Výživa a gastronomie | Trendy zdraví

Hlavní strana » Výživa a gastronomie

Aktuálně

Vánoční pečení zdravěji

6. 12. 2023

Vánoce jsou za rohem a milovníci pečení už jistě přemýšlí, do jakých druhů cukroví se letos pustí. Vánoční laskominy ovšem často obsahují až příliš velké množství cukru a tuků, což nejen, že v nás může vyvolat pocit určité těžkosti, ale dokonce může později vést až ke zdravotním obtížím. Jak tradiční recepty upravit, aby byly o něco nutričně hodnotnější, radí konzultantka BENU lékáren PharmDr. Ivana Lánová.

Recepty

Recepty na batátový krém a dýňový koláč

7. 12. 2023

Vyzkoušejte dva tipy na podzimní zahřívací dobroty od Mlékárny Valašské Meziříčí. Jejich příprava netrvá dlouho a navíc mají pozitivní vliv na lidský organismus.

další recepty

Další články

Horko kolem minerálek

24. 8. 2023

Bez dostatečného množství tekutin není možné správné fungování a dobrá kondice našeho organizmu. To platí za jakéhokoli počasí, v horkých dnech obzvlášť. Nedílnou součást pitného režimu mají tvořit přírodní vody – minerální, pramenité nebo kojenecké. Jejich nabídka je v České republice velká a pestrá. Každý si tak dosud mohl dopřát vodu chráněnou přírodou a z přírody bez úprav pocházející, i když nebydlí v blízkosti zdrojů kvalitní vody. Každý mohl mít kvalitní vodu po ruce a dodržovat pitný režim – bude moci i s vyšším DPH?


Nové cereálie s celozrnnou moukou pro děti i dospělé

23. 8. 2023

KUBÍK představuje zdravou a chutnou novinku pro děti – CHOCO BALLS, CHOCO COOKIES, HONEY RINGS a CINI SQUARES. Čtyři druhy cereálií s celozrnnou moukou, s důležitými vitaminy a minerály, BEZ palmového oleje a glukózo-fruktózového sirupu. Jsou skvělou volbou pro rychlou snídani nebo svačinu, skvěle chutnají s mlékem, jogurtem, ale i samotné, když na vás přijde mlsná.


Odborníci varují před riziky u nových léků na hubnutí

21. 8. 2023

Injekce na hubnutí dostupné na lékařský předpis vyvolaly velkou vlnu zájmu o „rychlé zhubnutí“ i mezi lidmi, kteří netrpí obezitou. Odborníci upozorňují na to, že používání „zázračných injekcí“ v případě, kdy to není nutné z důvodu léčby, s sebou může přinést zdravotní rizika.


Do kavárny za letními dobrotami

16. 8. 2023

Jestli lze nějaký osvěžující nápoj z nabídky Starbucks považovat za esenci léta, je to rozhodně Refresha®. Ovocné kombinace si můžete vychutnat také s kokosovým nápojem a přenést se do exotického ráje. Oblíbené Cold Brew je klasika, která neomrzí. Pokud jste spíše na jemnější varianty a tahle černá ledová dobrota je na vás příliš, ochutnejte verzi Cold Brew Latte nebo Salted Caramel Cream Cold Brew.


Zkuste na dochucení kořenící pasty bez konzervantů

11. 8. 2023

Potřebujete občas ušetřit v kuchyni trochu času, ale nechcete to dělat na úkor kvality? Vyzkoušejte novinku v podobě kořenících past Podravka Natur. Společnost Podravka byla založena již v roce 1947 a je jednou z největších potravinářských společností ve střední, východní a jihovýchodní Evropě. Do tradičních postupů promítá nejnovější poznatky a moderní technologie, to vše s respektem k lokálním tradicím. To platí i pro produkty sloužící k dochucení jídel, jako jsou nové kořenící pasty.


Chladný čaj skvěle osvěží

9. 8. 2023

Ne nadarmo je čaj považován za kulturní dědictví. Je nápojem císařů, britské i francouzské šlechty. Léčí, hřeje po těle i na duši, povzbuzuje i tiší. A dávno tomu, kdy se pil „o páté“.


Jak se vyhnete trávicím potížím při grilování?

3. 8. 2023

Grilování je rozhodně možné řadit mezi nejoblíbenější letní aktivitu mnoha Čechů. I přes to, že se jedná téměř o národní sport, jsou zde stále tací, kteří porušují základní doporučení pro co nejbezpečnější uchovávání a přípravu potravin ke grilování. Jaké zásady je při grilování vhodné dodržovat a jak se vyvarovat možným trávicím potížím, které s ním mohou být spojené, radí odborná konzultantka BENU lékáren, PharmDr. Ivana Lánová.


Grilování s bylinnými oleji

2. 8. 2023

Když přijdou letní vedra a pro děti letní prázdniny, slavíme tím, že trávíme náš volný čas co nejvíce venku. A existuje mnoho věcí, které jsou na létě skvělé. Teplé počasí, koupání u vody, dovolená v zahraničí, osvěžující zmrzlina, a především lahodné grilování. Letní zážitek plný jídla a pití, který dokáže během několika minut shromáždit rodinu a přátelé na jednom místě.


Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+