle.
Recepty
Velikonoční nádivka podle Pavla Berkyho
29. 3. 2024Velikonoce se bez velikonoční hlavičky neobejdou. Možná používáte osvědčený rodinný recept, ale určitě stojí za vyzkoušení ten, který vám nabízíme.
další receptyDalší články
Zkuste na dochucení kořenící pasty bez konzervantů
11. 8. 2023Potřebujete občas ušetřit v kuchyni trochu času, ale nechcete to dělat na úkor kvality? Vyzkoušejte novinku v podobě kořenících past Podravka Natur. Společnost Podravka byla založena již v roce 1947 a je jednou z největších potravinářských společností ve střední, východní a jihovýchodní Evropě. Do tradičních postupů promítá nejnovější poznatky a moderní technologie, to vše s respektem k lokálním tradicím. To platí i pro produkty sloužící k dochucení jídel, jako jsou nové kořenící pasty.
Chladný čaj skvěle osvěží
9. 8. 2023Ne nadarmo je čaj považován za kulturní dědictví. Je nápojem císařů, britské i francouzské šlechty. Léčí, hřeje po těle i na duši, povzbuzuje i tiší. A dávno tomu, kdy se pil „o páté“.
Jak se vyhnete trávicím potížím při grilování?
3. 8. 2023Grilování je rozhodně možné řadit mezi nejoblíbenější letní aktivitu mnoha Čechů. I přes to, že se jedná téměř o národní sport, jsou zde stále tací, kteří porušují základní doporučení pro co nejbezpečnější uchovávání a přípravu potravin ke grilování. Jaké zásady je při grilování vhodné dodržovat a jak se vyvarovat možným trávicím potížím, které s ním mohou být spojené, radí odborná konzultantka BENU lékáren, PharmDr. Ivana Lánová.
Grilování s bylinnými oleji
2. 8. 2023Když přijdou letní vedra a pro děti letní prázdniny, slavíme tím, že trávíme náš volný čas co nejvíce venku. A existuje mnoho věcí, které jsou na létě skvělé. Teplé počasí, koupání u vody, dovolená v zahraničí, osvěžující zmrzlina, a především lahodné grilování. Letní zážitek plný jídla a pití, který dokáže během několika minut shromáždit rodinu a přátelé na jednom místě.
Pitný režim v létě. Pozor na množství ledu, bublinky a neznalost svých genů
1. 8. 2023Pravidelný pitný režim je pro naše tělo důležitý – obzvlášť v letních měsících, kdy venku panují mnohdy i nepříjemná horka. S tím, jak stoupají teploty, dochází v těle k většímu pocení a rychlejší ztrátě tekutin. Zatímco v zimě jde zhruba o půl litru, v létě to může být i třikrát tolik! Navíc každý z nás má potřebu příjmu a vylučování vody rozdílné, což ovlivňuje i naše genetika. Kolik tekutin je tedy žádoucí během dne přijmout?
Co jsou superpotraviny a proč se vyplatí je zařazovat do jídelníčku
28. 7. 2023Experimentování se superpotravinami je tak zábavné a zdravé. Poznávat nové plodiny, chutě a kombinovat je s našimi běžnými jídly brzy přinese výsledky v podobě navýšení energie, celkové vitality a dobré nálady. Díky výjimečné koncentraci živin představují velké obohacení našeho jídelníčku. Superpotraviny jsou vhodné pro každého a stojí za to dozvědět se o nich více.
Zanedbaný pitný režim může vést až k selhání organismu
24. 7. 2023Bolest hlavy, únava, závratě nebo tmavě zbarvená moč – to všechno jsou varovné příznaky dehydratace. V horkém létě k ní může při nedostatečném pitném režimu dojít velmi rychle. Odborníci varují, že pokud se v takovém případě nedoplní tekutiny včas, hrozí i celkové selhání organismu. Šest pravidel, která by se měla v souvislosti s pitným režimem dodržovat, sestavili praktičtí lékaři MUDr. Cyril Mucha, místopředseda výboru Společnosti všeobecného lékařství ČLS JEP, a MUDr. Ivo Procházka, člen výboru Sdružení praktických lékařů ČR.
Sladké a jednoduché letní cestování
21. 7. 2023Znáte to všichni. Sbalit se na dovolenou je někdy opravdu náročné. Kolik vzít jídla, aby nebyl batoh moc těžký? Jak zajistit super snídani, když je k dispozici jen varná konvice? S novinkami od BigBoy to hravě zvládnete a své oblíbené chutě si užijete i v opravdu náročných podmínkách.